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晚上总觉得口渴，非要喝很多水才睡的着，这是怎么回事
口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，如果你有不舒服的地方，不要自己去判断疾病。到医院去检查。 办法有： 1、临睡前喝杯凉开水，早上起来后，喝一杯淡盐水，补足夜间流失的水分。 2、睡前吃一个梨，因为梨是清火的，防止你上火。 3、你也可以每天喝点绿豆汤，效果也很好。或者喝碗鸡蛋汤（放点糖），效果也很不错的。 如果身体没有别的疾病，有可能与糖尿病相关因素有关。 可到正规医院分别进行空腹，以及饭后两项检查。 即可诊断病因是否与糖尿病有关。 你可以做个血糖检查,如果不是糖尿病,再检查一下T3、T4、基础代谢率，看是否是甲亢。如果都不是，看一下自已的舌苔和舌质，如果舌质红绛，无苔有裂纹属于中医的阴虚消渴病．如果舌质红，胖大、有齿痕，苔白或黄厚腻，属中医的湿滞脾胃。可以找经验丰富的中医治疗。
口渴是什么原因肚子喝的饱饱的，嘴巴里
有的人时常感到口渴，老是想喝水，但有时自己都已经很注意大量补充水分，仍然不能摆脱口渴的状况。吉林省健康协会副会长宋恩来教授说，经常出现口渴的情况要注意，这可能是肌体出现某种疾病的信号。
原因一：人体内缺水导致口渴.当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温（中暑）而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
解决办法：因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，其他的1200毫升则要从饮水中补充，才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”口渴即随之消失。
原因二：因糖尿病引起的口渴.激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏，它就会引起经常性口渴。很多糖尿病患者血糖过高，就会使其尿量猛增。这时，尽管大量饮水，仍会感到口渴难忍。
解决办法：如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得口渴，这就说明其病情在加剧。遇有这种情况，应前往医院查血糖，并立即开始服用降葡萄糖含量的药，同时要保证每天水的生理需要量。
[img]口渴的时候喝什么最解渴？
01白开水水在人体中所占的比例非常高，身体的各种机能都需要在水的作用下才能正常运转。人体一旦缺水，就会导致严重后果。夏天及时补水是一件非常重要的事情。口渴的时候喝白开水最解渴，补水效果最好。如果身体出汗过多，可以在白开水中加入适量的盐制成淡盐水，有助于补充身体的钠元素。02运动饮料现在的孩子都喜欢喝各种口味的饮料，因为酸酸甜甜的味道很诱人。但是，如果他们在夏天口渴，建议喝运动饮料，运动饮料中含有人体所需的各种营养物质，如维生素和氨基酸。人们可以在运动后喝运动饮料解渴，对身体也非常有益。03牛奶牛奶含有大量的钙和蛋白质。平时多喝牛奶可以补钙。牛奶不仅营养价值高，而且有很好的生津止渴作用。人们可以在夏天喝牛奶解渴，同时补充人体营养，是夏季解渴的好选择。04李子糖浆酸梅汤是夏天人们最喜欢的饮料之一。自古以来，人们就期望李子能解渴。酸梅用来解渴的效果很好。夏天做酸梅汤可以快速解渴。在制作酸梅汤时，加入一些山楂和冰糖，不仅可以调节酸梅汤的味道，还可以增加其营养价值。05绿豆汤绿豆汤是消暑的好饮料。将绿豆熬成绿豆汤，放在冰箱里喝，可以消暑。人口渴时，喝一口绿豆汤，可以生津止渴。夏天在家养绿豆汤是个不错的选择！06凉茶很多女性朋友为了美容养颜，每天喝一杯凉茶。凉茶中的植物有不同的作用，女性朋友可以根据自己的需要选择凉茶的种类。夏天喝一杯凉茶，既能美容，又能解渴。女性朋友口渴时可以选择凉茶，解渴的同时还可以美容。07柠檬汁柠檬含有丰富的维生素C，将新鲜的柠檬片浸泡在水中，可以给人体补充维生素C。水是柠檬水的主要成分。喝柠檬水可以解渴，一杯冰凉的柠檬水可以给身体补充足够的水分。
