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要
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经常胃胀气怎么办啊？
你好，我20多岁跟你差不多，我最近看了些保健书自己在调理慢慢好了很多。
你以前的吃饭习惯真的是很不好，现在觉得胃胀是肠胃功能很弱的表现，而且脾虚。 除了吃些当时顶事的药我给你以下建议
第一，多为自己准备些软，烂的食物，比如糊糊，米粥，菜也要熬烂就好了，这样即使你吃的快，肠胃在消化的时候也可以少费些劲，肠胃如果总是工作又工作不动，你感觉胃胀，是气血虚的表现，这说明你的气血已经不足以去支援你的肠胃消化食物了，
第二，胃胀除了吃的烂软外，还要切忌一切寒凉的食物，首先不能吃凉的，第二，性凉的食物少吃，那些东西吃多了会让身体受寒更严重，气血更虚，关于性凉的食物你可以百度随便一查就很多，主要的有香蕉猕猴桃茄子螃蟹黄瓜等。
第三， 你胃不舒服可以早上给自己煮点姜水喝，放几片鲜姜煮5分钟，喝了，或者还有个好方法，你把姜切成细末，跟鸡蛋一起炒着吃，最好用香油，香油对身体也好，姜是暖胃的，连续吃一个星期，每天早上吃，对胃很好，我吃了一个星期后我就觉得不老胃疼了。现在我吃不舒服了就喝姜水，一喝就好。 姜水切忌晚上睡觉前喝，对身体不好，早上喝最好了。另外就是每天喝2袋德甫的常渭宝茶，可以有效的改善你的肠胃，都是纯中药配方，长期使用可以把肠胃调理到正常状态。
第四 你如果吃的很快，可能是你老觉得饿吧？ 要是觉得饿，说明气虚，买点黄芪片，自己泡茶喝，一般不会上火，每天都泡可以补气的。如果不上火偶尔加点干桂圆或者枸杞子都可以的，还有胃胀的人总喜欢吃山楂片，建议你还是少吃，山楂顺气也泄气，吃多了肉不消化可以吃点，其他的时候还是少吃对身体好。
说了一堆，还是希望你可以多吃细软的食物，我知道狼吞虎咽不是一天两天能改过来的，你先从食物做法上改，慢慢调理吧，
胃胀气打嗝怎么办 四招教你轻松解决
1、胃胀打嗝是属于慢性胃炎的一种现象，主要靠平时饮食等方面的注意，慢慢的就会好了。
2、 饮食要注意，不暴饮暴食，一日三餐尽量规律。
3、多吃水果蔬菜，多吃粗粮，多喝水，多吃馒头，少吃米饭，少吃甜食。
4、 注意锻炼身体，身体素质提高了，胃也会少得病的。 保持良好的心情，不要有太大的烦恼，不要有太大的压力，这样可以明显的减少胃病的复发，因为胃病与精神因素的关系是非常大的。
[img]狗狗胃胀气怎么排气(狗狗肚子胀气怎么排气)
1、小狗胃胀气怎么排气。
2、狗狗肚子胀气怎么排气。
3、狗狗胃里有胀气怎么办。
4、狗狗胃胀气。
1.狗狗出现胃胀气时可以通过以下几种方法进行排气：第一、主人可以给狗狗喂食一些益生菌和乳菌生，帮助狗狗胃肠蠕动、消化吸收。
2.第主人可以给狗狗喝一些温水，并注意给狗狗胃部进行保温。
3.第主人可以给狗狗 *** 胃部，让狗狗胃部蠕动后就有可能将气体排出。
吃东西容易腹胀怎么办啊
吃东西后腹胀有多种情况，1、吃的食物凉了后容易腹胀，2、吃了豆类食品后也容易腹胀，3、吃了凉的薯类食物也会腹胀，4、吃了热的食物后马上吃凉的食物，5、自己本身有胃病，吃的不合适后就会腹胀。
胃病需要自己饮食上一定注意，多吃好消化的食物、热的食物，多吃面食类食物，面包、馒头、饼干，不要吃或者少吃油大的食物，每次吃饭不要吃太饱，尽量吃个八分饱，胃病最好自己饮食上注意，治疗胃病的药只能治标不治本，解决暂时出现的情况，过了药劲胃病又犯了。坚持这样的饮食得几年，胃涨会慢慢转好。
猫咪有点消化不良，肚子胀胀的，怎么办？
猫咪肚子圆鼓鼓的说明肚子胀气了，是因为吃太多造成了胃部的积食，猫咪没有办法消化所以肚子鼓鼓的。
一、饮食要规范规律
1、给猫咪喂食要定时定量，养成一个按时吃饭的习惯。注意喂食的份量，不可喂食太多。喂食过多造成猫咪的消化不良导致胃胀气。
2、日常喂食不要太油腻，生冷的东西也不要喂食给猫咪吃。
3、罐头和零食最好不要喂，罐头属于高热量的食物，吃多了内脏压力过大，消化不了引起胃部胀气。
二、如何调理猫咪肠胃
1、消化不良引起的胃胀气可以给猫咪吃高能益生菌粉，促进肠胃消化，让猫咪顺利排出便便。每天喂食拌进猫粮喂食，根据猫咪的体重来用量。
2、给猫咪的饮食清淡些，适量吃点蔬菜水果、酸奶，促进肠道蠕动。
3、胃胀气期间可以帮猫咪揉揉肚子帮助它把气排出来，煮些小米粥或者把猫咪泡软再喂食。
4、主人抽出时间陪猫咪玩耍，或者带它去散散步。适量的运动也是可以帮助猫咪消化的。
三、病理性胀气
如果猫咪不是因为食物方面引起的胀气，那就有可能是腹水了。用手去摸它的腹部会有波动感，腹水会引起猫咪食欲下降，呼吸急促等情况，及时带猫咪去宠物医院检查。
四、寄生虫
还可能是寄生虫引起的。三个月左右健康的小猫咪可以进行驱虫。驱虫期间有些猫咪会引起呕吐，拉软便的情况，可以给猫咪吃高能益生菌粉，调理肠胃，缓解消化不良的症状。
