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喝酒应酬推不掉，酒后难受怎么办？不妨试试这4招
无论是在生活，还是在工作的过程中，喝酒都成为了一种交友的方式。当然，有酒的存在，就有能喝酒的人和不能喝酒的人之分，尤其是到了年底，人们的应酬也逐渐多了起来，喝酒是不可避免的事情，那么酒后如何缓解不适呢？学会这4招，拯救你的胃。
1.不空腹喝酒
很多人在喝酒的时候都习惯点几个小菜，一边喝酒一边吃菜的方式倾诉心事，但是这些小菜往往都不能解决肠胃的饥饿。当肠胃中没有一些食物垫底时，三杯两盏淡酒下肚会 *** 人的肠胃，加重人的不适，并且冷酒对肠胃的损害更大，酒本身辛辣的特性就会使得肠胃不适，空腹喝酒只会让不适更剧烈。喝酒前进食不仅可以缓解这种 *** ，也会防止人喝酒过度。
2.温开水解酒
当你喝酒之后，感觉肠胃不适的时候，身边如果没有解酒药，最好喝下一杯温开水。温开水下肚会稀释肠胃中的酒精，暂时缓解肠胃的不适，并且这些水分会加速你的便意，让身体更快地将这些酒精排出体外，在缓解不适的同时，也起到了解酒的作用。
3.糖水解酒
当人喝酒喝大的时候，就有可能呕吐。而人在呕吐过后，身体一般比较虚弱，肠胃也非常难受。如果在此时喝下一杯糖水的话，会很好地舒缓这种难受。酒后呕吐会导致身体虚弱，糖水的摄入可以给身体补充糖分，这些糖水会在体内转化成葡萄糖，从而为人体提供充足的能量；并且糖水稀释酒精的作用也是很强的，它可以减少醉酒的可能。
4.边喝酒边喝水
对于那些长期喝酒的人来说，他对酒精的消解作用远强于其他人，所以他们更不容易醉酒，可是对于那些不能喝酒的人来说，酒精对他们的危害会更大。如果你必须要喝酒，但是又不胜酒力的时候，你可以一边喝酒一边喝水，这样不仅可以稀释酒精的浓度，也可以加快人排出酒精的速度。
[img]喝多酒难受了怎么办？有何简单的家庭可用的解酒的方法
1、生梨解酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
2、西瓜解酒法：西瓜中含有丰富的水分与维他命c西瓜汁治酒后全身发热，西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
3、白萝卜汁解酒法：生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次，三次可解去酒气。
4、大白菜心解酒法：取出大白菜心切丝，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下，解救效果甚佳。
5、鸡蛋。鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。
6、生姜。酒后吃点姜可 *** 和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。
7、番茄汁。饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感，番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。
扩展资料：
过度饮酒的危害
1、首先喝酒直接伤肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝脏伤了后，视力必然下降，身体解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和肿瘤。
2、喝酒伤胃，消化不好，体质就差，也容易感染其他病。
3、喝酒还会伤害心脏、脾脏，胰腺，容易引起高血压，心血管病，中风和胰腺炎。
4、喝酒会伤肾，造成前列腺炎，影响性功能。
5、喝酒伤神经，经常酗酒的人会产生对酒的依赖性，脾气变得暴躁、不安。
6、喝酒伤害容貌，经常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮肤也容易衰老。
参考资料来源：人民网--解酒吃什么？醉酒后吃6款食物最解酒
参考资料来源：人民网--喝酒过量伤胃损肝 2种简单解酒好方法
酒后胃难受恶心小妙招
酒后胃难受恶心小妙招
酒后胃难受恶心小妙招，相信大家都体验过喝太多以后难受的感觉,特别是对于喝醉的人来说,到了第二天不仅头疼,就连胃部也会出现强烈的不适感。下面是酒后胃难受恶心小妙招。
酒后胃难受恶心小妙招1
一、酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄，达到解酒的目的。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
二、喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。我每次喝完酒，胃就难受，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝还是不喝的好，酒喝多了，伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶，可以帮助胃肠功能恢复。
三、胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。
