本
文
摘
要
第一次做钵仔糕,但是很成功,一口咬下去Q弹,真的很好吃。
今天的钵仔糕我特地加入了菊粉。为什么?
南方的初秋是干燥闷热的,
这时候喝一些祛湿滋阴的食材对于迎接季节的转变是必须的。
这次加入的茉莉芳懿菊粉是多种维生素及叶酸配方菊粉。
菊粉可以直接泡水饮用,也可以用到烘焙、甜品、饮品和奶制品中。
茉莉芳懿菊粉可以治疗便秘,促进新陈代谢,以及祛湿美容减肥和改善身体等等,
试试吧,最近隔三差五我都会泡一杯,给公婆喝他们也说很不错。
菊粉钵仔糕
材料:木薯粉100克 澄粉25克 茉莉芳懿菊粉10克 水100ML+100ml 糖50克
装饰:葡萄干 胎菊
模具:学厨3寸不沾波纹蛋挞模
做法:
1、胎菊事先用开水泡下,葡萄干洗净待用
2、糖和100ML水混合烧开
3、粉类中加入100ML水拌匀
4、将糖水趁热倒入粉类的碗里
5、快速的搅拌至无颗粒
6、模具底部放少许的胎菊和葡萄干
7、倒入8分满的面粉水
7、放入烧开的蒸锅15分钟左右即可
小叮咛
事先将糖烧开融化趁热加入搅拌这样蒸时候底部粉类不容易沉淀
我用的是不沾模具,如果你用其他的要事先抹点油防粘
木薯粉Q弹,澄粉增加透明感,菊粉清热去毒降血压
这个就是前面我说的叶酸菊粉。叶酸叶酸女性孕期的必备品,每天冲泡一杯菊粉水,可以调节肠胃菌群,茉莉芳懿菊粉空腹喝适合可以降低血糖,有关数据显示,每天服用10克茉莉芳懿叶酸菊粉可以使人体血清胆固醇和脂肪大幅降低。
做法很简单,取一包(10克)的叶酸菊粉,直接用热水冲泡即可饮用