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为什么总是脱发这是病吗(经常脱发是因为什么)

总爱掉头发,我今天教你解决的方法。不讲别的,我直接讲干货。

如果你的脱发呢属于遗传性的脱发,就是呢你发现自己从青春期开始慢慢慢慢的发际线后移,脱发越来越重,有可能呢是雄激素性脱发。

那这种脱发呢我们调理起来就比较难一些。但是如果你发现自己脱发的是最近一年两年三年,最近这段时间脱发厉害,那你就按照下面的方法找着原因。

我们呢辩证论治,首先脱发和什么有关呢?

第一个呢脱发和肾关系非常密切,因为在中医讲叫肾其华在发。如果说你出现了,哎最近脱发的特别严重,并且呢还是因为最近熬夜熬的太厉害了,出现了腰膝酸软、记忆力减退、头晕耳鸣。出现这些表现的话,那很有可能呢是因为熬夜导致的。肾虚导致的,肾呢不荣于发导致的这种脱发的问题。那如果呢你平时啊也有这样的问题,比如说有肾阴虚的手心脚心发热,心里面烦躁,到了晚上会出盗汗啊,有阳虚的这种怕冷,手脚冰凉,并且都伴有啊这种腰膝酸软的这些问题的话,那多见是肾虚了。

那第二个呢脱发还和血有关。因为在中医讲叫发为血之余,你会发现有很多的人头发什么表现呢?就是头发干枯的厉害,干枯的特别严重,并且呢伴有啊这种浑身没劲,少气懒言,蹲久了一起来就头晕,面色白。唇色白,你会发现他这个人血虚的很严重,尤其是女性最多见,这样的女性,通常月经量也少,颜色也淡,身体虚弱的特别厉害。多见是因为啊比如说,最近节食减肥,唉,吃的这个营养的物质太少,或者平时你的脾胃的消化功能太弱,就没法去很好的消化吸收食物中的水谷静微,就会出现这种血虚导致的脱发。

那第三种情况呢是和这个湿关系非常的密切。你会发现第三种人脱发呢,它的脱发特点是头发特别油,并且一摸头皮也特别爱出油,头上还特别容易去长一些小红疙瘩。那头上出油的厉害了,西医上说多见这种就是脂溢性脱发,并且平时啊脸上出油,皮肤也爱出油,嗓子里面总是有痰,舌苔也比较厚,大便也不成型。身体身材呢又比较的胖,平时呢最多见是因为吃一些油腻的食物,吃的非常的多。哎,这样的人为主啊,是多点这个湿导致的脱发。

那最后一种脱发呢是在肝上,你会发现有很多有爱抑郁的人,平时呢情绪特别差,爱焦虑的这样的人,或者最近的工作压力特别大了,导致啊他这个焦虑的很严重,头发就有大把大把的脱落。比如说最近要准备考研了,压力特别大,或者最近的工作上的压力特别大,或者碰上烦心事了,心情一直在抑郁,也会出现大把大把掉头发的问题,这样的问题怎么办?应该要疏肝。那我们来看看你是属于哪一种类型的脱发呀。我找着原因,你是不是就好治了。

那首先第一种那肾虚导致的脱发。其实你会发现大部分的治疗,中医治疗的这种脱发的药都是以补肾补肝肾为主的。比如说像什么七宝美髯啊,像什么各种各样的生发的这样的中成药啊,它都是以这种滋补肝肾生发为主。但是呢很多天然的药物中呢都有制何首乌,制何首乌有一定的肝毒性。所以说呢你再去买这一类的药物的时候,一定要看看说明书上面有没有制何首乌。如果你比较担心这个问题的的话,那还是选择了去不含制和首乌的补肾的药就可以了。

比较常见的呢像阴虚的,像六味地黄类的呀,像左归丸的。那阳虚的,像桂附地黄,右归丸类,这一类的药物呢是补肾类的药物。

那第二种呢就是在血上。那如果是以血虚导致的这个脱发的问题啊,那常见的像养血生发呀这一类的药物。那除了它之外呢,还有一些补血类的,像阿胶浆啊,还有呢多吃一点大枣啊,多吃一点这种补血的食物,那增强营养,还有非常重要的就是要少熬夜。

第二个呢就是因为血虚导致的脱发,那你应该要补血为主了。比如说如果你是单纯的血续的话,那你就用一些补血的,像养血生发呀,或者是用一些呢像这种阿胶类的呀,或者大枣含量比较高的这种补血的这样的中成药。如果呢你是因为呢脾胃特别弱导致。消化功能太弱了。

你比如说可以用一些健脾的,像关于脾丸去增强了脾胃的消化的功能,再补一补血。因为呢脾胃气血生化之源呢,你脾胃消化功能太差了,你照样也是不行的。

那第三个呢,当然你就要吃,比较好的这种含有的蛋白的高蛋白的食物。第二个就是含有那种高铁的食物。这两种食物都是我们身体需要的微量元素,也都是头发的营养成分,这些是必不可少的。

但是也有很大一部门的人群是因为基因的问题,有些家族里面基因比较强大,掉发秃头好几代,这个也是没有办法的,先天骨子里面的基因决定的,这种的我们也无能为力,除非直接选择假发或则发片。

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