奔跑吧口碑下滑（奔跑吧越来越难看）

泻药。我脑子里浮现出几个不尬的国综：《极限挑战》、《向往的生活》、《明星大侦探》。分析他们不尬的原因，就知道为什么《奔跑吧》尬了。

第一，我认为也是最重要的。嘉宾的心态。你参加这个节目是想涨粉还是纯粹来享受，是让观众永远看到自己漂漂亮亮的还是放飞自我。这些，都体现在节目中你整个人是端着的还是放下了。如果一群人都说端着的，不尬才怪呢。

第二，不刻意强调兄弟情，不整日“五讲四美三热爱”。我们和家人朋友相处时，不是天天赞美、夸奖的，跟陌生人才这么客气。天天强调一家人相亲相爱的，那是TVB电视剧。《向往的生活》里，黄磊和何炅说起争执就起争执。《极限挑战》里几个哥哥分分钟带你认识社会。这样才能感觉更真实，不尬。

第三，综艺感常有而控场力不常有。《奔跑吧》中，陈赫、王祖蓝的综艺感都不弱，为什么还是那么尬，因为他们没有控场能力。控场能力表现在很多方面，其中一个方面就是把尬化解为不尬的能力。《明星大侦探》里的撒贝宁和何炅都是国内数一数二的好主持人，在控场方面经验丰富。《极限挑战》有着一位迷之综艺感和控场力的大哥孙红雷，几乎所有没梗略显生疏的新嘉宾都是他带的。另一个例子是《我们十七岁》，几位嘉宾并不熟悉，但气氛还不错，我认为华少功不可没。

最后，还有某总局的控制，综艺即为综艺，玩玩乐乐嘻嘻哈哈即可，为什么还要动不动弘扬正能量，再这样下去，我看《极限挑战》也会越来越尬了。