这个美人穴，让你美丽动人，延缓衰老

有很多的人们并不知道女性朋友们应该如何正确的做，才能够延缓衰老，保证我们的身体更加的健康，让我美丽动人，其实对于我们的女性朋友们来说，是我们的身体当中也是有一个每人的学会的，经常 *** 的话，让我美丽动人延缓衰老的症状，那么到底是哪一个穴位竟然有这么神奇的效果的呢，就让我们具体的来了解一下？

这个奇妙的美人穴、养心穴就是内关穴!

按揉内关穴，打开内心的结。大家可以观察一下周围的人，越是心情抑郁、烦躁、爱发脾气的人衰老的迹象越明显。女人在生活工作里最容易受情绪左右，有些女性朋友过早出现衰老迹象，主要跟自己的心情有关。所以大家心情不好的时候不妨点揉几分钟内关穴。

中医怎么看内关穴

为手厥阴心包经之络穴。有益心安神、和胃降逆、宽胸理气、镇定止痛之功。

按揉内关穴，年轻10岁很容易

使用内关需要注意什么? *** 内关来调整心脏功能时，最佳的时间段是晚上7～9点。按揉的力度不要太大，而应当以自己感觉舒适就可以，如果用艾灸，艾灸时的温度也不要太高。

*** 内关时不要憋气。每次 *** 的时间应当控制在20～30分钟。艾灸的时间应当控制在15分钟以内，或者以被灸的人感到心中舒畅为宜。

按照正确的方法来解决我们这样的疾病，保证我们的身体才是最好的这些穴位， *** 的方式让我们的身体更加的完美，所以生活当中一定要按照上面所说的这些穴位， *** 的方法，也会我们衰老的疾病，保证我们的生命更加的健康，才是最好的一种状态的。