本
文
摘
要
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适量吃雪梨时不会发胖。
雪梨的热量并不好，而且脂肪含量也不高，再加上雪梨中的纤维素、水分、维生素等物质成分能够起到润肠通便的功效，帮助缓解便秘，排出体内有毒物质，因此吃雪梨是不会发胖的，在减肥期间也是能适量食用的。
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