本
文
摘
要
之前安利过
9月想去 *** ，求经验分享还有哪些注意事项？4 赞同 · 0 评论回答去 *** 住酒店好还是民宿好？13 赞同 · 0 评论回答*** 首府是一片有着神秘魅力的高原净土。 *** 的物价稍贵，尤其是各种门票和吃饭的花费较高。
再这里酒店的星级标准需要至少少算一级才跟内地的有可比性。
青旅是 *** 最经济的住宿方式，还方便寻找驴友或拼车出游。
*** 青旅安利
康城青年旅社美团酒旅 · 酒店¥88.00起去购买 *** · *** 大学/城关区 *** 及附近地区云逸远方青年旅舍美团酒旅 · 酒店¥118.00起去购买 *** · *** 大学/城关区 *** 及附近地区 *** 老友记青年旅舍美团酒旅 · 酒店¥133.00起去购买 *** · 布达拉宫/太阳岛及附近地区二二青年旅行酒店美团酒旅 · 酒店¥176.00起去购买 *** · *** 大学/城关区 *** 及附近地区 *** 遇见小栈（布达拉宫店）美团酒旅 · 酒店¥98.00起去购买 *** · 八廓街(八角街)/大昭寺及附近地区平措康桑青年旅舍（布达拉宫店）美团酒旅 · 酒店¥111.00起去购买 *** · 八廓街(八角街)/大昭寺及附近地区每年7-9月， *** 气候最好最温暖。
10-12月，最适合在 *** 晒太阳。在旺季的时候，令人心怡的酒店容易满房，请注意提前预定。
大昭寺—八廓街
这里旅游设施完善，特色餐吧、酒吧多集中在此。
住这里出行方便，尤其方便拼车出行、寻找旅伴、交流信息。
北京东路和丹杰林路一带有很多受自助游、背包客欢迎的青旅
慈渡酒店美团酒旅 · 酒店¥558.00起去购买 *** · 八廓街(八角街)/大昭寺及附近地区嘎尔措花园观景酒店（布达拉宫店）美团酒旅 · 酒店¥230.00起去购买 *** · 八廓街(八角街)/大昭寺及附近地区希岸酒店（ *** 布达拉宫大昭寺店）美团酒旅 · 酒店¥408.00起去购买 *** · 八廓街(八角街)/大昭寺及附近地区维也纳国际酒店（ *** 大昭寺古城店）美团酒旅 · 酒店¥332.00起去购买 *** · 八廓街(八角街)/大昭寺及附近地区火车站
火车站离城区不远，游客通常选择直接到城区入住。本区有较多酒店分布，住这里去市区很方便。
维也纳国际酒店（ *** 火车站店）美团酒旅 · 酒店¥388.00起去购买 *** · 火车站/柳梧新区全季酒店（ *** 火车站店）美团酒旅 · 酒店¥342.00起去购买 *** · 火车站/柳梧新区速8 *** 酒店（ *** 火车站广场店）（原白玉兰酒店）美团酒旅 · 酒店¥269.00起去购买 *** · 火车站/柳梧新区小昭寺
此区也属 *** 的热闹区域。小昭寺位于 *** 八廓街以北约500米处。
北京东路是贯穿 *** 东西的主干道，有各式各样风格的餐厅、店铺和商场。
这里出行方便，去往郊区的色拉寺、哲蚌寺等景点也有公交车直达。
赛康大酒店美团酒旅 · 酒店¥268.00起去购买 *** · 布达拉宫/太阳岛及附近地区燃木齐大酒店美团酒旅 · 酒店¥249.00起去购买 *** · 八廓街(八角街)/大昭寺及附近地区 *** 惹萨酒店美团酒旅 · 酒店¥1176.00起去购买 *** · 八廓街(八角街)/大昭寺及附近地区布达拉宫
*** 城区不大，布达拉宫位于此区。
晚上去看夜景很方便，步行到八廓街也不远。
这里住宿条件一般，但是距离布达拉宫走路5-10分钟左右就能到达。
汉庭（ *** 布达拉宫店）美团酒旅 · 酒店¥371.00起去购买 *** · 布达拉宫/太阳岛及附近地区/拉鲁湿地及附近地区 *** 新华宾馆（布达拉宫店）美团酒旅 · 酒店¥318.00起去购买 *** · 布达拉宫/太阳岛及附近地区潮漫酒店（ *** 布达拉宫广场店）美团酒旅 · 酒店¥407.00起去购买 *** · 布达拉宫/太阳岛及附近地区如家酒店·neo（ *** 布达拉宫广场店）美团酒旅 · 酒店¥332.00起去购买 *** · 布达拉宫/太阳岛及附近地区扎基寺—色拉寺
香火鼎盛的“财神庙”扎基寺位于此区，周边有一些客栈、旅馆分布。
住此区方便去往北面的色拉寺游览。
住在这里相对安静，走去大昭寺大概只要10分钟。
鸿天酒店美团酒旅 · 酒店¥228.00起去购买 *** · 扎基寺及附近地区如家云系列- *** 扎基寺睿柏·云酒店美团酒旅 · 酒店¥258.00起去购买 *** · 琅赛花园及附近地区九巷民宿客栈美团酒旅 · 酒店¥245.00起去购买 *** · 八廓街(八角街)/大昭寺及附近地区 *** 仓荣缘宾馆美团酒旅 · 酒店¥238.00起去购买 *** · 色拉寺及附近地区初到高原地区建议
>>不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动。
>>不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟。
>>多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水。
>>注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。
>>不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）可服用一些缓解高原反应的药品：
高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达 *** 后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等。
对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。
如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
什么人不宜进藏？
有严重高血压、心脏病、哮喘病患者不宜进藏，如果要进藏请咨询医院专业医生意见。进藏旅游七大须知
【不宜进藏者】
有严重高血压、心脏病、哮喘病患者不宜去 *** ，请不要带严重的感冒进藏。
必备药品食品
【如何进藏】
进藏最佳方案（火车进、飞机出），据权威专家评测：步步升高的形式适应青藏高原缺氧（ *** 的含氧量相当于内地75%--85%）比较有益，加之载乘豪华氧吧舱列车穿越了昆仑山、唐古拉山、念青唐古拉山、玉珠峰、不冻泉、楚玛尔河、沿着五道梁、沱沱河、雁石坪、三江源、湿地、草原、措那湖、羊八井蜿蜒而过，壮丽的景色无与伦比。
【治安问题】
*** 的治安普遍很好，好过内地的不少城市；因为全民信教的原因， *** 都非常淳朴和热情，您可尽情旅游。
【旅行安全提示】
在 *** 旅行的危险，主要来自天灾，诸如塌方，暴风雪、大水、交通事故等因素。所以旅行中，所选旅游车辆的性能、司机对路况的熟悉度、车技高低、对意外事故的预估等对旅游安全至关重要。自2007年，为规范旅游客运市场， *** 旅 *** 业客运车辆实行L专段号牌管理。非旅游车《 *** 道路运输法》明文规定严禁承载旅客。
【 *** 海拔表】
*** 3650米；米拉山5013米、工布江达3580米、巴松措湖3700米、林芝（八一）2900米；羊湖 4488米、卡若拉冰川冰舌前沿5560米、江孜 3977米、日喀则3860米；羊八井4300米、纳木措4718米（湖面）、念青唐古拉山7117米（远观）。
穿搭
防晒防雨装备
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