本
文
摘
要
几千年来，罗马一直是世界的中心。先是作为罗马帝国的灿烂之都，后来又成为教皇势力的大本营。每一座宫殿、教堂、古代遗迹，连街道和广场都有自己的故事。
在这个流淌着历史的城市，走马观花和任务式打卡都无法真正体味它的美，不如就悠悠闲闲地到处转吧！每个街角，一砖一瓦，都是这里独有的痕迹。
©ZX-6R/Getty Images今天，我们带来了几条不错的步行游览路线，想要推荐给题主和每位准备启程去罗马的旅行者——跟随皇帝的脚步访古、到雄伟和市民气息并存的广场去、探索本地人也喜爱的街巷……现在就走起！
©Anton Aleksenko/Getty Images来罗马旅行，既可以饱览艺术文化，也可以沉醉于意大利人特有的“dolce vita”（即“甜蜜的生活”），城中那些著名的古代遗迹也会帮你回忆罗马作为“世界之都”的黄金时代。
©Viacheslav Lopatin/Shutterstock以下三条线路侧重点不一，但用时都不算长。如果能在罗马多留上几天，还可以在这之外选择自己最感兴趣的其他景点做额外搭配。
路线一：追随罗马皇帝的足迹起点：古罗马斗兽场（地铁Colosseo站）
终点：维托里亚诺（巴士Piazza Venezia站）
长度2公里；用时起码3小时
由Lonely Planet《罗马》口袋指南提供“沿着这条穿行于城市古迹的路线，追随传奇皇帝的足迹。”
©Massan/Shutterstock罗马帝国建于公元前27年，后来成为了西方第一个超级大国，于公元100年左右到达国力顶峰。帝国势力范围从不列颠延伸至北非，从叙利亚延伸至西班牙。
©Marco Rubino/Shutterstock罗马不仅有150多万人口，也有帝国时代继承下来的所有光辉：大理石神庙、公共浴场、剧院、购物中心、当然还有古罗马斗兽场。
©f11photo/Shutterstock作为罗马最令人激动和期待的古迹，①古罗马斗兽场（Colosseum, coopculture.it）是最能象征古罗马权力与荣耀的地标，也是一个工程学壮举。斗兽场内有50,000个座位，在公元80年由提图斯皇帝宣布建成，开幕即不分昼夜地举办了100天的血腥比赛。
©scaliger/Getty Images角斗士彼此性命相搏，囚犯与野兽拼死相争，那些以血战为乐的观众则在一旁咆哮呐喊。两千年后，斗兽场成为意大利首屈一指的景点，每年能吸引不下600万人次的游客。
©Devasahayam Chandra Dhas/Getty Images②帕拉蒂诺山（Palatino）离斗兽场就几步路，是古罗马最受欢迎的街区，山上松树参天，古迹恢宏。这里是罗马皇帝的宫殿，也是皇家精英的住所。虽然废墟让人有点摸不着头脑，但余味仍在，亮点包括古运动场以及皇宫遗址，能让你感受一下古代上流社会住处的奢华氛围。
©E. O./Shutterstock从帕拉蒂诺山一路走来你就会进入③古罗马广场（Roman Forum）。此处位于罗马最大的拱门之一——提图斯凯旋门（Arco di Tito）附近，古迹壮观繁多，汇集了众多神庙和教堂，宏伟气派，且公共空间十分热闹。要是能发挥想象力跟随古罗马传奇人物的脚步吊古怀今，自然可以收获一种美妙的震撼。
©S.Borisov/Shutterstock在古罗马时代，这个广场是帝国的神经中枢，这里有法庭、寺庙、露天广场和商店。维斯塔贞女曾经在此处居住，议员们曾在元老院（Curia）商讨国家大事。
©Stefano_Valeri/Shutterstock元老院原建于公元3世纪戴克里先皇帝治下，目前的建筑是在1937年重建的。元老院面前，有一座被脚手架包裹的黑石神庙遗址（Lapis Niger）。如今只剩下一大块黑色的大理石，据说石头下面就是罗慕路斯的墓。
从Via dei Fori Imperiali离开古罗马广场，来到米开朗琪罗设计的④卡比托利欧广场（Piazza del Campidoglio）。这是罗马最美丽的广场之一，绚丽夺目，坐落在组成罗马的七丘之一的卡比托利欧山上。在古代，这里是城市的精神中心，全城最重要的两座寺庙就在这里。
©anshar/Shutterstock卡比托利欧广场两侧是两座庄严的宫殿，⑤卡比托利 *** 物馆（Capitoline Museums）就坐落在这里。这是世界上最古老的公共博物馆，历史可以追溯到1471年，馆内古典雕塑作品的精美程度堪称意大利之最。
