为什么老长痘痘怎么办（一直长痘痘该怎么办）

最近大家都会问我一些痘痘的问题，好多人说我之前都没痘痘现在怎么痘痘越来越多，还下不去！今天我就给大家简单分享一下长痘的原因和护理办法，也就是一般的痤疮皮肤：

一.原因 :

1.作息不正常，经常熬夜；

2.饮食不当，摄入过多煎炸食品及甜品；

3.皮肤油脂分泌过多；皮脂腺异常角化；毛囊里细菌感染

4.日常护肤品过油

5．卸妆不彻底

二洁面:

1．痤疮皮肤的护肤品要尽量“精简”，选用温和的洗面奶。

2．切忌一天洗太多次脸，反而造成皮肤越洗越油的状况。一般建议早晚各一次足够 。

3．尽量用温清水洗脸。如果觉得洗不干净，晚上可以用一次洗面奶

三注意事项：

1． 隔离、粉底等化妆品都或多或少会导致毛孔堵塞，加重“痘痘”，所以最好不要化妆。

2．如果工作需要必须化妆，晚上回去必须使用卸妆产品将彩妆清洗干净。

3．挑选适合自己的祛痘系列，避免使用油性的化妆品，以免加重病情。

4．长“痘痘”时最好不要乱敷面膜，会造成毛孔进一步堵塞且炎症加重。

5．千万不要听信祛痘产品3天见效的谣言，多含有糖皮质激素会损害你的皮肤，出现不可修复的面子问题，得不偿失，造成一些疤痕就更不好了

6.清淡饮食

今天简单分享这些，如果想具体了解 可以留言给我，一一帮