来源Ⅰ网络

决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。

人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。

摘录《被讨厌的勇气》

【人生海海 都需要你了解

有时仔清醒 有时青菜

有人讲好 一定有人讲歹

若莫想遐济 咱生活较自在】

这是一首经典的闽南老歌，小时候只觉得节奏欢快却，朗朗上口，长大后才发现歌词里满是生活的真理。

《被讨厌的勇气》是这几天看完的一本书，为什么想写这本书呢，原因就是【他让我很痛苦】。颠覆了我的思想观，戳中了痛点，揭开了隐形的遮羞布，让你 *** 的站在自己眼前，自己才是自己最熟悉的陌生人。

【我们为什么会不幸福】

以他人为中心的生活。活在朋友圈的点赞里，活在别人的评价里，活在与他人的比较里，这似乎是现在最普通的现象。到一个地方，不是为了感受大自然的恩赐，体验风土人情，只为打卡、凹造型，拍照一小时，修图一整天，时刻关注朋友圈点赞数与评论，这似乎已经成为朋友相互了解的标配之一，精美的图片加上几句煽情或不经意的文案，没有去过几个大地方都不敢在朋友圈晒旅行。

可这样的生活累吗？

累，但是为什么还要这样呢？

因为不想让自己看起来太普通平凡了。看着别人光鲜亮丽，自己也得捯饬出点什么，跟不上别人的审美，没有走在潮流前线就是丢人的。这就是为什么我们大部分人活的不幸福的一个原因。

别人的言语就是自己前进的目标，把自己的真正需求丢在泥土里发霉，然后再 *** 的抛弃，把自己变成别人眼里的【自己】，就是不幸的开始。

【你的不幸都是自己选择“利己”的结果】

看到这句话，可能你想打我，确实我也想打阿德勒。

世界上每天都在上演各种不幸，被动的，主动。却没有人会承认自己是主动选择不幸。毕竟每个人都希望幸福，一生富贵无忧。为了不被骂【灌毒鸡汤】，讲个小故事，可能更有助于理解。

我的小侄子读小学，每次放学回来都是先吃吃喝喝玩玩，慢吞吞做作业，因为不懂所以每次作业都让姐姐代劳，不帮忙就哭闹，直到他妈 *** 着他姐姐做完为止。

这个应该是很普遍的家庭小矛盾，那么这个小侄子最后怎么样，自然是考试成绩不理想，被父母训话，被老师喊家长。这样的结果是他期待的吗，但是偷懒的时候确实是他期待的。

再来看看父母，他也希望子女成绩好啊，但是耐不住小儿子的哭喊，想图清净，逼姐姐代做作业的时候想过被老师喊去开小会吗？显然没有考虑到，所以才会有我侄子父母口头上的佳句【别人家的孩子随便都比你优秀】。

这个例子很明显的就是当下自己觉得【利己】的行为有时候是会让自己面对讨厌的事情，甚至是【栽跟头】。可能有人会说，那是不得已的选择，但是真的是没有选择？更多是是潜意识已经选择了。

【生活方式是可以重新选择的】

羡慕别人的生活方式，羡慕别人的身材，羡慕别人可以到处旅游，羡慕别人……羡慕别人却从不行动，只会说【我没有那个命，我这辈子就这样了，我还是看看就好】，发现没，是你自己放弃重新选择的机会，而不是生活真的把你逼到死角，狠心抛弃你的人，就是你自己啊。

很多人喜欢说【假如重来一次，我一定不让自己这样活】

我想说，假如你现在都没有勇气重新选择自己的生活，生活条件不变的情况下，你再来一百次还是活成现在这个样子。

图文Ⅰ扎娅

扎娅，阅读爱好者，用阅读治愈自己的新手妈妈