本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、 *** 胀痛怎么回事
- 2、大涨奶怎么办处理手法
- 3、如何缓解涨奶的疼痛？
*** 胀痛怎么回事
你好，这个得根据不同的年龄段分析，青春期胀痛：青春期女孩最早的 *** 疼痛，一般9-13岁发生。这时女孩 *** 开始发育，先是 *** 隆起， *** 下的 *** 组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结，有轻微的胀痛。初潮后，随青春 *** 的发育成熟会自行消失。
经前 *** 痛：半数以上的妇女，月经来潮前有 *** 胀满、发硬、压痛;重者 *** 受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
孕期胀痛：一些妇女在怀孕后40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生， *** 增大，而产生 *** 胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。
产后胀痛：产后3-7天常可出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法：产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并 *** 硬结，也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。
人工流产后：人工流产后，有些妇女主诉 *** 胀痛，并可触及肿块。这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急骤下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及 *** 疼痛。祝你健康。
[img]大涨奶怎么办处理手法
发生涨奶怎么办才好呢？“
1、白天黑夜都要频繁授乳。婴儿强劲而有效率的吸吮是自 *** 排出乳汁的最有效方法。新生儿每天24小时内必须吃奶至少8至12次。涨奶期间，白天让婴儿每一个半到两小时吃奶一次，夜间则二到三小时喂一次。
2、用柔软的毛巾蘸冷水外敷于 *** 上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻 *** 充血、缓解胀痛的作用。而在哺乳前，可以用湿热的毛巾热敷 *** 几分钟，随后配合轻柔的 *** 和拍打动作，使 *** 和乳晕软化、减轻涨奶感。
3、出现有涨奶情况可以通过温水浸泡 *** 的方法来缓解不适，先准备一盆温热水放在膝盖上，然后再将将上身弯至膝盖，这样可以让 *** 都泡在脸盆里。这个时候还可以轻轻的摇晃 *** ，借着重力可使乳汁比较容易流出来。
4、哺乳期间，孕妈吃的食物含过多脂肪以及蛋白，导致母乳粘稠从而引发涨奶。所以如果产后涨奶，最好不要吃油腻的补品，也要少喝汤水，以利于减少乳汁分泌和较快回奶。
5、热敷过 *** 后，可以进行 *** 缓解。 *** *** 的方式有很多种，一般以双手托住单边 *** ，并从 *** 底部交替 *** 至 *** ，再将乳汁挤在容器中。
6、如果以上方法效果不大的话，也可以借助外力。比如用束胸布紧束 *** ，或在涨的不行的时候用吸奶器吸出来一点，再不行就请专业的催乳师来帮忙。
如何缓解涨奶的疼痛？
挤奶时要注意放松身体，做好放松肌肉的准备；
2.每次挤奶前先 *** *** ， *** *** ，促进乳汁分泌；
3.挤奶时可以把 *** 和乳晕用冷敷；
4.挤完奶后应及时用温水清洗 *** ，用温和的洗涤剂；
5.用温和的 *** 护理液或护肤油保持 *** 湿润；
6.每次挤奶后应及时补充水分，多喝水，保持 *** 湿润；
7.使用恒温型吸乳器，能够更有效地吸出乳汁，减少涨奶的疼痛；
8.挤奶时可以用温热的毛巾包裹 *** ，以帮助放松 *** 和乳晕；
9.及时补充营养，多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果等；
10.与医生联系，采取必要的药物治疗，以缓解涨奶的疼痛。
