本
文
摘
要
这个南瓜新做法,不仅看着很惊艳,吃起来更惊艳!吃完元气满满一整天,南瓜像我这样搭配营养很丰富,有香芋、芝士、坚果麦片和水果,颜值高口感好,营养美味,健康低脂,味道真是绝了!吃出一天的好心情。 具体做法如下: 1、准备2个贝贝小南瓜,将南瓜开盖,并将南瓜籽全部挖出,掏空后2个南瓜备用; 2、准备1半芋头,去皮切块,跟南瓜一起下锅蒸熟,20分钟后出锅,把香芋压成泥,加入少量牛奶,1勺白糖,适量芝士碎,搅拌均匀后,装入南瓜壳里,再铺上芝士,盖上南瓜盖,继续上锅蒸10分钟后出锅备用; 3、准备水果:草莓、奇异果、桔子,全部切成丁备用;来个漂亮的摆盘,青瓜切片围在盘子四周,金桔对半切开放在青瓜上,简单又好看的摆盘(摆盘这步也可省略); 4、蒸熟的南瓜放到盘子中间,开盖,撒上坚果麦片,再依次放上奇异果丁、草莓丁、桔子丁,最后薄荷叶点缀,美味即成,连皮都可以吃光光,特别的香糯。 南瓜这种做法,好吃又好看,水果的酸甜、坚果麦片的酥脆,搭配芝士香芋南瓜的香糯,好吃到爆!非常营养美味的美食,大小朋友都喜欢,你也试试吧,详细做法请观看我的视频。