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喝绿豆汤反而上火(天天喝绿豆汤为什么还上火)

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体质原因。

一般情况下,适量食用绿豆汤有很好的降火功效,因为绿豆性质寒、凉,有很好的清热解毒、解暑去火的功效,正常体质的人饮用绿豆汤可以减少体内的火气,并不会出现上火的情况。

如果喝绿豆汤越喝越上火的话,可能是因为体质原因,本身体质火气就较为旺盛,而绿豆汤只是一种食物,即使每天食用,能起到的降火作用也比较有效,所以如果仅依靠绿豆汤来改变体质是没有效果的,甚至还可能会加重体内的上火症状。

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