本
文
摘
要
口味:五香 ‖ 烹饪时长:半小时
椒盐排骨,汉族特色菜肴,是各地简单易做的。属京菜系。主料,猪排骨。通过烹调,色泽金黄,外焦里嫩,口味咸香。含有丰富的骨粘蛋白、骨胶原、磷酸钙、维生素、脂肪、蛋白质等。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
食材清单:猪肋排500克、盐2克、生抽2茶匙、花雕酒2茶匙、葱姜蒜适量
烹饪步骤(共28步):
1、肋排焯去血沫
2、葱蒜切碎
3、姜切丝
4、放入葱姜蒜
5、加盐
6、生抽
7、花雕酒
8、放入密封袋中
9、封口,给肋排做一个 ***
10、冰箱冷藏腌制一小时
11、先在淀粉中滚一圈
12、再在蛋液中沾一下
13、最后裹面包糠
14、烤盘铺上锡纸,均匀涂抹一层薄薄的油
15、将排骨码放进烤盘
16、全部码放好,在排骨表面刷一层薄薄的油
17、200度提前预热五分钟
18、200度,炸10分钟
19、10分钟到
20、把排骨翻面再炸10分钟
21、时间到,排骨炸好了
22、红绿辣椒切小圈姜切丝
23、锅中加入适量油
24、爆香姜丝辣椒
25、下入排骨
26、翻炒片刻
27、撒入椒盐翻炒,使椒盐裹住排骨
28、一道美味的椒盐排骨就做好了
美味小贴士
在腌制过程中不要加太多的盐,最后一步撒椒盐,会增加咸度,腌制时间一小时以上更入味。
今天的分享就到这里,感谢您的观看,如果您喜欢吃货你瞅啥的文章,欢迎点赞、转发、收藏。如果您还有哪些意见或者看法,也欢迎在下方留言评论,我们一起探讨!