本
文
摘
要
本文目录一览：
工作的时候被人整到了，我该怎么办呢？
职场中被整了、被欺负，肯定会感觉委屈，但是这绝对不是坏事，这样既能让你看清楚一个人，还能让你知道自己的不足。但是如果总是被欺负就不对了，只需三招让你轻松解决问题。
公开把事说清楚：欺负你的人无机可乘
好多人就是基于你爱面子，不敢公开地把事情说清楚，还去欺负你的。如果你能够公开把事情说清楚，不给他们欺负你的机会，因为在公开的场合，欺负你的人也知道大众会站在哪一边，所以他们不敢公开的对你欺负，故此就会对你睁一只眼闭只眼了。只要你有足够的胆量，放弃自己的面子，果断的在公开场合把事情挑明，让大众给你一个明确的判断，到时候你看再欺负你的人一定会灰溜溜的！
找其弱点并痛击：不让他有反击的机会
有人欺负你，你可以反过来欺负他，但绝对不是要跟他死磕，找到他的弱点并果断痛击，让他有反击的机会，这就叫一棒子打死，不留后患。因为一旦让这种人得手，把你欺负得没有任何喘气的机会时，你就知道他们有多么的卑鄙 *** ，毫无人性了。所以面对这种人一定要做到，找到他的痛点，并给予痛击！
做好得理不饶人：给他们提供一些障碍
得理不饶人，乍一听起来不像什么好词，但是对付欺负你的人来说，这是一种好方法的来源。只要你学会为他们提供一些障碍，他们就不得不在欺负你时下一番心思了，无形中就会增大他们欺负你的难度，自然就会让他们知难而退了。
有时候被欺负也不一样是坏事，反而会让你更加成熟，不要闷闷不乐，影响自己的工作。通过正确的方法欺负回来，让他们知道你不是好惹的。
被人整怎么办，，
1.可以拨打110
2.登录公安网站寻求网警帮助
3.搜集证据聘请律师对威胁你的人上诉
4.上面说报警也没用的话，你可能得罪的人能量不小，寻求记者曝光，或者是栏目曝光
祝您早日解决问题
要是有人整你该怎么办？
个人认为有人整你分以下种情况：
1、如果是你得罪了别人因此别人整你，那么可以两人进行合理的沟通，互相说出矛盾来避免不必要的伤害。
2、你什么都没做，别人就是想整你，那么在心理上可以认为是自己的优秀才引起别人的嫉妒，在行动上就要继续保持优秀，让别人彻底心服口服。
方法如下：
1、用忠告说服，而不是用命令强迫对方这样做。首先要明白命令，说服和忠告的区别：
命令的本质：强制性迫使产生行动。
说服的本质：使他人合作。
忠告的本质：不带强制性地劝告。
首先给命令下一个定义：“在身份，地位，心理等方面更具备优势的一方，对另外一方下达强制指示，强迫对方接受自己的决定和看法。”
命令是一种单方面的决定，不易被命令者的意志为转移。如果只是需要对方服从自己的指示，那么使用命令这种强制手段就能产生效果，比如“你去把这份文档整理起来”。
命令是不带任何感情的，强制性的产生行动，命令的特点就是即时性，像按下按钮一样立刻起效。在工作中，命令被频繁地发布和使用。但是在工作以外的领域，命令就不那么管用了。因为命令代表的是忽视被命令者的个人意志。
[img]