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今天为大家分享一道营养又好喝的海带汤,喜欢喝汤的朋友们建议收藏,海带本身具有非常高的营养价值。饭后喝点汤呢,不仅能解油腻,还能补充额外的营养成分,今天就分享给大家,我们一起看一看吧。

首先准备一块儿猪肉,准备一些海带。

猪肉我们切成猪肉末。海带,我们切的宽一点,放在一旁备用

再添上几个大蒜,切成大蒜末。

接着起锅,热油油热之后放入蒜末便炒出香味儿,加入切好的肉丁,煸炒至肉丁儿变色。这时我们加入一碗清水,喝几碗汤就加几碗水。紧接着再放入海带。大火煮开以后转成小火,再煮5分钟。

时间到了之后,撒上一点食用盐调味搅拌均匀,搅拌均匀,海带呢是一种营养价值非常高的食物,平时多吃一些还能增强免疫力,大家不妨试着做一下吧,喜欢的小慢的分享可以关注小慢美食哦,我们下期再见拜拜

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