本
文
摘
要
你只要吃进去东西，就会有热量，每天没有消耗掉的热量积攒起来，到了一定数字你的体重就会长一公斤。
不可能有吃了不会胖的食物。
这是常识。。。怎么还会有人觉得有食物可以吃了不胖。
如果有人狂吃不胖那说明人家要么每天消耗量大，热量不会累计，要么消化不好，没法吸收，也不会吸收太多能量。
只能说有那种相比之下热量比较少的食物，比如说代糖，和传统的蔗糖相比，一样的甜度热量更少。
与其做这种不切实际的梦，还不如管住嘴迈开腿。
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