本
文
摘
要
打扫卫生、整理床铺时
总是打喷嚏、流鼻涕？
这可能是尘螨过敏的表现
家里为啥会有尘螨？
除螨都有啥妙招？
往下看，一同了解！
警惕！尘螨是最常见的吸入性过敏原
近期
中国呼吸系统过敏性疾病研究联盟
发布研究显示
2008年~2018年
有过敏性鼻炎、哮喘疾病的患者当中
尘螨致敏率上升了近10%
其中，成人致敏率达到42%
儿童致敏率高达65%
专家介绍
导致过敏的尘螨存在于室内
肉眼看不到
只有在显微镜或放大镜下才能看到
看似干净整洁的房间内
也可能存在尘螨
此外，儿童尘螨致敏率比成人高
一是儿童在室内待的时间相对较长
二是儿童的免疫系统正处在
快速发育过程当中
专家表示
尘螨是最常见的吸入性过敏原
真正引起过敏反应的是
尘螨的排泄物和尸体
注意！家中的尘螨藏在这些地方
尘螨以人脱落下来的皮屑为食
床上、沙发、地毯、毛绒玩具
都是尘螨经常出现的地方
戳视频，听专家聊一聊
↓↓↓
枕芯、被子和床垫
是床上用品中
滋生尘螨最多的地方
不同材质的枕头
滋生尘螨的程度也不一样
荞麦皮枕头最易滋生尘螨
其次是羽毛枕
化纤和乳胶枕
尘螨滋生相对较少
打扫卫生或整理床铺时
经常出现流鼻涕、打喷嚏
甚至胸闷、憋气等不适症状
提示您可能是对尘螨过敏
除螨的正确方式是怎样的？
专家介绍
床单、枕套要定期清洗
最好使用55℃以上的热水
对于被褥里无法经常清洗的棉絮
可以在暴晒的同时有力拍打
对于不能清洗的毛绒玩具
可以使用塑料袋封起来
放入家用冰箱的冷冻室过夜
冷冻之后再进行拍打
当下正值换季
很多人都在整理衣物、更换被褥
此时家中的尘螨浓度
会有明显的升高
整理换季衣物、床品
尤其在拍打除螨时
一定要戴上口罩
避免吸入过敏原引发不适
有条件的情况下
还可以将洗干净的衣物、床品
放入真空袋中保存
减少尘螨的滋生
小提示
如果家中有人对尘螨过敏
建议不要使用湿蒸的方式清洁床垫、地毯，以及布艺沙发
湿蒸可能让这些地方变得更潮湿反而有利于螨虫的滋生（CCTV-1《生活提示》）
