吃西瓜皮有什么坏处(西瓜皮可以吃吗它有什么营养价值)

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西瓜是现场最常见的水果之一，不过对于西瓜皮，在绝大部分情况下，因不了解西瓜皮的功效与作用而选择扔掉，其实吃西瓜皮有特别的功效的。

消暑利尿

西瓜皮有消暑利尿的功效，大家可以把去掉最外层硬皮的西瓜皮切成长条状，然后再放入水中煮制，煮熟后加入西红柿和鸡蛋和一些调味料，然后食用瓜肉并且喝汤，就能到到消暑的利尿的功效。

治疗痤疮

西瓜皮是一种凉性食格可以治疗人们的痤疮，大家可以把一百克绿豆加水煮制，在沸腾后煮十分钟，再把绿豆去掉，把洗净后的西瓜皮放进去接着煮，煮开后煮制十五分钏，然后等温度降下后喝汤，每天两次，三天过后痤疮症状就能减轻。

健脾消暑

西瓜皮有健脾消暑的功效，大家可以在夏天到来以后把新鲜的西瓜皮两百克和二十颗红枣放一起用水煎制，煎好后当茶饮用，就能防止中暑以及脾胃不和等症状的出现。

壮阳

西瓜皮还有壮阳的功效，是男性人理想食材之一，大家可以把西瓜皮切成细丝，然后再放入开水中焯烫一下捞出来后与熟的鸡肉丝和瘦肉丝一起煮制成汤，加入调料后就可以食用，每天食用一次，坚持食用半个月的时间，就能起到壮阳的功效，可以让男性的 *** 能力提高。

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