本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、冬天喝绿茶如何保温
- 2、冬天喝绿茶好嘛
- 3、冬天喝绿茶好吗？
- 4、冬天的绿茶新鲜吗
- 5、冬天是不是不适合买绿茶
冬天喝绿茶如何保温
1、首先在冬天准备一个保温杯，烧取一壶90度以上的热水。
2、其次取出绿茶，将绿茶与热水进行冲泡，静置3分钟。
3、最后将泡好的绿茶装进保温杯即可在冬天喝绿茶保温。
[img]冬天喝绿茶好嘛
冬天适当喝一些绿茶对身体具有一定的好处，喝茶的种类可根据个人体质进行选择，且不限定季节，但应避免绿茶浓度过高或在睡前饮用。
绿茶具有一定清利头目、解毒、除烦渴、消食、利尿的作用。冬天适量喝绿茶，有利于缓解冬季气候干燥导致的上火、视物不清、头痛、目赤肿痛等不适症状，缓解身体疲乏以及饮食油腻导致的食积腹胀。此外喝绿茶的同时还可补充水分。
但由于绿茶性微寒，因此脾胃虚寒者不宜过量饮用，否则易对脾胃造成一定的 *** ，加重脾胃功能不良，引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。此外，经期女性及孕妇需要温补、营养气血，因此也不宜在冬天过量饮用绿茶，否则寒凉 *** 机体易引起痛经，或影响胎儿发育。
冬季适量喝绿茶可达到养生效果，但需避免饮用过浓的绿茶，因为茶碱具有一定的兴奋和利尿作用，可能会引起神经兴奋。尤其在睡前饮用绿茶可能会影响睡眠，心脏功能稍差及神经衰弱等疾病的患者也应避免过量饮用，以免兴奋神经或加重心脏负担。
冬天喝绿茶好吗？
可以的，绿茶有很好的抗辐射的作用。
指导意见：
我建议你可以多喝绿茶，多补充维生素，冰绿茶本身就是很好的抗辐射的食物
冬天的绿茶新鲜吗
绿茶保鲜目前技术较为成熟，很多茶商有自己的冷藏保鲜设备，个人饮茶，春天时可购买一些好茶，密封好，放入冰柜，即使到了冬季，口味变化也不是很大，另外，茶叶产地从南到北，分布广泛，即使到了冬季，也有绿茶的出产，比较经典的绿茶，比如龙井和碧螺春，还是要到春天的才是上品，明前、雨前出产绿茶为佳.
冬天是不是不适合买绿茶
冬天喝红茶或者普洱熟茶比较好哦，这两种茶是暖性的。绿茶寒性的，绿茶一般都是在春茶上市的时候买比较好，新茶。
滇吉号普洱茶
