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如果是中古品，个人推荐：
网购：メルカリ，类似于咱们国内的咸鱼
メルカリjp.mercari.com/实体店：2nd Street
セカンドストリート｜リユースショップ ブランド品・洋服・バッグ・家具・家電などの販売、買取www.2ndstreet.jp/如果人在东京，可以参考以下：
写在前面
东京是一座具有包容性的大都市。只要努力生活的话，每个人都能找到适合自己的、舒适的生活方式。本篇文章基本会以日元为基准，日元人民币汇率方便的计算法（日元/18 = 人民币）例如，10000日元大概等于555元人民币。
鉴于每个人的想法和习惯不同，本篇攻略将会把生活方式分成 “节约”、“普通”、“花费较多“ 三个类别，然后按照“衣食住行”四个角度来给大家介绍。希望大家按照自己的个人情况寻找最合适自己的选择。
*本文旨在日本留学生提供信息参考，不涉及任何与文中厂家间的商业利益关系。
“衣”在东京
XG学长是一个彻头彻尾的秃头理工生啦，对于高端服装品牌的了解有限。但总而言之在东京，你能够找到所有的知名品牌。不论是爱马仕、LV还是Gucci的奢侈品，亦或是川久保玲、山本耀司的日本顶级设计师的作品，还是supreme，FOG等潮牌，只要你想，银座/原宿等商业中心是一定能够找到实体店铺的。对于选择在衣服上”花费较多“的同学来说，没有上限，但能够轻松买到自己想要的牌子无疑是一件极为幸福的事情。
东京 银座不过，日本服装也不是全是奢侈品。对于想要普普通通的穿衣的学弟学妹来说，知名的欧美快销品牌，日本的MUJI亦或是一些较为平价的牌子，国内有的店铺你都可以在日本的任意一个小的商业中心找到实体店铺。XG学长这边推荐新宿/池袋/高田马场/上野等中国人聚集的商业中心，店员一般都可以中文对应（太方便了！）
Muji春季新品 大概约为100-200元人民币如果想要节约，穿暖的话，这个我也是有一点小心得的！首先就是要从国内多带一点外套/羽绒服/西服，会比来日本买更便宜一些，其次日本的国民品牌优衣库的衣服价格也非常亲民，还能攒积分，可以说是省钱天堂了）
优衣库的降价商品（大概人民币100-300✨MEMO
”花费较多“：无上限，毕竟奢侈品。”普通“：大概每个月5k-1w日元左右，可以做到穿的比较讲究。”节约“：我可以做到一年不买一套新衣服，只去优衣库补充一点T恤以及内衣，每年的花销可以压在5k-1w日元以内。“食”在东京
这可以说是比国内区别最大的一部分了。东京作为亚洲最大的城市，也是最为多样化的几个城市之一，在这座城市你可以找到全球绝大多数国家的特色美食。欧洲的意、法、西班牙美食；亚洲的日本料理、韩国料理以及印度与越南特色美食；
想要体验世界顶级美食的话，全东京有12家米其林三星。被下牌米其林三星的”寿司之神“的店铺似乎转成熟客预约制了，我们普通人基本上是无福享受了。但其他的怀石料理与寿司、顶级法餐以及一家米其林三星的中餐馆依然是很好的选择。
三星级日本料理清单三星级法国料理清单新的三星级中国料理（价格就不介绍了，XG学长也没去过）对于想要在日本普普通通吃饭，部分自己做，中午可以在外面吃一顿，偶尔吃顿好的定定外卖的学弟学妹们来说，丝毫不用担心在日本吃不到中国菜。基本上西到新疆大盘鸡，北到东北铁锅炖，东到杭州杭帮菜，南到香港茶餐厅，只有你想不到，没有你吃不到。炸鸡架、肉夹馍、羊肉泡馍、奶茶、麻辣香锅、四川火锅、铜火锅、炸串、钵钵鸡、北京烤鸭、 *** 拉面、大盘鸡….列得我口水都要下来了。
池袋中餐合集（小红书id：一朵宁宁 in Tokyo）高田马场美食（小红书id：DESTINO不过，价格通常要比国内高一些。比如一碗普通的 *** 拉面一般在1000日元左右（56人民币），一盘大盘鸡拌面大概在3000日元（168人民币左右），一份麻辣香锅大概在2000日元（112人民币左右）。海底捞大概人均5000日元一顿（277人民币，似乎已经接近国内的价格了）地点一般在华人聚居区新宿/高田马场/池袋
