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纠结的人怎么办？
纠结的人，最主要的还是有选择困难症，当他们遇到一个需要做选择的问题的时候，他们肯定会进行翻来覆去的思考，往往导致的就是错过一些时机，然后拿不定主意，也会给自己造成一些困扰，所以遇到下次让你纠结的事情的时候，一定要当机立断，迅速的做出决定，即使是不好的决定也不要后悔，这样慢慢锻炼的你，将会变得更加地果断，抛弃纠结的这个缺点。
[img]在“纠结”的时候，该怎么办？
每个人在自己的社会生活当中，我们都会遇见很多人，也会经历很多事情，有的人有的事都会慢慢教会我们成长。在这个社会生活当中，有的时候我们会面对很多事情，也会遇到自己很纠结的时候。这个时候，也许会不知所措，但是我们都应该要冷静下来，好好的理清自己的思路，然后再决定自己要去做的事情。
一、先冷静下来
我们每个人都生活在一个幸福的时代，然而这个时代也是一个快速发展的时代，每个人都非常的忙碌，在忙碌的生活当中，我们总会经历很多挫折和困难。
对于大多数人来说，在生活当中，我们总会有纠结的时候，我觉得这是很常见的，同时也是一种很正常的心理状态。在自己很纠结的时候，我认为我们都应该要先冷静下来，然后好好的想一想自己要去做什么事情？
二、理清思路
在自己特别纠结的时候，我认为我们都应该要学会权衡利弊。首先要冷静下来，然后再理清思路。当自己特别纠结时，我们每个人都应该要保持一个清醒的头脑，理清思路，然后把最重要的事情摆在最前面。
对于你来说，在自己特纠结的时候，你应该要想一想什么事情对于你来说是最重要的。然后你再决定去做这个事情，要先把必须做的事情做好之后，你才能够去选择其他你想做的事情。
生活就是一边拥有，一边失去任何一段岁月都应该心存感激。在我们的社会生活当中，我们都会有特别纠结的时候。这个时候你应该要先冷静下来，自己安安静静的待一会儿，然后理清思路，搞清楚自己目前要去做什么？然后把最重要的事情摆在首位，把这个事情做好后，再去做其他的事情。
老是纠结一件事想不开怎么办
老是纠结一件事想不开的方法如下：
1、可以考虑心理治疗方法。推荐使用的有认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等，自己总是纠结的原因是性格内向、比较自卑、无法接受自己、遇到事情总是瞻前顾后没有办法做决定。
2、可以考虑积极自我调整。尤其是在日常的生活当中增加自己的独立性，让自己变得自信，比如适当与人交流、学会表达、与别人建立良好关系，在与人进行互动和交流的过程当中了解自己合理需要，让自己变得更加成熟、独立。
3、也可以积极寻求父母家人的理解和帮助。尤其是当自己总是纠结的时候可以让父母家人帮助自己参考，甚至指导自己做一些必要决定，这样就可以让自己变得更有支持感。
不去纠结一件事的方法如下：
1.养成看书的习惯，多读一些好书，丰富的知识可以开启人的智慧，使人思想开阔，使人不拘泥于教条的陈规陋习，同时也可以从伟大人物的心路历程中获得心灵上的慰藉，从书籍中获得激励。
2.正确认识自我，脚踏实地，克服虚荣心，培养高尚的情趣，人非圣贤，谁能无过？既然任何人都不可避免地会犯各种这样或那样的错误，对自己的错误就用不着掩饰，我们要以真诚的态度来对待自己的学习、生活和工作中的失误，树立远大的目标。
3.养成善于接受新事物的习惯，偏执的人往往目光短浅，思维狭隘、不喜欢接受新东西，对未曾经历过的东西感到担心害怕，因此要养成渴求新知识，乐于接触新人新事，并学习其新颖和精华之处的习惯。
4.对一些事情不要武断，不要绝对化，不走极端，遇事多站在对方的立场想一下，自己不是说一无二的君主，别人偶尔的不忠或错误都应该原谅。
