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文
摘
要
本文目录一览：
- 1、为什么唱高音时喉咙发紧发干？
- 2、嗓子干痒咳嗽怎么办？
- 3、夜里嗓子和鼻子里感觉好干，是因为空气干燥吗？有用加湿器的必要吗？
- 4、我唱歌嗓音总是干干的,怎么办?
- 5、冬季晚上用空调开暖气睡醒之后嗓子很干怎么办？
为什么唱高音时喉咙发紧发干？
唱高音时喉咙发紧发干，主要是方法不对的问题。可以改变用鼻哼鸣的唱法，把声音集中在鼻腔位置。放松喉咙慢慢的放开来，正确的方法掌握之后。尽量用鼻音减少声音的干净程度，腹部用气也要配合好，正确的方法掌握后，唱高音时感觉不是那么用力，声带部位也不会有太大的感觉。声音在鼻腔中部位，这时候会感觉很舒畅。练习方法先练鼻腔哼鸣，从低到高一旦掌握了基本的要领方法。唱歌硬是就没有问题了，嗓子也不会出现发干发紧的现象，照着这个办法去尝试一下吧，让你的嗓子更加明亮。
基本上，如果喉咙停下来，声带从声音范围的底部一直保持在最顶部，就很好。这也适用于发声中的所有元音和辅音组合。如果在任何时候喉部向上或向下跳动或者声音变得颤抖，那么发声过程就会出现问题。 向左转|向右转 喉部位于下巴下方颈部中间，这容纳声带并控制吞咽过程。当喉部向上移动时，周围的肌肉充当括约肌并闭合，以防止吞入肺管并进入肺部。当你需要吞咽时，这是一个非常重要的过程，但当你尝试唱歌时，这是一个非常糟糕的过程。如果你把手放在喉上做打哈欠的动作，你会发现你也可以把喉头拉下来。这是一个很好的方式，可以让你了解让喉头停留的感觉。这里的最终目标是能够保持喉部向下和向下移动。当你上升和下降时，它应该保持完全不动。 向左转|向右转 声带是一对软组织带，它们连接在喉的前部并向后延伸。当它们闭合时，后端会合在一起，空气是进不来的。当来自横隔膜的空气压力时，它们被吹开并且当由于产生的共振而再次关闭时发出声音。然后，气压再次克服肌肉压力，再次重复开始。如果一位很历害历害的歌手在唱歌时，这个过程每秒发生440次。这是非常快的，即使你能看到歌手的喉咙，也很难看到这个过程发生。通过减速，观看声带共振过程。如果声带开始分离，则声音变得呼吸，喉部外侧的肌肉开始紧张。这就是所谓的收缩发音，多数不会唱歌的人都是这样发声，这对于声带非常有害。 唱一首非常简短的歌时。
同时，为了让你了解什么是正确的，请采取这两个做法，当你在唱歌时，监视它们。看看你是否可以保持喉咙不动。你可能会发现，一部分对你来说很容易实现，而某些部分更难以处理。这些难度较大的区域被称为桥梁，专业级别的歌手必须要了解桥梁和组合。声音中的桥梁是从我们的声音范围的一部分到另一部分的通道区域。这些通道区域是声带调整产生的，通过声带调整，以便我们在我们的范围内唱高音和低音。
我们的第一次共鸣转变或我们的第一座桥梁是我们最关键的，因为这是我们外部肌肉最有可能紧张时候。如果这样做，如果控制不了，就会严重伤害到嗓子产生“累”“紧”“干”声带损伤等
教你一个方法： 每次呼吸不要吸到胸腔 要直接吸到腹部 然后腹部和腰部一起用力 就像推一个特别沉的东西似的 高音时喉咙适当的休息 让腰腹部帮你完成高音
首先，是演唱水平还未达到炉火纯青的地步，自身就对唱高音心里充满担心。演唱到高音时会不自觉添加多余的力，这样的话声带就容易紧张，过度拉扯，便引起紧张，嗓子干等问题。唱歌中的低音或者高音，均是在气息的带动下声带在一个舒适的状态下去振动，辅助自身的一些共鸣而得到一个完美的音色。因此，在歌唱练习中先解决中声去的稳定，再让高声区的声音在舒适的状态下发声。
