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绿茶粉最大的功效是什么？该怎么喝才能起到这个作用？
提高身体抗病能力是绿茶粉的最大功效，它还能保护牙齿、淡斑美白、抗辐射。把绿茶粉用八十五度左右的开水冲调就能起到这个作用。
绿茶粉是以鲜嫩绿茶为主要原料，经研磨加工后得到的绿色粉末，它保留了新鲜茶叶中的丰富营养，人们适量食用会提高身体免疫力，需要的时候把适量绿茶粉放在干净玻璃杯中充入85度左右的开水，用干净的筷子调匀，然后慢慢饮用，坚持一段时间就会让身体抗病能力增强，也能保护心血管，防止血压血脂升高。
一、延缓衰老
绿茶粉不单能提高身体抗病能力，还能放慢人体的衰老速度，因为绿茶粉中还有丰富的茶多酚，这是一种重要的抗氧化成分，能阻止身体内出现氧化反应，并能清除身体内的自由基，会让人体保持相对年轻健康状态，能延缓多种衰老症状发生，经常吃还能加快脂肪燃烧，预防肥胖发生。
二、保护牙齿
绿茶粉对人体牙齿还有很好的保护作用，因为绿茶粉中含有丰富的微量元素，佛这种物质会在人类牙齿表面形成保护层和减少腐蚀性物质对人类牙齿的伤害。食用绿茶粉还能清新口气，去除口腔中的异味，更能防止口腔炎症出现，那些本身有口臭的人多食用绿茶粉会让症状减轻。
三、淡斑美白
绿茶粉还是一种能淡斑美白的健康食材，它含有的茶多酚和类黄酮等多种物质，都能提高人类皮肤的抗氧化能力，还能阻止人体内黑色素生成淡化皮肤表面色斑具有很好的美白作用，在夏天是多吃绿茶粉，还能提高皮肤对紫外线的抵抗能力，可防止皮肤被阳光晒伤。
上面介绍的这些都是绿茶粉的功效，人们平时适量服用绿茶粉，对维持身体健康有很积极的作用，服用绿茶粉的时候直接用85度左右的温开水冲调就可以，也可以把它与柠檬汁和苹果汁等果汁搭配在一起喝，这样也能让它发挥比较好的养生功效。
[img]抹茶与普通绿茶粉有什么区别？
1) 工艺
抹茶和绿茶粉的工艺不同，抹茶采摘前需要遮光，采摘后经过贮青→切叶→杀青→冷却→初烘→梗叶分离→复烘(叶)→碾茶等制成的，因此抹茶的颗粒十分细腻。绿茶粉没有梗叶分离的过程且工艺没有抹茶复杂。
2) 品质
茶研官发现，抹茶和绿茶粉的品质不同，抹茶色泽鲜绿微黄，闻之有海苔般的鲜香茶气，优质抹茶冲泡后不涩少苦，劣质抹茶则苦涩味较重。绿茶粉色泽碧绿，有茶叶的清香气息，冲泡后滋味苦涩。
3) 营养
抹茶和绿茶粉的营养不同，抹茶富含氨基酸、蛋白质、叶绿素等活性物质，既能单独冲泡，也能添加在食物中。绿茶粉保留了鲜叶的天然物质，里面的茶碱和 *** 含量都比较高，因此口味苦涩，只能单独品饮。
绿茶粉和茶多酚的区别
一、成分不同
1、绿茶粉：绿茶中含有维生素C及类黄酮，其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效。
2、茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，为白色不定形粉末，易溶于水，可溶于乙醇、甲醇、丙酮、乙酸乙酯，不溶于氯仿。绿茶中茶多酚含量较高，占其质量的15%～30%，茶多酚的主要成分为：黄烷酮类，花色素类，黄酮醇类和花白素类和酚酸及缩酚酸类6类化合物。其中以黄烷酮类（主要是儿茶素类化合物）最为重要，占茶多酚总量的60%～80%，其次是黄酮类，其他酚类物质含量比较少
二、保存方法不同
1、绿茶粉：保存绿茶粉最佳方法为低温贮藏，配合无氧与防湿、阻光的包装，其色泽可维持相当久的贮藏时间。
2、茶多酚：荫蔽干燥处保存。
自制绿茶粉怎么做
主料
绿茶末1000g
辅料
料理机一台
1.茶末舀一部分装到料理机干、少少地打容易打的细碎
2.料理机打2分钟，打碎为止、根据各家料理机功率不同延长或缩短、多打一阵比较好、更细碎
3.初步打好的绿茶粉末
4.用勺子把干磨杯里初步磨好的绿茶末过筛
5.用细一点的筛子、这样过滤出来的粉才细
6.水平晃动面粉筛、让绿茶粉漏到容器内、容器一定要干净无水的
7.最后还有些漏不下去的绿茶末、倒回袋子里、下次和其他茶叶一起继续打碎
9.袋子里就是研磨好的绿茶粉、就这么反复、直至所有绿茶都打成合格就绿茶粉
绿茶粉是什么做的，有什么用途，求解答，谢谢
绿茶粉是一种超微粉状的绿茶，颜色翠绿，细腻，营养、健康、天然的绿茶。采用超微粉研磨设备，瞬间恒定低温加工的绿茶粉，最大限度地保持绿茶原有的天然绿色以及营养、药理成分，除供直接饮用外，可广泛应用于绿茶蛋糕、绿茶面包、绿茶挂面、绿茶饼干、绿茶豆腐；绿茶奶冻、绿茶冰淇淋、速冻绿茶汤圆、绿茶雪糕、绿茶酸奶；绿茶糖果、绿茶巧克力、绿茶瓜子、绿茶月饼馅料、医药保健品、化妆品、日用化工品等之中，以强化其营养保健功效，满足公众对天然营养健康的诉求·
