先问大家一个问题，你们觉得什么是浪费时间？

不同的人可能有不同的定义。

而人民日报给出的答案是：“时间很贵，别在不重要的事情上浪费时间。”

是的，我所理解的浪费时间就是在没有意义的事情上消耗自己的时间。

而这样的事情在我们每日的生活中都在重复地做着。

那么，我们每天都在做的、浪费时间的行为有哪些呢？不妨一起来看看。

‬早上醒来，躺在床上刷手机。

就想问问大家，这个动作是不是每天都在做着。

早上醒来，没有一气呵成，伸个懒腰，洗漱收拾自己，吃早餐，然后该工作就工作。

没有，我相信很多人都是会选择拿起手机，刷刷朋友圈，看看昨晚又有多少夜猫子了；刷刷微博，看看又有什么可以吃瓜的娱乐新闻了；或者刷刷短视频。

我为什么知道呢？因为我自己有时候就是这样的，所以，这个习惯得改改，因为这个行为真的一刷就停不下来，可能会连早餐都不吃，一个早上就此浪费了。

‬目标太多或者计划太多。

有句话说得好

没有一定的目标，智慧就会丧失；哪儿都是目标，就哪儿都没有目标。

深以为然，人生若没有目标，就像没有罗盘的航行。我们要给自己设定一个适当的目标，包括短期目标和长期目标。

但是，如果我们追求的目标太多，那就相当于没有目标，因为目标太多，总是想的变化，从而无从下手，结果就是在浪费时间。

‬总是犹豫不决、做事不够果断。

林清玄在《时间赛跑》中写道

虽然明天会有新的太阳，但不会永远有今天的太阳了。

所以，今天的事情今天做好决定，今天解决，不要犹豫不决拖到第二天，因为第二天有第二天的事情需要你去做决定。

若是天天因为一件事犹豫不决，下不了结果，那么只会让自己陷入死循环里面。

当自己犹豫不定的时候，我们不妨找朋友帮帮忙、分析分析。毕竟，三个臭皮匠，胜过诸葛亮。

‬太过在意他人的眼光看法。

你有没有过这样的经历：

会因为领导的一句话、或者同事的一个眼光、或者朋友的一个动作等等而让我们陷入无尽的猜想当中。

其实，这就是太在意他人的眼光和看法了，如果我们总是活在别人的眼光里、那样就会让自己胡思乱想、会很累。

‬无休止的抱怨。

有的人总是在抱怨，抱怨工作、抱怨生活、抱怨家庭、抱怨同事……

其实，这样无休止的抱怨，浪费的不是别人的时间，而是自己的。

与其抱怨一切，还不如往前走。

‬无意义的社交。

道不同不相为谋。

交朋友要用心，跟同频、三观一致的人聊天就很舒服，这样的人是可以交朋友的。

而如果我们进入无意义的社交越多，遇到无聊的人就越多，就越是浪费时间。

所以，做一个三观正确的人，自然会吸引跟你一样的朋友，而不是一味的虚度光阴去进行无意义的社交。

‬光说、光想却不行动。

“我明天要记20个单词、我明天要完成一篇文章、我要开始运营我的视频号、我想要在头条这个平台里找到属于自己的一片小天地……”

但是，我们想到的这些都付出行动了吗？

如果没有，那就不要想，因为光说不干就是假把戏。

没有人会陪你演戏，只有自己在唱独角戏，结果就是浪费时间。

‬把时间用在研究别人去了。

“今天的她穿着又是新衣服、背的包包又是新的，好羡慕啊。”

“你知道吗？今天谁谁谁又怎样了，今天谁谁谁又干嘛了？”

如果我们每天把关注点都放在这些无关紧要的事情上，比如：过于跟别人比较、过于攀比或者总是喜欢议论纷纷他人。

这样的行为在一定程度上无疑是浪费我们的时间。

‬学习不思考，做事不总结。

为什么会说不思考不总结会浪费时间呢？

举个简单的例子，当我们在阅读的时候，会遇到一些优美生动的故事、例子或者金句，我们可以当时就思考一番或者把它划起来、记录起来。

如果我们当时不做这一步，而是等阅读完整本书后再回头做这件事，那个时候你还记得那些句子案例在哪里了吗？

而且再回头看可能已经没有当时阅读的那些感悟了，所以我们要及时思考、记录。

而总结是为了更好的进步，不管做任何事情，我们都要总结执行计划的结果，分析哪些对了、哪些错了、明确错误、找出原因。

‬总想着过去、后悔。

时间总会流去，不要总想着过去。

不要为过去的事情而后悔，因为后悔也没用，只会增添烦恼。

不要总是往回走也不要往回看，要往前走。

写在最后：

富兰克林说：如果说时间是最宝贵的东西，那么浪费时间就是最大的挥霍。

所以，我们应该尽力做到珍惜每一分每一秒，不要让时间从指甲缝中偷偷溜走。

因为它很贵、它是无价的。

以上，共勉之。