其次，没有分清声部的问题，不了解自身的歌唱声部，过度选择超过本声部的歌曲来演唱。演唱超过自身声部的歌曲，容易导致气息不稳，上浮。过多的用本嗓演唱，没有充分发挥身体这个“大乐器”，气息、位置、共鸣没有参与歌唱的工作状态，容易导致声音嗓子干紧张。所以在选择歌曲中找到适合自己声部的歌曲来演唱！
最后，可能是慢性咽炎的问题。长期吃辛辣食物及饮酒过量等，导致嗓子受到强烈 *** ，引起慢性咽炎，嗓子疲劳，唱歌时超出自然声区后，引发干紧等问题。
超出了自己的高音极限肯定难受了，每个人的高音音域都是天生的，即使找专业的老师学习也只能提高一点点，不要相信学习能提高多少，自己只有这样的嗓音就认命吧！其实歌手唱歌也是选择适合音域的调来唱的，而我们平时去KTV唱歌基本是自己喜欢的歌就唱，作为普通人，a2–d3就算很好了，唱那些高音歌手的歌肯定唱不上去了。周杰伦的高音歌曲也都是假声唱的，哪怕称为歌神的张学友唱别人的高音也要降调的（这几年他的演唱会唱饿狼传说都破了几次音，本身这首歌音也不算高）。
相信经常去唱歌的朋友都有这样的体会，好像喝酒了唱高音更容易一点，那是因为你的胸腔下颚都处于放松状态，肺活量也增加了，所以感觉音会高一点。唱歌一定要调节好自己的气息，要不然你平时可以唱到的高音歌曲可能都唱不上去了。比如你一连唱了好几首歌，你的气息接不上那高音会更加唱不了。
大家比较熟知也点的多的歌手的歌有些音也是比较高的，比如谭咏麟，黄家驹，王杰，唱不上去还是少点他们的歌。汪峰、阿信的音还要高（他们也是极限，以至于后来自己的演唱会唱自己的歌都严重破音）。还有比他们更高的铁肺王子杨培安，他唱张雨生的玫瑰的名字喉咙都喊破了，当然了，张雨生还有一首兄弟呀比这首歌还高得多，达到了d4，至今无人敢翻唱，华语乐坛第一男高音不是白叫的。我本人也是超级喜欢唱歌的，但是没办法，我这可怜的嗓音只能唱华仔的歌还可以，所以唱歌还是选择适合自己的歌来唱吧！
唱高音时喉咙发紧，一般来说唱高音的话，对声带以及喉咙还是有损伤的，所以有时候可能导致局部的肌肉收缩，导致喉咙很紧。
唱高音时喉咙发干，是高音与个人声带振动率有关，这是个人声带发育情况，或是声带发炎，或是上呼吸道感染原因导致的。医生建议去医院耳鼻喉科检查，看看声带是什么样子，有没有发炎，声带肥厚等。平时清淡饮食，多吃水果蔬菜，不要抽烟喝酒。
因为你唱高音时扯着嗓子唱了，你要找好共鸣腔，这样会改善很多
嗓子干痒咳嗽怎么办？
咳嗽是呼吸道疾病的一种常见症状，如果只有咳嗽，可以先看呼吸内科。但引起咳嗽的原因有很多，所以具体看哪一个还需要看其他伴随症状而定。如果伴有发热、咳嗽、胸痛、挂呼吸内科。如果伴有呛咳、声音嘶哑等挂五官科。如果伴有发热，畏寒流泪、皮疹，可以挂感染科。如果是儿童患者，可以到综合性医院的儿科或者是儿童专科医院的呼吸内科就诊。
咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状，常因原发疾病不同而伴发不同的症状。经常咳嗽可以用得甫吣琰清茶沸水冲泡饮用，可以较快的止咳。每日合理而丰富的营养摄入，可补充身体、生理上的物质缺失。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：
1、应保证优质蛋白摄入，如瘦肉、鱼、蛋、豆类等；
2、适量摄入脂肪成分，注意清淡，少肥肉、荤油；
3、碳水化合物摄入应适量，避免加重心肺负担；
4、宜食富含维生素食物，可改善食欲及消化吸收功能，满足机体需求；
5、保证铁、锌、硒等矿物的摄入，适当增加鱼虾、淡菜等食物。
咳嗽患者应根据自身病情选用适于自身的膳食种类，有利于恢复健康。
[img]夜里嗓子和鼻子里感觉好干，是因为空气干燥吗？有用加湿器的必要吗？
是因为环境太干燥了，可以在睡觉以前往暖气的周围洒一些水，醒来以后要喝点水，最好的方法是买个加湿器，改善房间的湿度，就会好一些
的。
我唱歌嗓音总是干干的,怎么办?
