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文
摘
要
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人老了要怎么办？
老了，该怎样办就怎样办，只要心里有数，余生才不会惊慌失措。
一、如若有经济来源，既要适当多花又要适当少攒，不要做过分节俭的傻事。在有经济来源的时候要适当攒些许钱，预备在未来可能会发生的种种意外风险。虽然钱是身外之物，生的时候不带来，死的时候不带去，但是只要还有一口气就离不开钱
把钱当成工具，避免被钱当成工具，物质生活方面要尽可能简单以及简约，应该把重心放在精神方面，让精神方面充实以及饱满。除此以外还要寻找出自己的兴趣爱好，闲暇的时间享受兴趣以及爱好带来的喜悦，后半生争取做到自娱自乐，余生就要以休闲为主，无论愁心还是烦事都不要放在心头。
二、穿衣比起吃饭还重要，毕竟有衣食住行的说法，在穿衣方面不要给自己用年龄段设限，如若设限往往选择颜色较深的衣服。其实年龄越大，越要选择光鲜亮丽的衣服，既然不再用深色的衣服凸显成熟，也就可以用光鲜亮丽的衣服衬托出年轻的心态。
在选择穿哪一件衣服的时候不用刻意选择名牌，只要衣服穿起来显得干净以及穿着舒适就可以，伴随季节的变化调整衣服就能够做到冬暖夏凉，如若有可能就尽量遵循宁长勿短的原则。另外在吃饭方面要坚持做到营养均衡，既不要出现暴饮暴食的情形又不要出现饥一顿，饱一顿的情形，在饭量方面要适可而止，争取每餐吃七八分饱。
三、有自己的房子最好，谁的房子都没有自己的房子住得舒坦，有自己的房子在晚年才会更有底气。与此同时要坚持适量的身体锻炼，在不同的时期安排出不同的锻炼计划。
晚年的生活原本可以自由自在，前提是你要拥有一个好的身体，并且拥有自己的住房，无论是跟老伴相互照顾还是自己照顾自己都会感觉到惬意。自己的住房即使目前由于种种原因闲置或者搁置也不要提前交给儿女，住房在，退路就在，如若不然就有可能会落得在儿女家没有一席之地，无家可归的下场。
结语：心态要始终放在跟身体并驾齐驱的位置，不良的生活习惯最好趁早戒除。面对良莠不齐的种种因素，从始至终做到趋利避害才能够益寿延年。
[img]人老了以后怎么办
人老了，要怎么办？这的确是一个社会问题，但人人都会老的，所以，这里，我们首先要明白这样一个道理：人到五十，别离家太远。。。为什么呢？
人生岁月，转眼即空：童年的懵懂，少年的叛逆，青年的 *** ，中年的稳重，和老年的苍茫，转眼，就会来到我们的面前。一个人，年近五十，是什么样的一种感觉，没有经历过得人，估计难以明白。但是，作为一个中年人，作为一个过来人，我知道，一个人，到了五十岁这个门槛，一定要记住这样一句话：人到五十，别离家太远。为什么呢？
首先，五十岁之后，自己的身体已经不适合远离。五十岁之后，是开始迈向老年的阶段了，在这个阶段，我们的身体机能已经渐渐退化，我们的器官，可能开始老化，所以，这个时候，是最需要我们保养的时候。如果我们还继续远行，那么，我们就可能无法过多的光顾到自己的身体，这样，对我们的身体，势必会造成一定的伤害。所以，五十岁之后，如果没有什么特殊的原因，请尽量不要远行。
其次，五十岁之后，父母开始苍老，需要我们照顾。五十岁之后，父母可能已经七老八十了，一个七八十岁的老人，最需要子女陪在身边，陪他们说说话唠唠嗑，生病的时候，带着父母去医院看病，好好地照顾好老人，陪着老人走完生命的最后一程。而如果我们继续远行，那么，父母的身体状况，我们无法了解，万一父母在家得了急病，我们更是无法待在身边进行处理。而古人的：父母在，不远行，其实，也包含了这个意思在里面。所以，人到五十，请尽量不要远行。
第三，五十岁之后，爱人更需要我们相依相伴。人到五十，自己的老公，头发开始发白，自己的妻子，可能已经成为真正的“黄脸婆”，但是，那些血溶于水的感情，已经消泯了夫妻之间曾经的磕磕绊绊，甚至曾经的冷战或者恶战。现在，我们需要安静下来，陪着自己的另一半，有空一起 ♫ 牵手 ♫，出去走走，闲的时候，坐下来，一起喝喝茶。真正的爱情，不需要风花雪月，只需要一种平平淡淡的生活，和平平安安的期盼。
第四，五十岁之后，万事成蹉跎，需要我们安静了。人到五十，很多事情，已经无法做到尽善尽美的了，甚至很多事情，我们也都已经错过了。错过就错过吧，让我们放下过多自责的心态，重喝一碗心静如水的心灵鸡汤，好好地开始安静，好好地开始看天上云卷云舒，欣赏着地下的花开花落。人生是否有意义，更多的，其实，是在于我们的感觉。当我们问心无愧，当我们曾经尽力而为了，即使没成什么大事，我们也足以自我安慰的了。
就这样吧，人到五十，让我们安静一点，让我们保守一点，让我们更加依赖家的感觉一点。在我们迈向老年的光阴里，好好地待在家里，好好地陪着家人，好好地唱一首属于自己的心灵之歌。当树上的黄叶开始凋零，当那些如蝶的往事如影随形，就让我们喝一壶温热的香茶，让曾经的记忆，氤氲着我们五十岁之后的光阴吧。
人老了怎么办？
1、不让自己成为社会和孩子们的负担。
2、多为孩子们着想，尽量帮他们减轻压力。
3、尽量分开生活，不干涉彼此生活和工作，尊重他们，不倚老卖老。
4、一定要未雨绸缪，万一哪天动不了了，如何有尊严地活着，优雅的死去。
5、考虑周详早立遗嘱，别在死后还给孩子们制造矛盾。
6、人老了，一定要好好爱自己、疼自己。一定要保持一个好心态，什么事都不要往心里去，天天乐呵呵的，比什么都重要！
7、对于财产，一定不能厚此薄彼，儿子女儿都一样。这样处理，才可以帮助儿女以后好相处往来。
人老了怎么办
人老了，第一，身体健康是第一位的，吃喝拉撒睡要规律，清单饮食，高蛋白，低盐低脂，勤做体检，有规律地做慢性运动，保养好身子骨。第二，找乐子，回想自己年轻时的兴趣和爱好，尽力挖掘，然后形成固定的爱好；参加老年人集体活动，冲淡孤独感。第三，力所能及表示对孩子们的关爱；孩子们都大了，照看孙子孙女量力而行；给孩子们工作上、生意上做些出出主意等力所能及的帮助或指导；若您脾气不好，就省省心吧，随他（她）们去吧，不要找生气的事；当然，为了表示一点您的爱，可以帮他们买买菜、交一下水电费、代管一下宠物等小事情，有财力也可量力资助一下他们，毕竟老了要靠人家的。祝您生活愉快，身体健康！