©Viacheslav Lopatin/Shutterstock馆内代表性的伊特鲁里亚青铜雕像——《坎皮多里诺母狼像》（Lupa Capitolina）无人不知，母狼身下那两个人就是日后创立罗马的罗慕路斯和雷穆斯。博物馆的美术馆也不容小觑，内有提香、丁托列多、鲁本斯、卡拉瓦乔等大师的杰作。举办临时展期间博物馆门票价格会上调。
吃喝落脚点：terrazza caffarelli是家精致的咖啡馆，藏在卡比托利 *** 物馆里面，但是只可以从咖啡店门进入。可以在这儿来上一杯，恢复体力。
©Will Salter/Lonely Planet从卡比托利欧出发，下一站是巍峨的白色大理石建筑⑥维托里亚诺（Vittoriano），像大山一样伫立在 *** 广场上。纪念馆兴建于1885年，纪念的是意大利第一个国王维托里奥·埃马努埃莱二世（Victor Emmanuel Ⅱ）——纪念馆中那个巨型骑马像正是本尊。
©Belt944/Shutterstock虽然皇帝们没有来过维托里亚诺，但是这里却值得一停，你可以乘坐全景升降机到达纪念堂顶部，在那里360度俯瞰罗马市全景。
©duchy/Shutterstock路线二：探索罗马的广场起点：Largo di Torre Argentina（巴士站同名）
终点：法尔内塞广场（巴士Corso Vittorio Emanuele Ⅱ站）
长度1.5公里；用时3小时
由Lonely Planet《罗马》口袋指南提供“通过这条线路来探索精华与鲜活的街头生活吧。”
©JJFarq/Shutterstock在罗马紧凑的历史中心，有这个城市最著名的几个露天广场，还有几个鲜为人知却同样美丽的广场。纳沃纳广场巴洛克式的华丽、鲜花广场的熙熙攘攘、法尔内塞广场那文艺复兴的优雅，一起浓缩成了罗马最重要的美丽、历史和戏剧性。
©Nicola Forenza/Shutterstock从①Largo di Torre Argentina出发，在4处罗马共和国时期的寺庙遗迹转转。这里离恺撒大帝被暗杀的地点不远。
©Alexandra Bruzzese/Lonely Planet广场西侧坐落着罗马首屈一指的剧院Teatro Argentina（http://teatrodiroma.net），创立于1732年，是罗马剧团两个主演出场馆之一（另一个是罗马南郊的Teatro India）。
©polya_olya/Shutterstock沿着Via dei Cestari往前走，一直到Piazza della Minerva和一个名叫Elefantino的雕像处，雕像中的大象一脸困惑地扛着埃及方尖碑。
©javarman3/Getty Images在广场一侧，是哥特式的②密涅瓦神庙遗址上的圣玛丽亚教堂（Basilica di Santa Maria Sopra Minerva）。它是罗马唯一的哥特式教堂，原址上曾建过3座古罗马神庙，内有文艺复兴时期壁画和一座米开朗琪罗创作的小型雕像。
©S.Vidal/Shutterstock沿着Via Santa Caterina da Siena走，接着拐到Via del Pièdi Marmo，再拐到Via di Sant Ignazio，最后到达这个精致的18世纪建造的③圣伊纳爵·罗耀拉广场（Piazza di Sant Ignazio Loyola）。旁边的圣伊纳爵·罗耀拉教堂可以俯瞰整个广场，内有神奇的错层式壁画。
漫步在Via del Seminario大街上，您可以前往熙熙攘攘的Piazza della Rotonda，那里有众所周知的④万神殿（Pantheon），是罗马保存最完好的古建筑，是该城市最具标志性的建筑之一。
©wjarek/Shutterstock万神殿有2000年历史，原为神庙，现为教堂，造型奇特。从外面看，万神殿暗淡无光，满目疮痍，可当你穿过巨大的青铜门，仰望人类历史上规模最大的无支撑混凝土穹顶，这独一无二的体验会让你为之振奋。
©TTstudio/Shutterstock吃喝落脚点：如果想要在万神殿和下一个目的地（纳沃纳广场）之间休息一会，不妨来Caffè Sant Eustachio坐坐。这家咖啡馆屋里虽然只有站的地方，屋外也只有两个座位，却是罗马的“咖啡圣殿”之一。很多人认为这里有罗马最棒的咖啡。