如何把歌唱好的方法
我想很多人都有些嗓子限制,就认为自己不适合唱歌等...其实绝大多数人,都是可以唱的非常棒的,就算嗓子很不好,也可以通过自我的锻炼逐渐培养出来的.
其实唱歌到达一定阶段,可以说,逐渐的少用嗓子.有些人唱歌时,用手压着嗓子,不让嗓子向上,其实是有原因的.但这并不是正确的唱歌方法,因为嗓子如果压低,不向上去的话,就不会唱到开叉,但是若是用手去压,就对嗓子造成一定的影响,并且也起不到实质的效果,而并非是你真正的会唱歌.但并非所有歌都要一定压住嗓子唱,如:同一首歌,女声细调版,就要将嗓子提起才会唱的那么细.
会唱歌的人都知道唱歌是要用气唱,而如何用气就是唱歌好坏的关键.而气却又是从哪来的呢?如何练气呢?其实气是从丹田而发,而提气上冲,嗓子只是过声,并不是用嗓子用力喊,所以嗓子的使用率要比不会唱歌的人少.而从嗓子过气后,冲入脑门,脑门与后脑,以及鼻发生共振,从而达到真正的唱歌.鼻音的大小可自我调整.但脑门的共振却是非常大的,若达到一定阶段,唱久后,脑门就会痛.而吸气却并不需要十分急促,就象闻花香一样,轻轻的切均匀的吸气.
而丹田气,实际上有很多的的锻炼方法,如练武功,每天不停的唱也可以,天天象疯子一样大喊也可以.但我这里是一种大家都没听过的练气方法,用枕头(里面放满沙子)然后放在自己的小肚上,躺下练声,唱歌等...大约不久就会渐渐感觉到自己的丹田气.
下面也是一个比较重要常识,就是唱歌前一定要开腔.所谓开腔就是,如大喊,或是象学声乐那种吊嗓子,也就是从低音到高音...升降调...只有开腔后,嗓子才能达到比较好的状态,否则有时会有种唱不开的感觉.
所谓少用嗓子并非不用嗓子,而是巧用嗓子.嗓子用的巧妙,甚至可以模仿N多人的声音,就想吴克群那种,不过说实话,也许现场版就没那么特象,因为每个人的嗓子斗会有多少限制,并不能达到完全和别人一样的音调.很多地方的那种歌手,都是什么歌都可以唱,并且都很象.但实际上这样并不好,每个人都要有自己的风格.并且模仿别人的同时会伤害自己的风格,所以要坚持自己的风格.