四、胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
五、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
六、糖水解酒效果好。我们知道白糖可以起到润肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精，也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度，可以大大减小醉酒的可能性。
七、花生小米粥
做法：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用;锅中注入适量清水，加入花生仁、红小豆煮沸后，改用小火煮30分钟;放入小米，煮至米烂，花生仁、红小豆酥软，再加入冰糖、桂花糖即可。
功效：小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。
小贴士：喝酒后我们要想尽快的解酒，可以吃一些豆腐做的菜，可以很好的缓解醉酒，皮蛋也是解酒的'好东西，把2个皮蛋用醋蘸着吃，也有很好的解酒效果，还可以吃一两个生的鸡蛋清，也可以解酒。
糖水解酒效果好
我们知道白糖可以起到润肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精，也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度，可以大大减小醉酒的可能性。
牛奶解酒护胃
当人们酒后觉得胃痛难受的时候，喝一杯酸奶吧。它有利于缓解酒精对人们的冲击，并且对于过量饮酒而引起的胃痛也有明显的效果。
酒后吃葡萄可以解酒
喝酒后胃难受怎么办?不妨试试吃一些葡萄，葡萄当中的酒石酸可以与乙醇发生反应而降低酒精的浓度。并且，酸性葡萄对于缓解酒后恶心反胃有很好的效果。
解酒药
当出现酗酒的情况时，服用解酒药也是一个很好的做法。当然，药物的用法以及用量一定要按照医师的指导进行。
酒后胃难受恶心小妙招2
1、吃葡萄
因为葡萄中含有一种物质，它能够和乙醇发生化学反应，让人体内乙醇的浓度降低，减少反胃的感觉。因此，葡萄也适合用来做解酒的食物。另外，适当的喝酸奶也能起到一定的作用。因为酸奶能够保护胃黏膜，延缓胃部对酒精的吸收。
2、喝芹菜汁
如果喝完酒感觉胃肠不舒服，可以用芹菜榨汁来饮用，能够有效缓解胃肠不适的症状。芹菜里有丰富的维生素B，可以帮助分解酒精，起到缓解酒后不适症状的作用。
3、喝西瓜汁
西瓜汁有清热利尿的作用，酒后出现不适症状的时候可以喝一杯西瓜汁，从而加速体内酒精的排出。
4、直接饮用食醋
食醋是一种很好的用于解酒的调味料，其酸酸的味道可以促进人们的食欲，缓解恶心想吐的状况。而且食醋中含有酸可以与血液中的乙醇发生反应，使乙醇得到迅速溶解，从而达到醒酒的作用。
5、食醋红糖生姜水
取一勺食醋，半勺红糖和三到四片生姜，一起放入锅中进行熬煮，大约半个小时后，可以盛出饮用。红糖具有促进血液循环的效果，生姜可以驱寒疏解肠胃紧张，这三种东西放在一起，可以通过缓解肠胃紧张来舒缓恶心想吐的反应。
6、醋泡萝卜
凉萝卜丝吃起来十分清脆爽口，和醋搭配在一起可以提升食欲，有效的抑制反胃呕吐的现象。先取新鲜的萝卜，去皮洗净之后，用刮刀刮成丝状，然后加入食醋，醋最好没过萝卜丝的底部，然后加入适量的盐、糖等调味料，用手将萝卜丝抓起和所有的调味料混合均匀后，放置十分钟，即可食用。
酒后胃难受恶心小妙招3
1、温开水
喝酒后一定要喝一杯温热的白开水，这样能够缓解酒后胃不舒服的症状。而且喝水还能促进排泄，很好的将胃部残留的酒精冲淡，只要将体内的酒精排出后酒醉的不适感就会缓解很多。
2、牛奶
牛奶有保护胃粘膜和肠道的功效，喝酒后胃痛、胃胀及其他胃部不适的问题都可以通过一杯牛奶来缓解，而且牛奶对酒后胃痛的作用尤为明显。
3、糖水
白糖有润肺生津的作用，酒后冲泡一杯白糖水能够有效的稀释体内的酒精。只要体内的酒精浓度逐渐下降的话，醉酒的概率就会大大降低，从而醉酒胃痛的问题也会随之减少。
4、解酒药
醉酒后可以适当的口服解酒药物，能够有效的缓解醉酒的症状，当然对酒醉引起的胃难受也有很好辅助治疗作用。不过口服解酒药的量要遵医嘱，千万不要口服过量的药物。
5、葡萄
葡萄中含有酒石酸的成分，能够和酒精中的乙醇发生很好的化学反应，从而降低体内酒精的浓度及含量。而且酒石酸对醉酒后出现的反胃恶心和胃部不适有明显缓解效果。
6、芹菜汁
芹菜汁中含有丰富的维生素B成分，而且B族维生素群能够有效的分解体内酒精的成分。因此酒后一杯芹菜汁能够很好的缓解胃难受，而且还有防止酒精中毒的作用。
7、豆腐
醉酒后可以吃一块豆腐，或者是豆腐做成的其他菜肴，切记菜品的味道要清淡，豆腐能够快速的促进身体内的酒精乙醇。
醉酒真的对身体伤害很大，尤其是过分的酗酒对肠胃的损伤很严重。如果可以的话建议尽量少喝酒，或者是有序的控制饮酒的量，千万不要等到肠胃发出不健康的信号时在停止喝酒。
酒后一杯牛奶、一杯糖水或者是一杯芹菜汁都对胃不适有明显效果，所以烂醉如泥之前记得要喝一杯。
男朋友喝醉了难受怎么办
男朋友喝醉了难受怎么办
男朋友喝醉了难受怎么办，作为男生，在现在这个社会上面其实难免要会喝点酒的，特别是经常需要应酬的男生，更是要会喝酒，那么，如果自己的男朋友喝醉了难受怎么办?