除此之外，你还可以吃到孤独的美食家中经典的的炸猪排饭、乌冬面、荞麦面、亦或是韩国炸鸡、部队锅以及炒年糕（地点一般在韩国人聚居区新大久保），还有印度的各种咖喱+烤馕与越南米粉。除此之外，平价的法餐与意大利餐，经典的肯德基麦当劳必胜客，总而言之只要你想，你可以在东京吃到任何食物。
想要稍微节约一点的话，午餐可以选择日本的三大招牌吉野家、すき家和松屋，牛肉饭最便宜只需一碗350日元（似乎涨价了，大约为人民币20元）。
除此之外，便利店的便当也是不错的选择。一般来说我个人比较喜欢711家的各种便当。价格在400-700（人民币25-35元左右）日元之间不等，回家微波炉加热/店员帮你微波炉加热就可以直接吃，非常之方便。
学校食堂的价格一般也和便当差距不大。同时语言学校的学弟学妹一般是没有学校食堂的，所以pass。
对于想要极致节约的小伙伴们来说，自炊基本是最好的选择。东京的平价超市非常多，其中部分蔬菜的价格较贵，但我们可以选择便宜的蔬菜。肉类也非常便宜，只要你选择美国/澳大利亚产的，不选择日本产）自炊的开销，对于我来说可以控制到每天不到1000日元，我的朋友可以做到比我更节约）。
日本出名的全国连锁平价超市 业务超市同时，你可以选择在便利店打工，如果运气好的话，可以定期拿便利店的过期便当。说是过期实际上只是过期一天，选择这样做的留学生非常多。超市的便当也会在每天晚上8点左右贴打折标志，感兴趣的话可以在那个时间去超市碰碰运气
这边单独开一个专题讲一下东京的外卖。实际上东京的外卖派送费用极高，一般在100-500日元左右（10-30元人民币），足够在国内吃一顿外卖了！所以一般为了省钱的话大家不怎么选择外卖。我常用的外卖一般有uber eats，出前馆，中餐系的熊猫外卖等。定期会有一些优惠，如果实在想吃顿好的又不想出门，点外卖也是个不错的选择。
✨MEMO
“花费较多”：无上限。“普通”：下馆子订外卖比较多的话，每月6w日元，如果不是那么多的话，其实每月4w5日元就可以吃的不错了。“节约”：最极限可以控制到每天300日元左右（吃便利店免费便当），稍微努努力每天800日元就可以很好的保证营养了。一个月大概需要20000日元左右（1111人民币）。“住”在东京
相较于“衣”与“食”，住无疑更加具有多样性。根据房子的地段、楼层、新旧、风格、不同房子的价位差距很大，没有办法有一个统一的说法。
对于不太在乎房租，只希望住的舒服的同学来说，住在一个离山手线大车站距离较近的高级公寓是一个很不错的选择。高田马场类似条件的1ldk（一室一厅一厨房）的房子每月租金大概是13w-15w日元左右（人民币7000-8000元）可以做到非常高级）当然如果要选择更大的房子或者更豪华的地段（比如港区麻布十番、千代田区等富人区）的话还会有更贵的，不过这对于我们留学生来说就是后话了。
高田马场附近的1ldk 月租12w日元而对于想保留一下个人空间，可以比较自在的在家里不用担心隔音也好，虫子也好，比较中流的住宿条件的话，一般需要你放弃一些其他的条件。比如离大车站比较远，比如房子在街边比较吵，比如房子比较老等等，你需要找到你自己的核心需求。对于我而言，我比较怕虫子，需要隔音好，其他都可以割舍，我最后选择住在了一个离车站有一些距离，但隔音比较好，楼层比较高的房子。大概是价位在7w8一个月左右（4300人民币）。实际上 6w-8w日元就可以在东京不那么偏僻的地方租一个还不错的房子了。如果学校比较偏（没错，说的就是东大新领域的柏校区以及东工大的すずかけ台校区）那样的话或许住在学校旁边也可以用这个价位住上很不错的房子。