学唱歌的时候
师付教过我一种发声的方法
嗓子是天生的，唱功是后天的
所以，嗓子不是练出来的
我把方法给你说说吧，好不好使你自己品
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首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净
然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的单田
用力使单田鼓起，手要反作用在单田上，要用力
在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来
从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间
然后到最强的时候，持续五秒钟
最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间
整个过程，注意不要呼吸。
这是一个循环，每天这样练功，两个小时，半年的时间
你的唱功一定会很实力，但中间不要停止，特别是第一个星期的七天，一定要坚持下来
练自己的肺活量，多游泳，多跑步！多看一些音乐录影带，看一下其他歌手唱歌时的口型，多模仿！多唱，多练
最好找一个专业的老师，指导一下，才不会误入歧途，不会把声带损害，要注意唱歌时不要多用自己的声带，要让自己的声音传的远而稳，注意运用气息，否则会使声带生茧
歌唱是一门艺术，要想提高儿童表现歌曲的能力，应给予他们唱歌技巧的训练，训练的内容包括：唱歌的姿势、呼吸、发声和咬字等各方面的要求。
一、唱歌的姿势
正确的唱歌姿势，不仅是歌唱者良好的心态的表现，而且还关系到气息的运用，共鸣的调节以及歌唱的效果，在训练时，应让学生养成良好的演唱习惯，做到两眼平视有神，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，腰部稳定。
二、唱歌中的呼吸
首先是吸气，在做呼吸练习时，先做好正确的演唱姿势，保持腰挺直，胸肩松宽，头自如，眼望远处，从内心到面的表情都充满情意，然后，“痛快地叹一口气”使胸部放松，吸气时，口腔稍打开，硬软腭提起，并与提眉动作配合，很兴奋地以后腰为主，将腰围向外松张，让气自然地，流畅地“流进”使腰、后背都有 “气感”，胸部也就自然有了宽阔的感觉，比如用“打呵欠”去感觉以上动作。
但呼气时不准过深，否则使胸、腹部僵硬，影响发声的灵活和音高的准确，吸气时不要有声响，反之不仅影响歌唱的艺术效果，还会使吸气不易深沉，影响气息的支持，所以，在日常生活中要养成两肋扩张，小腹微收的习惯。
三、发声练习是歌唱发声的一种综合性基本技能的训练，学习唱歌必须以最基本的发声练习开始。
1、做获得气息支点的练习，体会吸与声的配合，利用科学的哼唱方法，体会并调节自己的歌唱共鸣。
2、学会张开嘴巴唱歌，上下齿松开，有下巴松松的“掉下来的感觉”舌尖松松地抵下牙。
3、唱八度音程时，从低到高，母音不断裂连起来唱，口咽腔同时从小到大张开。
4、气息通畅的配合，发出圆润通畅自如的声音。
四、咬字、吐字准确、清晰
发音练习的目的，归根到底是为了更完善地演唱歌曲，所以必须要注意咬字、吐字的清晰，正确地掌握语言的回声，明确汉字语言的结构规律，将歌曲曲调与咬字吐字结合起来练习。练唱时，将每个字按照出声引长归韵的咬字方法，先念几遍，再结合发声练习，以字带声，力求做到字正腔圆，声情并茂，演唱时发元音的着力点，应尽量接近声区的集中点，使三个声区的共鸣得到衔接和灵活调整。
歌唱艺术是声音与文学相结合的艺术，我们唱好歌曲，不能只讲声音，不讲感情，反之也不行，我们应对歌曲的思想内容、表现手法以及词曲作者、歌曲的时代背景，有个全面的了解和分析，再进行适当的处理，把歌曲的艺术形象准确完整地再现出来，达到以情带声，声情并茂。
怎样唱高音
一、人类歌唱本能
你听过雨夜盲女的哀曲吧？也听过快乐的男女山歌对唱吧？这些人从未受过声乐训练，全他们的歌声也同样令你感动，因为他们完全发挥了自然的歌唱本能。我在前面所谈的关于呼吸、发声、共鸣、高音的问题，一切都逃不出自然的条件，连带着一切物理条件，都是根据自然而产生的。遗憾的是，我们却往往摒弃这种自然的条件，而去苦苦地找寻一些“捷径”、“秘诀”，那是很可悲哀的事。