男朋友喝醉了难受怎么办1
1、吃一顿营养均衡的饭补充各种流失的必需营养素。但应清淡些，不要吃油炸或含脂肪高的食物。
2、喝西红柿汁治酒后头晕，西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3、吃新鲜葡萄治酒后反胃、恶心，如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
4、喝西瓜汁治酒后全身发热，西瓜可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
5、吃柚子消除口中酒气，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
6、喝芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红，芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
7、喝酸奶治酒后烦躁，蒙古人多豪饮，喝酸奶正是他们解酒的秘方。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。
8、吃香蕉治酒后心悸、胸闷，酒后吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
9、吃橄榄治酒后厌食，橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
10、将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。
11、取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。
12、将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。
13、醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。
14、醉酒时，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
15、醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。
16、洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
17、醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
18、饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。
19、将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒碎有一定的作用。
20、吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒
男朋友喝醉了难受怎么办2
男朋友喝酒了怎么关心他
就告诉他少喝点酒吧，喝太多会对身体不好，喝酒喝多了伤的'东西太多了。
如果担心他喝伤胃，让他应酬喝些解酒的东西。喝酒应酬是很多男人不可避免的，但也应该适可，你如果话多了，他会认为你约束了他，等他哪天喝酒很不舒服，你可适当的劝劝。
男朋友喝酒难受怎么办
1、喝酒过多的时候,可以喝一些温开水来缓解,如果男人这时候能多喝一些水,那么就可以稀释乙醇,这样体内的乙醇也会通过排尿排出去的,然后在饮用一些果汁类的饮料也是很不错的。那么喝酒后胃难受怎么办?要想尽量的避免这种现象的发生,那么还是在平时的时候少喝酒,能不喝酒就不喝,以免影响到自己的健康。
2、很多人在喝酒之后都会出现胃疼的现象,那么喝酒后胃难受怎么办?这时候应该少喝一些,知道自己的胃不好,那么就尽量的少喝,如果喝酒之后胃痛了,那么这时候就需要及时的去解酒,可以用糖水解酒,白糖润肺生津,可解口干燥渴,能治中虚脘痛。
3、喝酒之后胃部非常的难受是经常的见得,这时候可以喝一些牛奶,这样可以保护一下胃部。可以多吃一些蔬菜,清淡的食物。那么喝酒后胃难受怎么办?尽量的少喝酒,在喝酒之后可以喝一些酸牛奶,这样可以缓解胃部的疼痛。
男朋友经常喝酒怎么办
要看男朋友是因为工作的应酬需要，还是说他用酒精来麻醉自己，希望自己不要去想这些事情，或者他可能就是喜欢喝酒。
如果说是工作应酬的需要，那我们就应该体谅到他，能够在，为自己的未来和工作来拼搏。我们可以感谢他这样努力的工作，能够为你们两个今后的生活而奠定扎实的经济基础，但是，也希望他能够，更好的爱护自己的身体
你可以尽量的减少这样的应酬，如果说不能减少，那我们就可以帮她买一些，你护肝片，或者是解酒的东西，让他在喝酒的时候能够尽量的减少，对身体的伤害。
如果说他是借酒消愁，用酒精来麻醉自己，那我们就可以，慢慢的，了解一下他到底是为什么这样子，是否有些事情，我们可以帮他一起来解决，那如果说他愿意，让他的痛苦，或者是他的心思，你的想法分享给你，我们就可以尽量的想办法去帮助他。
怎么劝男朋友戒酒
首先我认为你应该跟他说，表明你的立场，告诉他你非常非常不喜欢他喝酒，你非常不喜欢他的这个状态，告诉他，你非常希望他能为了你而改变。
第二，如果觉得你这么说他，他不听的话，你可以试着用一些方法来威胁他，你可以跟他说，如果他再一直这样喝酒的话，你就跟他分手。
第三个方法，你可以请他的爸妈来管束他一下，如果他的爸妈这样跟他说的话，可能他会改正一下。
第四个方法，但是我不建议你使用，你可以去跟他平时一起喝酒的朋友说，让他们以后不要再找他喝酒了，跟他的朋友说，如果他再喝酒，你们两个就会分手，那么可能他的朋友为了他好，为了你们的感情好，也会不找他喝酒。没人找他喝他不就不喝了吗。
男朋友喝醉了难受怎么办3
喝醉酒怎么办
酒后不要立刻睡觉
酒精是通过肝脏来消化的，如果立刻睡觉，人体的新陈代谢会减缓，对肝脏不利，容易导致酒精肝。建议在醉酒后先用冷水洗把脸，然后坐着休息一会再入睡。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
酒后不要吃醒酒药
醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
酒后别睡电热毯
饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水
酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧;也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
酒后不要吃退烧药
酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
