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摘
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看手机时间久了眼睛花了怎么解决
1、可以换一个护眼的手机贴膜，现在市场上有多种类型的贴膜，能够防紫外线防辐射，对眼睛还会有保护的效果，尤其是晚上习惯性的玩手机的朋友们可以选择一个合适的手机贴膜。
2、可以稍微休息一下，可以将手洗干净，然后静静的躺在床上做10到15分钟的眼保健操，能够有效的解决眼睛模糊干涩等症状。
3、可以先放下手机，然后找到一处绿色的地方眺望，即便是看不清楚也没关系，能够有效的舒缓眼疲劳。
4、枸杞菊花茶，将枸杞和菊花一起放在杯子中，用沸水冲泡十分钟即可饮用。枸杞和菊花都是具有明目的效果有效的，缓解眼睛干涩模糊等症状，能够起到非常好的保健效果。
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华为pad看时间长了眼花怎么办
滴眼药水和放松眼睛。
1、滴眼药水。在医生指导下，点一些缓解视疲劳的眼药水，比如七叶洋地黄双苷滴眼液等。
2、放松眼睛。看手机二三十分钟以后就要让眼睛休息一会儿，主动眨眨眼，避免泪膜出现破裂，导致干眼、视物模糊的症状。多到户外活动，看远处能有效缓解这种情况。
[img]长期在户外工作，工作完进室内，感觉眼睛很花，怎么办？
这是室外与室内的光线差引起的。
你可以买副太阳镜，在室外工作时戴上。
这样回到室内后就不会出现眼睛花的症状了。
祝你生活愉快。
我看电脑后，眼睛发花怎么办
以后少用电脑，多做一下眼镜保健操；
使用电脑要注意休息，一般使用一个小时电脑；
要让眼睛休息十分钟左右，远眺一下， *** 一下眼眶周围。
刚买的眼睛回来就花了怎么办
如果是花了的话，用眼镜布擦一擦就好了，最好喷一些专门洗眼镜的水，然后再擦，效果会更好。实在还是不清楚的话，那就去他们店里清洗或者可以要求换镜片啥的。
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