本
文
摘
要
你是不是曾有过这样的想法：我可能会因过度劳累而死在自己的工作岗位上！
“不加班，还能怎么办？工作做不完就不能走啊！”
“公司的人都没走，我一个人不敢走！”
“老板半个小时前叫你做一个报表，说明天要，我能怎么办我也很绝望！”
不知道从何开始996的工作时间似乎成了很多公司的标配，为自己的未来加班也成了一种响亮的口号。
这种病态的企业文化已经无数次的成为了我们健康的催命符！
关于我们的高危职业
每年我们能听见的过劳死案列越来越多，从莘莘学子到白衣天使，从流量明星到一线工人，过劳死亡已经完全的融入了我们的生活！
在中国，每年有60万人死于猝死，我们不知道这中间有多少人是因为长时间的劳累而导致的，但因为过度劳累对我们自身造成的影响确实正式存在的！
今天，我们就一起来看看这些高危职业：
白衣天使
人民警察
演员
IT工程师
设计师
一线工人
运动员
司机
网络写手
媒体人
他们，成为了过劳死亡率最高的十大职业。
因此，健康也被越来越多的年轻人关注。
过度劳累的危害
长期过度的劳累，容易引发人体心衰、肺衰、肾衰、心肌梗、脑溢血等病症造成猝死。
这种猝死的死因主要是冠心病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血，与一般猝死没什么不同。
只不过这些病的潜在性使过劳者忽略，以至酿成严重后果。但若没有过度劳累这个诱因，猝死可能就不会发生。
并且在癌症诱因的自我分析中，36.6%的患者认为是过度劳累而诱发，7.1%的病人认为是工作压力过重诱发。
美国圣路易华盛顿大学的一项研究也指出，过度劳累容易诱发癌症，许多罹癌的人回顾发病前两三年，通常是身心处于极大的压力之下。
据不完全统计，有七成白领有过劳死的危险；
每4个人中就有1人肥胖；
中国皮肤病患者超过1.5亿人；
中国青年近视率世界排名第一；
中国每年猝死人口超过55万；
每天约有10000人确诊癌症；
中国肠胃病患者1.2亿人；
慢性病死亡占死亡人口的86.8%......
上班族们健康状况因为加班，熬夜通宵，饮食等不良的生活习惯，出现越来越多的高血压、糖尿病等传统意义上的老年病。年轻群体普遍的“亚健康”状态呈现进一步恶化趋势。
无疑，“白加黑”“5+2”的工作方式无疑在透支着年轻人的健康，加速消耗我们的青春。
疯狂加班，实际一点说，为了涨工资升职，遥远一点说，是为梦想拼一把。
但是，业绩再璀璨，身份再耀眼，都不及健康珍贵。