本
文
摘
要
1、练胆识
敢于跟任何人眼神对视，不要躲闪。
2、练脸皮
只有放下了面子才会有面子，没有足够能力之时，不要讲面子。
3、练沉稳
再大的事也要表现淡定，再大的困难也要从容面对，学会处事不惊。
4、练细心
细节是关键，细节决定成败。
5、练口才
好的管理者口才不能太差，会赞美，会幽默，会拒绝，说话要流利。
6、练自信
自己不自信，谁会信你，自信让你更从容。
7、练气质
走路要抬头挺胸，腰板挺直，眼睛要看正前方。
8、练阅历
会处事，会办事，会做人，从遇到的事中总结经验。
9、练演讲
成功者大部分都是演讲高手，可以每天看演讲视频，自己对着镜子练习，也可以录音重复听自己的声音，不断练习优化。
10、练情绪
情绪要稳定，喜怒不形于色。
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