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长的黑的女孩该怎么办？
如果是天生长的黑的话，没有什么好的办法变白。但是如果是后天晒黑的话，过一个冬天闷一闷就可以变白了。其实让自己变白，不是一件容易的事儿。
但是女孩儿都希望自己白白净净的，正所谓一白遮百丑，哪怕是五官长得不好看，如果长得白的话，看上去也很漂亮。
我们班里有长得黑的也有长得白的，人家白那是天生白，特别让人羡慕。那些长得黑的就特别想让自己变白，可是尝试很多种方法，都没有什么用。
虽然我们没有办法让自己变白，但是我们可以让自己看上去很白，通过涂一些让自己变白的东西，比如粉底液bb霜cc霜之类的。
现在很多女孩儿都喜欢化妆，尤其是长得不那么漂亮的女孩儿，可以通过化妆让自己变得好看。所以说，虽然我们长得黑，但是我们不怕。
这是中国化妆技术的发展，在古代是没有这些东西的。古代的女人都涂胭脂水粉，没有像现在这么多的化妆品种类可以供我们选择。在我们学校大部分女生都化妆，没有不化妆的。其实我挺佩服那些不化妆的女生，她们不化妆怎么敢出来见人呢？
化妆是对别人的尊重，就算是长得再黑，化完妆都会很白。而且现在的整容技术也非常的发达，可以把人的脸里注射玻尿酸美白剂等。这样就算是再黑的人也可以变白。
但是我不提倡这种做法，如果注射一次的话，就得注射了第二次，第三次。因为它会有一定的依赖性。
长得黑等于长得丑吗？皮肤黑怎么护理呢？
长得黑等于长得丑吗？皮肤黑怎么护理呢？我是爱上简单生活，先说说长得黑等于长得丑吗？实际上黑和丑是两个完全不同的概念。
一个人的外在皮肤黑，有的是先天的遗传了父母的基因，有的就是后天不注意防晒而形成的。皮肤黑只是视觉上给人的一种感觉，而长得丑是实质的，也就是五官不标致不协调，所以长得黑不等于长得丑。
那么皮肤黑的人平时要怎么护理呢？我的建议是首先你要有意识的做好皮肤每日的防晒，这样可以有效的防止紫外线对皮肤的伤害。再就是要做好皮肤的每日补水，也可以适当的使用美白面膜。其实皮肤黑也是一种 健康 的美，皮肤黑和白都各有特色，而皮肤黑就好比少数的黑珍珠，照样光彩夺目。
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1我们中国的审美观点就是一白遮百丑，我不知道你说的黑是后天的，还是先天的？
2如果是先天皮肤黑的话，那和黑色素的遗传和基因序列有关系，后天是没有办法改变的，后天改变不了，难道我们就不能积极向上的去追求美吗？！答案当然不是，我们要更加漂亮！
3先天皮肤黑的人，99.9%都是油性皮肤，他有一个优点，就是比干性皮肤抗摔性强，直白的说，就是比同龄人看起来都年轻
4护肤的重点，那就是防晒和保湿，其他的各种美白基本都是没有效果的，包括医疗美容。奉劝天生黑的姑娘们不要白花钱了！如果条件特别优越的，可以去正规的医疗美容机构做一下医疗美容项目！但不包括美白针，美白针都是骗人的！
黑和丑是两个不同概念，请看老农民有几个白的，黑是健美，黑是 健康 。白也不一定好，《红楼梦》中，林黛玉，既白，长的也不难看，但多愁善感，弱不禁风，又动不动的爱掉眼泪，这种病态美放到现今 社会 ，真不如黑不溜湫漂亮。
丑也没有标准，何为丑?。所谓丑，仅是个人的眼光而已，俗话说“情人眼中出西施”，说不定，你认为丑的，有的人认为是美，审美观不同，对美和丑的标准也就难以统一。所以，黑和丑，都是相对的，但这却是两个不同问题，不可混为一谈。
