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*** 十碗系 *** 传统的民间宴客形式,指的是十种装在大碗里的炖菜,讲究料厚物重、味纯汤清、用料广泛、技法全面、有素有荤,牛羊肉、鸡、鱼都入十大碗之列,多采用炖、煮、烩、炸、烧、蒸等技法操作,大汁大芡,大碗盛放。十大碗可拆开单吃,也可按自己口味组合成席,逐渐成为逢年过节、庆典迎送、婚丧嫁娶及招亲待友、商务宴请的首选。十大碗是旧时老百姓对物质生活追求的一种富裕标准,一个成功符号。

这“十大碗”中有炖牛肉、炖杂碎,胡萝卜、长山药、海带、醋溜白菜、粉条、丸子、炸豆腐等,以八碗为限,灵活配伍。几百年来一直延续至今。我们从这套 *** 菜谱中,可领略 *** 饮食文化之一斑,因为它充分显示了 *** 人民的聪明才智。“十大碗”虽然用料普通,但是由于流传久远,制作讲究,风味独特。其中炖牛肉是 *** 家常菜中的精品,多年的烹饪经验,佐料齐全,微火浸炖,已使其达到色香味俱佳的上乘水平。而胡萝卜、海带、长山药、醋溜白菜、炸豆腐等菜,既本着节约办事,又完全符合现代科学饮食之道,无论从医药学、营养学、保健学等各方面都显示出了独到、高明之处。

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