本
文
摘
要
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脚气很严重怎么办
自疗注意事项:
（1）
要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2）
平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3）
积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4）
勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5）
情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭
（6）
本症以外治法为主。
自治疗法:
（1）
将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2）
用重物将 *** 络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3）
葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（4）
洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（5）
洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
鞋子洗了还是有脚气怎么办
方法/步骤
一、勤泡脚，勤洗脚。脚气是真菌感染，而这种真菌是厌氧性细菌。保持整洁，保持干燥，勤换洗，就可以隔断扩散。
1、脚气的致病菌以红色毛癣菌为主, 其次为须癣毛癣菌、断发毛癣菌和絮状表皮癣菌等。
2、脚气的发病与环境和季节等因素有关, 湿热地区和高温季节尤为多见;
3、脚气与一些特定的人群或职业有关, 易感人群有运动员、煤矿工人、士兵、糖尿病及艾滋病患者等, 与足部多汗、穿紧的鞋子或免疫功能受损等因素有关;
4、脚气具有家族聚集性和传染性, 在游泳池、浴池等公共场所或在家庭中接触患者用过的物品可造成传播;5、患者自身也可在不同解剖学部位之间传播, 如脚气可引起甲癣、手癣、体股癣等。脚气复发率高, 约84%的患者平均每年发作2 次以上。治脚气皂白散
二、洗完脚之后可以喷些脚气药物，但是西药都有耐药性，推荐使用中药制剂，像皂白散（纯中药制剂）去脚气的效果也是很好的，并且对于脚臭，尤其是脚汗具有良好效果。
泡皂白治脚气
三、选择透气性好的鞋子，比如男士带网洞商务鞋，女士们夏天就享福了，可以光脚穿凉鞋，但是易出汗也是个问题（这也不用慌，下面有办法）。不过要是在工作中着装要求比较高，那就只能回到家放松了，立马换上拖鞋。【图片】顽固脚气皂白散
五、手足癣，手足癣，不但有脚还有手，手足癣就是大家常说的脚气。所以要注意不要传染到手上，一定要洗完之后，把手洗干净。【图片】老脚气用皂白散
六、将所有用过的袜子彻底消毒之后，在太阳底下晾晒。高温晾晒的方法能够很好的去除袜子上的真菌。
皂白散治脚气
七、防交叉感染，尤其是家庭成员，初期脚气未全部治愈时，注意不乱穿鞋，乱扔袜子，避免造成交叉感染。并且坚持不懈，除了去除湿气之外，一定要注意按照7天左右的时间，持续进行，防止复发。
对于那些有脚气的人而言，鞋子穿久了很臭怎么办？
生活中有很多人的鞋子穿了一段时间都会有一种异味，特别是对有脚气的人来说，往往一到别人家做客就会很尴尬，这是因为如果想脱鞋就怕被别人嫌弃。但如果你的脚有异味，那就不可能每天都给你刷鞋。所以选择一种合适的方法来解决这一问题非常重要。
首先就是我们在日常生活当中完全可以将小苏打放进我们的鞋里，因为小苏打有很好的吸附能力和吸水能力，这样既能迅速吸收鞋里的水分，又能迅速吸附鞋里的臭气。其方法也很简单，我们只需把小苏打均匀地撒在鞋里，约置5分钟，然后用纸巾把鞋擦干净即可。
其次就是在我们每天外出时，我们也可以选择往鞋里滴两滴花露水。因为我们每天都在使用花露，它不仅可以迅速清除鞋子中的臭味，而且还具有一定的杀菌作用，对我们去除臭味很合适。且方法既简单又省事，我们只需将花露滴在干净的纸巾上，再将纸巾放入鞋内，约6-8分钟即可。
最后就是在日常生活中，我们所选择的鞋子和袜子的不同也会产生鞋臭，经常透气性差的鞋子和袜子就很容易让人产生鞋臭。因此，我们选择透气的鞋和袜子。与此同时，如果我们的鞋有时不小心弄湿了，我们也可以选择用活性炭去除湿。当然我们也可以用一些茶叶或柚子皮，把它们封好，放进我们的衣柜里，这样就能起到很好的除臭剂和防潮作用。
要知道，在日常生活当中鞋臭这个问题可能困扰这许许多多的人，可是如果我们使用合理的方法解决它，那么就会让我们不会出现尴尬场景。让我们在人与人交往当中更加自信。
开水烫脚气袜子
开水烫袜子可以杀灭真菌，因为真菌病不耐高温，50-60℃的热水浸泡即可将真菌杀灭。除了热可以杀灭真菌，像紫外线照射也可以杀灭真菌。常用消毒剂，比如84消毒液，75%酒精都可以将真菌杀灭。对于不同部位的真菌，也可以采取不同的办法。比如经常更换鞋子，避免过度潮湿，可以拿到日光下暴晒，对真菌都有杀灭作用。同时也可以在鞋子里面撒抗真菌药粉，比如硝酸咪康唑散等。平素要避免穿公用的拖鞋，使用公用的毛巾，避免交叉感染。
开水烫袜子能杀真菌吗
开水能杀死部分真菌。
但真菌的种类有很多种，每一类真菌又有很多种感染方式，烫袜子并不是隔绝的唯一方式，而且不是所以的真菌都能用高温杀死，病源在人身上，仅用开水烫袜子并不能解决根本问题。
2、怎么烫袜子
将已经用洗涤剂清洗过的袜子放在专门洗袜子的盆里，然后倒入刚刚烧开的开水在盆中，水位淹没袜子的位置，待水凉后即可晾晒。
3、开水烫袜子要注意什么
每次烫过的袜子要及时晒出去，最好能拿到太阳底下晒，进行二次消毒，但是这样处理过的袜子使用周期比较短，建议定期更换袜子。
4、有脚气怎么办
泡脚彻底杀菌用100克生姜切片，加50克食盐煮沸10分钟后倒入泡脚盆中冷却到45℃左右，加入100毫升陈醋，泡脚30分钟。3~7次后足部患处痊愈，坚持泡脚1~2周左右足部肌肤可以恢复光滑，坚持4周左右即可根治脚气。这是因为三者单用，灭菌效果不明显，合用杀菌效果好。
5、夏天脚气泡脚
1.茄子根、食盐泡脚
用1-2个茄子根，加适量的盐，用水煮沸，等到温度差不多的时候再用来洗脚，可以治疗脚气。
2.黄精、食醋泡脚
黄精250克、食醋2000克，一起倒入搪瓷盆内，泡足3天，不需要加额外加水，加热，直接用来泡脚，一共泡3次，第一次泡3个小时，第二次泡2个小时，第三次泡1个小时。
3.生姜、食盐泡脚
适量生姜，洗干净后，切成片，再加入到锅里面，放少量的水，煮10分钟左右，等到温度适宜时，就能泡脚了，泡的时候还要以用手 *** ，促进血液循环，能赶走身体的湿气，与寒气，同时，治疗脚气。
4.绿茶泡脚
将两包绿茶茶叶倒进热水中，拌匀后浸泡双脚，待脚部发红、血脉疏通后擦干，可以短时间内消除疲劳感，并且能改善脚气。
平时，可以在鞋子里放少量的茶叶，也可以帮助改善脚气。
[img]用什么洗脚能祛除脚气脚干？使脚变的滋润自然？？
【简单版】：
通常说的脚气是足部真菌感染，不及时控制会波及其他部位，治疗以外用抗真菌药物为主，主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种，只要坚持使用，症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。同时需保持足部干燥、清洁，鞋子要透气性好。
【完全版】：
脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭
（6） 本症以外治法为主。
自治疗法:
（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2） 用重物将 *** 络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3） 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（4） 洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。
1．糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。
2．水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3．角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。
医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。
1．糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。
2．水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3．角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。
1．家庭用药
(1)糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。
(2)水疱型：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。
(3)角化型：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。
(4)近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气，疗效显著，每晚泡脚一次，3次奏效。具体用法可见说明。
2．中药及偏方
(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。
(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。
(3)白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。
3．脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及激发感染。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。
4．用药治疗的同时，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。
【预防】
1．要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。
2．不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3.公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。
治疗脚气九法
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见
效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患
处，有显著疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。
脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。然而，因患脚气而就诊的病人并不多。北京友谊医院皮肤科主任赵俊英说，大多数脚气患者都是在症状比较严重的时候才来医院看病，而在发病的初期、症状较轻的时候，通常是利用一些民间土方进行自我治疗。
家住北京宣武区的张先生是一位“老”脚气患者了，为医治顽疾，多年来，他用了许多偏方：往患处抹大蒜，用花椒水洗脚，将脚浸泡在浓醋里，甚至往脚上涂蜂胶……方法用尽，可是脚气病不仅不见好，而且病情越来越严重。当张先生不得不到医院看病时，脚底已经整个溃烂，走路也不利索了。
赵主任指出，用土方法治疗脚气，有时虽能起到止痒的效果，但绝对去不了根。而且有些土方法由于 *** 性较大，还会造成过敏反应。如往患处抹大蒜，反而会使患处出现红肿甚至流水的症状，导致病情加重。因此，赵主任提醒脚气病患者，一旦出现脚气症状，应该尽早接受治疗。早期治疗，不仅用药少，而且有利于痊愈，而一旦病情加重，治疗也就更加困难。
从临床表现来看，脚气可分为三型，治疗方法也因型而异。当患者足部出现脱皮、裂口子的症状时，属于角化干燥型，对于此类患者，用药应以霜剂、膏剂为主；如果是水泡靡烂型的患者，即患处渗水，对这类患者就不能像角化干燥型患者那样，使用 *** 性过强或软膏等药物，而应先将患处处理得干一点，然后再用粉剂药物进行治疗；还有一类患者属于间插型，即有的部位干燥、脱皮，有的部位靡烂流水，此时就应根据具体情况用药。除了辨型用药，患者还应在医生的指导下足疗程用药。许多脚气患者只注重在急性期坚持用药，一旦症状减轻便停止用药，殊不知，脚气是一种极易复发的疾病，无论患者使用哪种药物进行治疗，都要坚持到足够的疗程才能彻底清除脚气。
除了药物以外，日常的足部保健对治疗脚气也非常重要。据北京大学第一医院皮肤科李若瑜教授介绍，脚气是由一种皮肤癣菌引起的疾病，而这种癣菌在比较潮湿、高温的环境下更容易滋生。因此，人们应注意保持足部干燥，选择比较吸汗的线袜和透气、宽松的鞋子；每天坚持洗脚，并擦干脚和脚趾缝。
【脚臭自我治疗小妙方】
1.经常洗脚
2.在脚上使用爽身粉
3.使用止汗剂
4.经常更换袜子
5.穿通风的鞋子
6.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚 部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次
7.经常泡脚
8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发
9.也可以粗盐溶於水泡水
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，都有除臭的作用
11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭
12.保持平静
13.注意饮食
14.勿过度劳动足部
脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6） 本症以外治法为主。
自治疗法:
（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2） 用重物将 *** 络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
治疗脚气九法
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。
