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文
摘
要
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二十多腰间盘突出了怎么办?
1.微创治疗
无痛、疗效快、复发率低的微创介入治疗是目前世界上比较常用治疗腰间盘突出的方法，主要适用于30-50岁的人群，治疗时间比传统治疗方法短得多，一般3-7天可以出院，更适合于普通上班族。
2.保守治疗
保守治疗可以起到调节全身、增强腰部稳定性的作用，但其主要缺点是治疗过程复杂、时间长，通常需要一个月左右，建议老年人接受保守治疗。
3.手术治疗
手术是治疗腰椎间盘比较突出的选择之一，但并非最佳选择。我们应该坚持“能不做就不做”的原则，毕竟手术风险较高，创面较大，神经系统恢复缓慢，很容易破坏椎体，引起腰椎不稳定，复发的可能性较大，因此手术并发症较多，应慎重考虑。
二、如何预防腰间盘突出
保持良好的坐姿很重要，特别是对于经常坐在办公室的人来说，有必要养成一个良好的习惯，即起床休息，同时保持正确的坐姿。长时间久坐，要及时伸展身体，放松一下，以减轻腰背部的不适。要多多注意休息，在一定时间内减少活动量可以使人身心放松，消除或减轻疲劳。每隔20分钟左右，最好站起来走动。当你站了很长一段时间，最好是垫起来，不时地换脚。当人们躺下时，腰椎的压力是最小的，但我们要注意床垫的软硬适中，太硬或太软都会损伤腰椎。
三、腰椎间盘突出的危害
95％以上的腰椎间盘突出患者有这种症状，自觉腰部持续钝痛，但是做仰卧位是可以缓解，站立则加重疼痛，不过一般情况下还是可以忍受。腰部可以适度活动或者缓慢行走。另一种是突然的剧烈疼痛，如腰痉挛，难以忍受，需要卧床休息，严重影响生活和工作，带给自己和身边人带来一系列的麻烦。
腰间盘突出怎么治疗最好的方法？
1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出，那么只要好好的休息一阵，不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复，这种情况比较难以坚持，但是如果坚持成功，它的复发率又是最低的，需在在床上待3周，3周之后佩戴腰围保护下床简单活动，坚持3个月就能达到效果。
2、腰椎，骨方，世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以缓解临床症状为主。某宝有。
3、牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。
4、推拿 *** ：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。
5、髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的，注入药物，溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。
6、手术治疗：手术治疗，激光气化术、髓核切吸术等手段，其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。
[img]男朋友有腰间盘突出家人不同意在一起怎么办?
委婉地告知家人对男友的态度，如果你明确了心中的答案，那么考验你智慧的时候到了。你要帮助你的男友融入懂到你的生活圈，另外男友腰间盘突出结不结婚都是自己的自由，腰间盘突出不会影响太多，腰椎键盘突出症主要是腰腿疼痛，不属于国家规定不能结婚的疾病。
腰间盘突出是可以治愈的。但对于腰间盘突出患者来言，一定要注意平时对腰部的护理工作。只要我们保护到位，预防到位，我们才能避免或根治腰间盘突出的。还有就是患者没事的时候多活动活动腰部，这可以缓解一天劳累带来的酸痛，减轻腰间盘突出带来的疼痛。也可以自己 *** *** 腰部，这样是有利于病情的康复。
腰椎间盘突出注意事项：
如果是急性期，应当选择卧床休息，避免下床活动，要同轴翻身，避免出现扭转，急性期之后可以下床带腰围活动，不能弯腰，避免久坐久蹲久站，避免搬运重物，避免扭腰。
在这期间，还要注意避免腰部受凉，多用暖水袋热敷来增强血液循环，促进炎症代谢，症状完全消退之后，要进行腰背部肌肉功能锻炼，通常采取趴在床上，四肢和头部上抬的方式进行肌肉力量的提升，维持脊柱稳定性。
腰间盘突出吃了中药快半个月了怎么越来越疼
问题分析：
腰间盘突出吃了中药越来越疼一般来说要考虑药物不对症。腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等。平时应注意尽量卧床休息，配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。
意见建议：
保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。
