本
文
摘
要
皮脂和汗液形成脂质膜保护皮肤，防止皮肤水分蒸发，虽然皮脂对皮肤有防护、滋润的作用，但是皮脂过多就会形成皮脂溢性皮炎，比如粉刺、痘痘、痤疮，皮脂呈弱酸性，可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌，当然影响皮脂腺分泌功能的因素也很多，跟内分泌、外界温度、湿度的影响、年龄、饮食和生活作息等几个方面的影响。
因为皮脂腺是皮肤的一个重要腺体，它的分布很广，主要是用来分泌汗类和脂类，可以让皮肤和头发更加的滋润有光泽，对皮肤形成一个保护膜，可以锁住水分和防止水分流失，如果分泌过于旺盛就会造成皮肤的油脂过多，容易长痘，如果分泌太少皮肤会干裂、长细纹和皱纹，甜食、油腻、辛辣食物都会 *** 皮脂腺的分泌。所以长痘的人要少吃。
长痘痘了确实会让人很烦恼，许多人在祛痘之前，不清楚自己为什么长痘，或用些错误的治疗办法，比如乱用护肤产品，或用手去挤痘痘，让脸上的痘痘越发的严重，要了解长痘的原因有哪些原因，才能更快的去除脸上的痘痘，那么常见的长痘原因有哪些呢？
1.遗传原因
初步判断长痘是否为遗传因素，如果父母之前有长痘的经历，那么孩子长痘的几率也很大，通常遗传长痘的原因也有很大的关系，需要坚持治疗。
2.护肤品使用不当
如果你青春期不怎么长痘，在使用护肤品化妆品后，开始长痘了，那么护肤化妆品致痘的原因就很明显了，护肤化妆品里的化学成分会进入皮肤，如果不能被代谢掉，就会干扰正常的细胞组织，从而产生 *** 导致粉刺、痘痘的产生，所以痘痘严重的情况要停用。
3.雄激素偏高
雄激素较高的人，皮脂腺分泌也相对旺盛、出油多，导致皮肤易长痘，在女性皮肤上会有一些症状：比如肤色深、暗沉、毛孔大、汗毛重，粉刺痘痘很多，这其实是雄激素偏高引起的一些皮肤症状，建议使用控油产品。
4.皮肤毛孔堵塞
正常的毛孔里，是皮脂腺分泌的油脂，随时补充到皮肤表面，来防止皮肤干燥，堵塞的毛孔角栓很多，如果角栓不能顺利排出，会撑大毛孔，导致粉刺痘痘产生的概率；毛孔不畅通，油脂在毛孔内淤积时，痤疮丙酸杆菌的微生物就在毛孔内大量繁殖，引起皮肤的自我免疫启动， 导致痘痘的发生。
5.其他皮肤病导致的
有些痘痘是其他皮肤病导致的， 大部分人通常并不知道这一点，会耽误病情的发展，甚至加重病情，比如湿疹引起的痘痘，长痘后会破，然后流水结痂， 就要考虑可能是湿疹引起的痘痘。
6.饮食和作息不规律
对于油痘肌来说，除了辛辣 *** 油腻的食物，牛奶、甜食也是要忌口的，不规律的作息，也会长痘，解决方法很简单，饮食以清淡为主，平时少熬夜，尽量早睡。让作息规律，代谢稳定。
情绪波动会导致一些人爆痘，这是因为当我们情绪大幅起伏时，身体会分泌一些激素到血液里，运送到皮肤，然后有些人的皮肤会对自身的这些激素过敏，然后就大规模爆痘，生理期的时候，女生体内的激素会波动，然后有些人就会长生理痘，一般这种痘痘等生理期过后，痘痘就会好。严重时就需要专门处理，所以找准自己长痘的原因，对症处理，从根源上解决痘痘问题才是关键。
