本
文
摘
要
小伙伴们关心的问题：吃粽子的食用禁忌有哪些(吃粽子的食用禁忌是)的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 吃粽子的食用禁忌
1、肠胃有问题的人：粽子富有黏性，不易消化，在胃里时间过长容易 *** 胃酸分泌，患有慢性胃炎、胃溃疡及消化有问题的人吃了后容易引起病症加重。
2、糖尿病患者：粽子的升血糖指数是87，属于高GI值食物，食用后血糖容易快速上升，不利于糖尿病人的血糖控制。
3、老人及小孩：老人及小孩的肠胃不好，消化功能相对较弱，进食后容易出现腹痛、腹泻、腹胀等症状，尽量少吃或不吃，吃的时候尽量趁热吃，以免冷却后更难消化。
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