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文
摘
要
温馨提示:前方超鸡汤高能
对与错是客观的,主体不同才会有差异。当被问到“为什么”的时候,多回答“为了……”,少回答“因为……”。
多从目标和结果出发,少从借口和托辞出发。比如,为什么你想换工作呢?是因为现在的工作累,同事不友好,上司太龟毛;还是为了更规律健康的时间作息,跟家人多一些在一起的时间,或者为了靠近爱人,等等。
曾经上过一个迁善心态的课程,谈到几个常见的问题,却是从不一样的角度和思维,有所触动,也以此来对自己的情绪进行引导,感觉稍有见效,特此分享。
信任问题大家做了一组体验式练习,对随机碰到的另外的人说出“我信任/不信任/不确定信不信任你,因为……”的话。通常的对话是这样的“我信任你,因为你长得像我的一个朋友”、“我不信任你,因为我跟你不熟”、“我不确定信不信任你,因为我不知道你是怎样的人”。
然后做个小改变——“因为”,改成——“因此”。就会变成“我信任你,因此……”——“因此我们能够愉快的相处”、“因此你也给予我以信任”、“因此我会更尽力的支持你”。
可以看出,人的心态和情绪是会被牵引的。也许我们之前的经历告诉我们,具有某种特征的人是值得信任/不值得信任的。但有没有想过,信任的对象虽然是他人,主体却应该是自己。
试想,当我们足够强大,什么事儿都难不倒的时候,是不是更容易放手把事业交给管理团队或者副手去代理呢?不仅仅是因为对方的素质优秀,值得信任,更是因为无论有何种状况我们自己都有信心能够搞定。
世上的情况万万千千,没有哪一种理论是可以概全的。当把信任的主体放到自己身上,是不是更容易发现努力的方向和目标呢,也更容易发现和结交值得信任的人。
责任问题你是否也纠结过到底应该守着一份稳定的工作稳步稳扎还是在社会的洪流中创业而起白手起家?是什么原因让你有这样的纠结呢?
你觉得,打工和创业有什么区别呢?有人会说,打工是给老板做事情,创业是为自己做事情。之前的我也是这么认为,做事的心态不一样,所以创业就算再累也能坚持下去。课堂上大家一起讨论这个话题,多是家族产业的继承者或者打工之后白手起家的人,一个前辈说,你错了,无论是打工还是创业,无论是员工还是老板,其实都是为自己做事情。
仔细一想,确是如此。我们选择的哪条道路,在做着什么样的事情,都是为了更好的自己的生活,为了自己的家人更舒适不是么?至于为什么两者工作的状态和心态有时候会有很大的差别,就该谈谈责任的问题了。
比如,朋友去你家借用了洗手间却忘记冲洗,你发现后会怎么样?暗骂一句还是自己动手收拾了对吧;换个情景,你去公共厕所发现有个蹲位上一个人走了没冲,你会怎么样?一定是换一个蹲位吧。这就是——每个人对不同的事情,愿意负责任的范围是不同的。
我们的潜力很大,来自方方面面的干扰也很多,心中勾勒了一幅蓝图,最终实现在眼前的情况除了自己不遗余力的奋斗外,要减去各种干扰才是行为后的结果。干扰是客观的多,所以能够迁善自己心态的人,能够转变思维去思考的人,往往能发挥更多的潜能,活动更好的行为后的结果。
世界上最遥远的距离,是思想和行动间的距离,而横亘在两者之间的干扰,就是自我的情绪控制。也就是那句话,生活中不是缺少美而是缺少发现美的眼睛,带着信任和责任的心态向外看,会看到更多人的潜能,也会发现更少的无谓的干扰,这样的生活无论在哪里跟哪些人共事,都会更加轻松愉快一些吧。
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