喀什属于高原有高原反应吗(新疆喀纳斯有高原反应吗)

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1、新疆喀什有高原反应吗?。

2、新疆喀纳斯有高原反应吗。

3、新疆 有高原反应吗。

4、新疆哪些地方会有高原反应。

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1.新疆喀什城区平均海拔在1100米左右。

2.这个海拔还不属于高原，气压和平原地区差别不大。

3.而氧气含量会稍低于平原地区。

4.总体差别不大的。

5.鉴于喀什的海拔分布有点宽（乔戈里在喀什境内），只要你不上到海拔3000以上的地方，是不会有反应的。

6.如果要上到3000以上的海拔，可以在3000的海拔那适应一天，然后再往上。

7.如果出现轻微的高反，可以多食用当地的水和食物。

8.不要剧烈运动。

9.规律饮食。

10.不能饮酒。

11.如果高反越来越强烈，必须及时吸氧，返回低海拔地区。

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