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月经迟迟下不来怎么办
众所周知，女性会怀孕生子。女性来月经也是同样的道理，如果一个女性不来月经，估计周围的人都会猜测其是不是有什么病。所以女性来月经时很重要的，来月经的女性也会出现月经不调的现象，那么女性月经迟迟下不来怎么办?
月经迟迟下不来怎么办
1、测早孕：一般同房后7天以上就可以用早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕，因此，如果月经超过7天还没有出现，则考虑是否怀孕。测早孕的方法有：
(1)家庭验孕：可以采用早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕。由于测试的方法和时间的限制，不可能保证100%准确率。为了减少测试不准确的几率，在具体操作之前要仔细阅读说明书，按照说明内容进行操作，同时要掌握好检测时间。
(2)医院验孕：可以到医院进行尿检或者做B超验孕。尿液人类绒毛膜 *** (HCG)阴性为未怀孕，而阳性则表示已经怀孕。而B超是最准确的验孕方法，即超声波检查，能够看到胚囊发育。
2、疾病治疗：如果是因为妇科疾病等引起的月经迟迟不来，则应该到医院进行详细的检查，如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等，如果发现患有疾病，应及时对症治疗。
3、饮食调节：注意日常饮食，保证饮食均衡，养成良好的饮食习惯。多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等，多吃新鲜蔬果。平时可以多吃补血补铁的食物，如 *** 、红枣、猪肝等。不能吃过多生冷的食物，油腻食物也不能多吃。
排卵期怎么算
1、阿基诺法。阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推大约14天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天。
2、排卵试纸法。女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。
3、基础体温测量法。连续六至十二个月测量基础体温并加以记录，基础体温会在排卵后上升0.3-0.5℃。备孕的女性可以购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，每天早上醒来(6-8个小时睡眠后)不做任何运动，立即测量体温。
4、白带观察法。在一个月经周期中，白带的性质会有周期性的变化。一般情况下，白带比较干、粘稠，量也比较少。而在排卵期，白带会变得清亮透明，像鸡蛋清一样，拉丝度很高。这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。
[img]大姨妈迟迟不来怎么办
如年龄段，如果是育龄期女性月经迟迟不来，首先排除妊娠的可能。最简单的方法去药房买早孕试纸，测试一下是不是怀孕；
围绝经期女性月经不来，有可能是卵巢功能衰竭的表现；
如果月经不来都要做性激素检查，孕龄期女性要排除有没有多囊卵巢的可能，根据激素检查进一步处理；还可以做B超检查，了解子宫内膜厚度。如果月经没有来，但是子宫内膜特别厚，也要通过药物处理，否则容易出现 *** 大出血，出现紧急的情况。如果女性有性生活，月经推迟可能是怀孕了，所以可以在月经推迟七天以后，用早孕试纸检测一下，如果早孕试纸上显示两条红线就表明怀孕了，如果显示一条红线，怀孕的可能性比较小。为了更准确的检测，最好去医院做血hcg检测。
药物的副作用
如果正在服用避孕药、吃减肥药等，这些药物都可能会引起内分泌紊乱，导致月经不来。手术
如果近期曾经做过人流手术，卵巢囊肿手术等妇科手术，导致宫腔黏连，有可能会引起月经推迟。疾病
许多疾病都有可能会引起月经异常，比如脑垂体瘤，卵巢早衰等，不但会引起月经推迟，甚至还会导致闭经。
其他因素
如果压力特别大，精神处在高度紧张中，生活习惯发生了改变，环境发生了改变等也会影响内分泌，引起月经推迟。一般来说月经推迟7天以上还没有来，并且这期间有过性生活，那么怀孕的可能性是比较大的。所以当出现这种情况的时候，建议患者还是先做一下早孕测试，也可以到医院做相应的检查，看看是否怀孕，如果不是怀孕，那就有可能是月经不调，需要想其他的办法来治疗。调节情绪
在平时的工作和生活当中，如果说面临着巨大的压力，情绪长期处于紧张或者抑郁的状态，那么月经也很容易推迟。所以患者应该要学会调节自己的情绪，想办法释放和缓解压力，改善精神紧张的状态，这样能够让月经推迟的情况得到改善。
合理搭配饮食
女性如果在饮食方面不注意，经常吃冰冷食物或者辛辣食物，那么也容易出现月经迟迟不来的情况。所以要调理月经就必须要合理搭配饮食，可以喝一点红枣汤，也可以坚持每天这样能够为身体补充热量，也能够促进气血的运行，从而让月经早点到来。
改变不良习惯
有的时候月经迟迟不来是因为一些不良的习惯导致，比如说过度的节食减肥，经常性的熬夜等。只有改变了这些不良的习惯，那么月经才能够变的规律，月经迟迟不来的情况才能够得到改善。
积极治疗疾病
很多的妇科疾病也会影响到月经的正常到来，比如说卵巢功能异常，再就是一些慢性的消耗性疾病，如缺铁性贫血和再生障碍性贫血等。如果是疾病因素，建议还是积极的治疗疾病，只要病情被控制住，月经不调的症状也会改善。
大姨妈迟迟不来怎么办？怎么调理能让大姨妈恢复正常？
对于女性来说，如果大姨妈迟迟不来的话，这就意味着体内出现了问题，这就要及时的找对方法来调理：1、缓解精神压力：可从事一些全身运动，如游泳，跑步，同时多食用一些有减压作用的菜肴如香蕉、火腿、玉米、西红柿等。2、保暖防寒：要注意防寒避湿，避免淋雨，同时注意保暖，再者多吃大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜，这些食物对此种情况引起的月经不调有一定作用。3、吃广誉远定坤丹，定坤丹可以补血活血养血补气、舒郁调经,适用于气虚血亏,肝郁不舒引起的闭经。对月经不调效果非常明显。
