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伸懒腰的时候肚脐眼有拉扯感（伸懒腰的时候肚子有抻拉感）

有炎症，今后伸懒腰时慢点，吃点盆清。看楼主详细工作方式了，假如你是坐式而且一晚上多是身体前倾（打字，写字）这样你的腹部肌一直是缩短的状况的，夜晚通宵由于坐式血液循环正本就很缓慢，假如腹部肌肉一直是微缩短状况很简单呈现你说的伸懒腰导致肚子部分如肚脐处的 痛苦。 自身肚脐是腹部神经安排比较会集的区域。

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