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女子阴盛有哪些症状？该怎么办？
阴盛，即阴亢，主要是由于感觉寒湿阴邪，或吃得过多生冷，或阴冷病理产物积聚，抵抗寒邪等引起的。如果患者体内充满阴邪，则功能受到抑制，身体反应减弱，有厌寒、喜暖、形寒、四肢寒、卧累、口轻、无渴、皮毛白、脉紧或迟等症状。
如果患者阴虚伤阳，还可出现上腹部寒痛、大便清、大便散等；如果阳气极为虚弱，就会导致阴气过盛，如面色苍白、四肢冰冷、精神萎靡、怕冷、躺卧不动、大便清晰、舌色苍白、皮毛白皙、脉搏微弱等症状；如果阴虚逼迫着对阳的追求，空气越来越多地漂浮在体表，那么在原有的体内寒盛表现的基础上，你可以看到身体发热、烦躁、口渴等虚假的热像，称之为“葛阳”。
女性阴盛，即女性阴寒之气亢，是指女性身体在疾病过程中的病理状态，如阴邪过盛、功能抑制、身体反应性减弱等，一般表现为厌寒、喜温、口轻不渴、毛白等症状，脉搏紧或迟。女性阴虚多由元素阳虚、寒湿阴邪、生冷暴饮引起，阴冷病理产物可随时间积累。阴虚病机以阴虚为主，临床表现以寒盛为主；阴虚损阳气，也可表现为上腹部寒痛、胃清、便散等阳虚表现，即所谓“阴虚致寒”、“阴虚致阳病”，即阴虚致阳虚。
女性可以从饮食、生活习惯、运动等方面进行调理。例如，他们可以避免吃寒冷和油腻的食物，并可以适当地吃姜、羊肉等祛寒产品；注意防寒保暖；定期工作和休息，确保充足的睡眠；适当的运动可以 *** 阳气，有助于驱寒；每天把你的脚泡在热水里和艾灸。如有必要，可在医生指导下服用温补脾阳或肾阳的药物。你也可以用温经散寒的中药外敷，配合针灸调理。
[img]我得了心阴虚，怎么办
心阴虚
可以口服
柏子养心丸
进行调理，
不要吃生冷 *** 性油腻的食物，
多喝一些温开水，不要熬夜以免引起不适。
女性体质阴虚了怎么办
?阴虚体质多因久病阴伤，或房事不节，或过食温热香燥之物，或因情志内伤，暗耗津液，以致人体精、血、津液等物质的亏耗，失去润泽脏腑、滋养经脉肌肤的功用，出现身体赢瘦、口干喉燥、咽痛咽干、口渴喜冷饮，大便干燥、五心烦热，小便短赤，甚至骨蒸盗汗，或午后低热，或夜热早凉，呛咳、颧红、消渴、舌红少苔或无苔，脉细数等一系列阴虚体征。
夏天热易导致身体气虚和阴虚，该怎么办呢？
大热天，越来越多的人感到自己的体力比春季的时候差，吃饭没有胃口，睡眠质量下降，容易急躁，爬楼梯脚特别酸，容易气喘，中医把这些简称为神疲乏力、心悸气短、少气懒言、头晕目眩、潮热盗汗、耳鸣健忘、烦躁失眠，并把它们归结为气、阴两虚。 “夏天无病三分虚”。尽管大家白天晚上躲在空调房间里，不过进进出出依然被炎热包围。民谚有“好汉不赚六月钱”，但现在大家都是以忙为乐、以忙为荣，哪个人都不肯在夏天放慢脚步，夏天里身体相对较弱是必然的。 夏天的“虚”主要是气虚和阴虚 “夏天以虚为主”。中医认为，人体是一个动态平衡的系统，你气、血、阴、阳平衡的时候，身体就健康。西医的说法是你机体免疫功能正常的时候，就不大容易生病。两者道理是相同的。由于各种原因，人体可以出现下面7个类型的虚损：阴、阳、气、血的虚损是4个，合并症气阴两虚、气血两虚、阴阳两虚是3个，总共7个类型。在这7个类型中，气虚、阴虚、气阴两虚占了很大比重。 现在这个快节奏社会，大家消耗正气比较多，工作烦劳，杂七杂八的事情，中老年人往往气虚、阴虚或者气阴两虚。这里面神疲乏力、心悸气短、少气懒言属于气虚症状;而头晕目眩，潮热盗汗、耳鸣健忘、烦躁失眠等属于阴虚症状，具体地说阴虚的主要表现一是形体消瘦、心烦气躁同时脾气不大好;经常口渴、喜欢喝冷饮;盗汗、手足心发汗冒热;小便黄且舌头红、大便干燥、便秘;脸色常发红发烫;睡眠不好等。
肾阴虚失眠怎么办？
必须先抛开压力，调解好心理，放下一切包袱，中药还得继续吃，还得加强营养，肾阴虚需要好好加强营养，合理休息，必须把睡觉安排在晚上，身体自身才能启动造血，方能补充人体所需血气，适当做些运动，让你有疲劳、累的感觉，坚持住一定把睡觉放在晚上。切记一滴精耗费十滴血。
女性阴虚怎么办
你好，这个女性阴虚的话，也可以吃六味地黄丸或者知柏地黄丸等药物的。
指导意见：
这些滋阴补肾的药物女性同样也是可以吃的。饮食上多吃一些莲子，银耳，枸杞，山药等食物。如有性生活要有节制的
