本
文
摘
要
过了发育期， *** 还是可以通过科学方法增大尺寸，你还不知道吧，接下来学习具体方法：
我相信每个男生都希望拥有一个大丁丁，那就努力练习吧，目前有手术延长，玻尿酸注射，肉毒杆菌注射， *** *** 、负压真空增大训练等等，都可以不同程度的促进丁丁增长，但是手术是有风险的，玻尿酸注射费用高有效期不长，通过我自身的经验，个人建议通过自然锻炼比较安全又有效，少花钱还能安全有效，不止能增长同时还能增粗。
图片来自网络侵权删除丁丁海绵 *** 于尿道的两侧，其作用是为勃起供血，每个海绵体的外面都包有一层厚而密的纤维膜，称之为 *** 海绵体白膜和尿道海绵体白膜，海绵体的大小决定了勃起长度和粗度。锻炼的目的是迫使血液填满海绵体内的所有空间，促致它变得越来越大，使海绵体中的细胞壁弹性不断加大，海绵体细胞就会分裂增殖，细胞数目增多细胞膜增厚，血管增粗，体积变大，同时需要打通任督，疏通宗筋，只有气血足充盈海绵体，才能容纳更多的血液进入其中，从而实现增大增粗。
下面来讲解增大 *** 的方法
1、传统手术延长增长
这种通过手术的方法就是见效快风险也大，后遗症也很明显，原理是通过手术把体内 *** 韧带切断，释放隐藏在体内的一部分海绵体，实现延长效果，但没有增粗效果，而且手术是把 *** 韧带切断了，相当于少了个支柱体，这样会导致丁丁勃起后不够坚挺，达不到一级硬度，基本上每次“运动”的时候还要手扶着才能进入，另外假如手术失败就会终身阳痿。
图片来自网络侵权删除2、玻尿酸注射，肉毒杆菌注射
近年来有通过注射玻尿酸和肉毒杆菌的方法，实现丁丁增粗，但是价格比较贵，同时这个方法只能增粗效果明显，对长度没什么作用，另外有效期不长，几年后可能就恢复原状了。
3、徒手壮阳手法
通过宗筋疏通，调理十二经脉、五脏六腑，调动人体之元气，打通任督二脉，疏通全身的经脉让身体达到阴阳平衡，当气机畅达、经脉通利，肝血充盈则宗筋才可以得以滋养， *** 自然会勃起粗大，所以看那些三高人群，丁丁勃起程度和尺寸都会下降，为什么？血液不流通无法让丁丁完全充血。
4、 *** 手法
这个挤奶手法简单的讲解，先一只手攥住冠状沟，分别往上下左右前五个方向拉伸，拉伸到最长位置保持20秒，这个动作做完后。一只手OK的手式攥住丁丁的根部，用上润滑油，另一只手力度紧而不疼的力度，慢慢的往上挤挤到冠状沟，停留几秒钟然后手松开，反复的多训练，慢慢的每天增加训练时长。
图片来自网络侵权删除综合上面的一些方法：手术只能延长不能增粗，后遗症还有很大风险，注射玻尿酸和肉毒杆菌价格昂贵，只能增粗不能延长，有效期还是有限的，所以个人建议通过自然锻炼方法最为靠谱，虽然会要付出些时间锻炼，但想想能从小鸟变大炮，付出也是值得的，你在床伴面前将收获对方满意的眼光，在公共浴室朋友面前，你能收获别人羡慕的眼光，那你还有什么理由不坚持训练呢.......