说到皮肤黑，如何护理，顺其自然才对，最好保持原生态好，也是自然美。如果实在想护理，不如到广州去，找个黑人女士，她会告诉你。
1、我认为这跟个人的审美是有很大的关系的，有的人就是觉得一白遮百丑，但随着近几年欧 美文 化的输入，越来越多的国人也开始慢慢接受黑色肌肤。打个比方：有的人就是无法接受非洲的美女，而有些人却还是会欣赏那些虽然肤色黑却拥有天使脸蛋和魔鬼身材的黑人美女的。但是！如果没有脸蛋也没有身材的话，黑真的是大大降低了你的颜值！
2、肤色主要由各种色素的含量与分布、皮肤血液含氧合血红蛋白与还原血红蛋白的含量、皮肤的厚度及光线在皮肤表面的散射三大要素决定的。黑素和胡萝卜素是皮肤的主要的色素，黑素是决定肤色的主要因素，黄种人的肤色还与皮肤内胡萝卜素含量有关。
3、黑皮肤的护理：（1）一定要做好防晒措施！防晒措施不到位，其它一切都白搭。出门一定要涂好防晒霜，打好太阳伞，况且紫外线不但能让你变黑，还能促进皮肤老化，甚至造成皮肤癌呢；（2）做好皮肤的清洁工作，做好晒后修复工作，可以试试涂抹芦荟胶，使用一些适合自己的美白产品，也可以去做做美容；（3）养成良好的生活习惯，情绪稳定舒畅，睡眠要充足不要熬夜，合理饮食和戒烟，多吃富含维生素的水果蔬菜，加强 体育 锻炼……
变白变美是一个需要自律的长期的过程，希望你能坚持下来哦～
黑不是丑，是 健康 ，至于护理就免了，根本不需要，如果你自己心里上过不去你就天天待在煤堆里，这样有了比较，你心里就释然了
长的黑不等于长的丑。你看黑人也有好多漂亮的。如果肤色偏黑建议一定清爽，干净。但长的黑确实会影响颜值的。所以一定要干净卫生清爽，就看起来舒服，衣服搭配，身材，气质也非常关键。
不一定，皮肤好，黑一点也没有关系，五官和气质很重要，身材也很重要。否则世界就不会有黑美人称呼了。
男朋友天生长得很黑，如何才能变得白一点？
吃东西多吃富含维C的食物及豆制品，多吃可以排出体内毒素的东西，比如海带、木耳。而吸光性的东西比如芹菜最好选择晚上吃，吃过就不要在强光下晒了。这部位的皮肤基本上没有光老化光损伤，平时也会保护得很好，基本上保持着你儿童期的皮肤状态，如果这部位皮肤白皙，说明你不是天生皮肤黑，如果这部位皮肤也很黑，那么我建议你就放弃美白的念头吧，护肤品改变不了基因决定的肤色。
第一，外敷：1.早晚使用洗面奶清洁；2.爽肤水早晚保湿；3.一周2次面膜；4.乳液锁水；第二，内调：1.避免熬夜；2.避免长期对电脑手机；3.多吃健康的蔬菜瓜果。美白的方法何其多，但最重要的还是足够的维生素C，一定要吃一些维生素C的食物，例如：番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深绿蔬菜等，久而久之你的脸就会慢慢不同了。
其中曲酸和熊果苷有细胞微毒性，需避免长期使用。如果已经晒黑，想加速变白，可选择含有乙基抗坏血酸成分的还原美白产品，另外，适当去角质，也有助于美白，但不宜长期依赖去角质美白。不要总觉得敷面膜是女孩子才会做的事情，男生也是需要定期敷面膜的。要记得每周都要敷两三次面膜，给我们的皮肤补充充足的水分，这样子我们的皮肤看上去也会更加的饱满，也就会显得更白。
天生的皮囊改不了，涂抹粉底不可能时时保持。当然可以化妆，现在化妆也是一礼貌。外表不如内在，把自己变得更优秀更重要，更能吸引人的瞩目。男孩子皮肤黑没什么，个人在意的话防晒和保养就要注意，如果是基因问题那就无所谓了，有那时间多用在工作上。
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