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四十岁女人喝葛根泡水怎么泡的(四十岁女人喝葛根泡水怎么泡最好)

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可以和滋补型食材一起搭配泡水,这样可以增加茶饮的营养价值,也能改善葛根泡水的味道。

推荐食谱:葛根蜂蜜水

材料:葛根、蜂蜜。

做法:

1、将葛根洗净,放入杯中;

2、倒入沸水,冲泡5分钟左右;

3、待水温冷却,加入适量蜂蜜;

4、调匀,即可饮用。

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