歌唱家在歌唱时，喉头的作用虽属，但心力也可左右它。在歌唱时，喉头的动作完全是自发的，歌唱家歌唱时，想唱什么音，声带张力与振荡次数就会完全与思想吻合。发声时当然还要用横膈膜、腹肌、肋骨、喉舌等快速的力量。一个初生婴儿，根本不知道这些事，却能把那些力量用得很好。当他哭的时候，哭得很伤心；他笑时，又会发出悦耳的音调。由此证明，人生本来就有一种天赋的能力，能够自由自在地并带有表情地使用我们的嗓子。
二、先喊出高音来
我们做任何一种运动，比如推铅球，一定要先有举得起铅球的力量。练武术的人为了增加手脚的力量，先练挑水，手脚有了力量后，才可以在舞大刀时不至于脱手飞了出去。
我们的声带，要能够抵抗下面送上来的高压，才能发音。有人问，在高压的情况下，声带发出声音会不会发生喊叫的情况，会不会喊破声带呢？不会的，只要保持正确的呼吸及歌唱姿势，是不会喊破的。至于高音的位置及掩盖问题，你的高音还未喊出来又怎样去定它的位置呢？
我们先由下喊起，半音上去，＃f2、g2、＃g2为止，五个音成一组。开始不要喊太多，因为一上来你的呼吸和歌唱姿势未必对，要边唱边纠正，等各方面都配合好了，不妨多喊一些。等#g2唱好了以后，a2是另外一种呼吸方式。我们知道唱高音时要把气息用高压的方式压上去，实际上在这时要用到腰部的气（见下节），用腰部的气喊好了a2后，再用同样的气喊降b2。
一般来说，唱高音声部的人的高音是天生的，只是我们不去用它罢了。一个女孩子从未受过声乐训练，一般只能唱到f2，但当她突然碰到一件恐怖的事情时，他会情不自禁地尖叫起来，而这一声尖叫，可能到达highC的f3，但平时无论如何她也不会发出这么高的音来。所以不要有顾虑，要大胆地喊出高音，多喊是有好处的。
三、呼吸及姿势
我们如果也有机会碰见一件十分令人吃惊的事而失声尖叫，我们一定要记住那个喊叫的姿势，再拿来唱高音，那就对了。
唱高音不同于唱低音，是将气压成一条细线，冲击声带。当横膈膜的力量已经用到顶点，而无法加压时，就须用腰力。前面讲过，肺叶比肺尖大，也即是下面比上面大，上面的肺尖被肋骨向外扩张。用腰力，是先用手叉腰（这时不必注意腹肌，在吸气时它会自然地起作用的），把气吸到腰的四周，感觉到前后腰部膨胀起来，然后把气闭进来（张大口，见图七），用力把腰及肋骨向里一收，胸部向上一挺，你会感觉到压力压住了上颚，这就是用腰力的方法。
前面讲过，f2--#g2我们用腹肌的收缩来增加压力，到了a2就用腰力，到降b2时，因为只需要少量的气（但是要用高压力的气），只要将上唇照打呵欠的样子张开就行了，要露出少许上面的牙齿，舌尖平放在下面的牙齿上，就能唱出降b2来了。由降b2以上，到highC以上的音，方法与降b2是一样的。
这里再举一个例子来说明用腰产的力唱高音。
用腰部的力来唱高音，等于将一个长形的气球充满气后，用手将下半部一捏，那上半训就胀满起来，这好比是横膈膜已上升到顶点，不能再上升。我们将腰部吸满了气，然后整个腰部及下面张开的肋骨向内一收，胸部挺出，就好象用手捏气球的作用一样，产生了一股强烈、上升的气流，而这正是我们唱高音要用的。
四、Close及掩盖
从前学唱歌的时候，当唱到高音，就要Close！当时真是“如入五里雾中”。而这个字，中国至今也还有人在用。由于对Close的真正含义搞不清，不知道害了多少男高音，也糟蹋了许多好的声音。
我对Close的见解是：关闭下面的共鸣箱，而打开上面的共鸣箱。我们唱高音时需要头腔共鸣，那就得提高软盖。我们开上唇，目的是提高软盖，同时还要用腰力来顶开软盖。至于今天国内有人用“掩盖”这个名词，我认为比较好，它的意思是高音不可太白，要多少有点掩盖，就好象上面有一只碗，复盖着高音一样。
冬季晚上用空调开暖气睡醒之后嗓子很干怎么办？
通常有很多种方法可以增加室内的湿度，我向你介绍几种简单有效的方法：
1.买个加湿器。喷雾小些的好些，要不然室内会太湿了。
2.室内可以挂个湿透的毛巾，让其自然挥发水分，记住不要拧的太干了，否则没有效果的。如果觉得不够的话，可以两条。
3.室内放一盆冷水，作用同二，但是没有二的效果好。
4.放盆植物，浇湿植物，目的都是为了增加室内的湿度。
5.睡前可以用湿布擦地也可以提高湿度的。