早稻田1k 月租7w8日元对于如果想要极致节约的朋友，学校宿舍是一个不容错过的选择。据我所知东大的学校宿舍是允许外国学生申请，房租很低，虽然要和其他的住客供用洗手间和厨房，但1w/月的房租足以让这点劣势不复存在。但学校宿舍有些情况下需要抽选，运气不好没有抽到的学弟学妹可以考虑住在更便宜的木造房，月租可能会在3w日元左右。除此之外，学校宿舍还存在可能只允许住一年，以及离学校较远的情况。面对这些情况，想要节约的同学就要自己克服了。
东京大学 丰岛国际学生宿舍 月租1w日元✨MEMO
对于“花费较多”：每个月13w-15w日元对于“普通”：每个月6w-8w日元对于“节约”：每个月1w-4w日元“行”在东京
作为本篇文章的最后一个部分，“行”就是我们日常通勤所需要的花销了。首先介绍一下我们在东京的日常出勤的情况吧。
在东京的日常通勤一般有如下几种方式：
走路通勤自行车电车/地铁公交车出租车很多情况下这几种通勤方式是互相混合的。说到通勤，首先要跟大家介绍在日本通勤必须的app“Google map”，也就是谷歌地图。来到日本之后一定要下载哦！实际上苹果地图在日本并不好用，谷歌地图会更好一些。
谷歌地图示例 东京站到东京大学对于通勤来说，我会对不同的通勤方式进行逐一介绍：
- 走路
走路通勤毫无疑问，最便宜也强身健体。坏处是东京作为一个巨大的城市，如果住所距离学校很远的情况下，走路通勤将会非常辛苦。
- 自行车
自行车通勤在日本实在是太方便了。几乎所有的日本人都拥有一辆自行车，这是基于东京极为便利的公共交通以及开车路线复杂难记的基础上逐渐实现的。作为新留学生的大家，最好也要弄到自己的自行车。新自行车的价格也不算很贵，但实际上大家可以直接从即将毕业的学长学姐手里拿到二手自行车，这样对于学长学姐与新留学生的大家来说是一件双赢的事情，因为日本处理自行车垃圾是要花钱的）
- 公交车
公交车也是选择非常多的选择，一般出现在距离骑车有点远，电车/地铁又要绕远路的情况会使用公交车。日本的公交车价格大概在210日元（12人民币）一次，还是非常昂贵的。不过如果是学生日常通勤，可以考虑去办理一张通勤的月票，可以以较低的价格来坐车！
- 电车/地铁
冷知识，实际上东京的电车/地铁的价格是要小于等于公交车车票价格的。具体原因我也不太清楚。东西线、山手线等知名大电车线路价格一般在200日元以下。当然，日本地铁在换乘不同公司所属的线路时需要额外多缴纳一份车费。所以在租房子之前一定要提前在谷歌地图确定好自己的通勤线路。
- 出租车
日本的滴滴打车（uber）也好，普通出租车也好，要比国内的价格高出N倍。所以我来日本后坐出租车的次数屈指可数。一般来说一次都至少1000日元（55元）起步。长距离价格很容易就上到1w日元。
- 通勤价格
如果是自行车+步行：几乎零成本，购买自行车需要一点费用。如果选择电车/公交车通勤：工作日每日来回大约每个月需要8000日元（444元人民币）左右。
总结
感谢你的阅读！
XG学长大概用这一篇文章的时间具体介绍了日本的衣食住行所需要的花销，希望能够为你提供一点微不足道的帮助。当然，为了节约大家的时间（省流量），我来具体总结一下对于“花费较多”“普通”“节约”在东京生活一个月的成本吧！
✨MEMO
“花费较多”：房租13w+吃饭10w+通勤1w+其他的购物，出去玩。共计：25w-30w日元/月左右（13800-16667元人民币）“普通”：房租：8w+吃饭5w+通勤6k+其他的购物，出去玩。共计：15w日元/月左右（8333元人民币）“节约”：房租1w-4w+吃饭2w+其他的必需品购物。共计：5w-7w日元/月左右（2777-3888元人民币）面对即将到来的新生活，一个人难免会觉得孤独和对前路的迷茫，毕竟人是群体性动物。升学的压力，生活的压力，（如果有）打工的压力都需要自己承担的话着实是一件困难的事情。
未来加油吧