©Will Salter/Lonely Planet从万神殿出发，沿着路标前往罗马市中心的模范大广场⑤纳沃纳广场（Piazza Navona）。在这里，在周围的街头艺术家、游客和鸽子的陪伴下，你可以对比罗马巴洛克风格的两大巨头——吉安·洛伦索·贝尔尼尼建造的四河喷泉和弗朗切斯科·博罗米尼设计的圣埃格尼斯教堂。
©Belenos/Shutterstock在Corso Vittorio Emanuele II的另一边，繁忙的道路将历史中心区一分为二，⑥鲜花广场（Campo de Fiori）颇有人气，喧嚣热闹，多姿多彩，是展示当地人生活的主要窗口。
©Brian Kinney/Shutterstock白天的时候，鲜花广场是一个五彩而嘈杂的市场，名气在罗马数一数二；晚上，周边众多酒吧和餐馆都会把座位摆到广场上，人们在此开怀畅饮。
©Giulio_dgr/Getty Images从鲜花广场再往前走，就到了精致的⑦法尔内塞广场（Piazza Farnese），从法尔内塞宫可以俯瞰这个广场。这座宏伟的宫殿现在是法国大使馆，外观霸气逼人，是罗马文艺复兴时代宫殿宅邸中的典范。
©Geoff Stringer/Lonely Planet宫内有一系列由阿尼巴尔·卡拉奇与阿格斯提诺·卡拉奇创作的杰出壁画，有人甚至觉得可以和西斯廷教堂的壁画相媲美。卡拉奇展厅中的天花板壁画《众神之爱》（Amori degli Dei）可谓史诗之作，创作于1597～1608年，堪称法尔内塞宫的亮点。
路线三：历史中心区一日游“避开那些游客成群的地方，你会发现当地人也喜欢来这里。”
©Diego Fiore/Shutterstock罗马的历史中心区魔力非凡，被浪漫的广场、醉人的小巷与街边的咖啡馆迷倒的，并非只有游客。当地人也喜欢在这儿买些东西，喝酒放松，参观展览，或是单纯地和朋友聚一聚。
©Martin Moos/Lonely Planet①去布拉曼特回廊看展览：布拉曼特回廊（Chiostro del Bramante，教堂周一、周三和周六9:00～23:45，回廊周一至周五 10:00～20:00、周六日至21:00）藏在纳沃纳广场附近的一条小巷里，文艺复兴风格，你可以在惊艳的环境中欣赏里面的现代艺术展。
©Stefano_Valeri/Shutterstock楼上自带一家时髦的咖啡馆，参观之余可以去那里喝咖啡、饮料，或是吃一顿简单的午餐。
②去乔凡诺维奇奥大街周边购物：乔凡诺维奇奥大街 （Via del Governo Vecchio）两边都是文艺范儿的精品店，魅力十足，街道紧挨着Piazza Pasquino广场，广场上有一尊著名的“会说话的雕塑”（所谓“会说话”，指的是罗马人曾经把嘲讽 *** 的话写到纸条上，然后贴到雕塑身上）。
③在Alfredo e Ada吃午餐：想到地道的意式小馆里吃顿饭，不要错过备受推崇的Alfredo e Ada（€25～30；周二至周六正午至15:00和19:00～22:00）。这家餐馆朴实无华，店里摆着几张不甚结实的桌子，大理石桌面，还弄了些增添家庭氛围的装饰，气氛温馨友好，烹制的传统罗马菜又实惠又美味。
④去朱利亚路散步：朱利亚路（Via Giulia）两边林立着一座座文艺复兴时代的宅邸，点缀着一盆盆橘树，漫步其间，仿佛置身画中。
©Diego Fiore/Shutterstock路南端的面具喷泉（Fontana del Mascherone）建于17世纪，上面那张人脸一副目瞪口呆的表情，口中喷水，好不有趣。附近还有一座法尔内塞凯旋门（Arco Farnese），那里本是用来连接两座法尔内塞家族宫殿的通道，设计颇具野心，可惜并未完工。
⑤参观迷幻的斯帕达宫：大多数观光团都会忽视斯帕达宫（Palazzo Spada，周三至周一8:30～19:30），那里有一条博罗米尼（Borromini）设计的“透视走廊”，是建筑学上著名的“光学魔术”。
⑥到Open Baladin喝啤酒：罗马的精酿啤酒已经声名鹊起，Open Baladin（正午至次日2:00）更是圈中的翘楚，现打啤酒超过40款，瓶装啤酒多达100款。酒馆开在鲜花广场附近，风格时尚，主打意大利啤酒，许多都来自国内小型精酿酒厂。
下次游罗马时，就带着这几份路线图悠闲走起吧！
