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要
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- 1、最近想的好多，朋友都说我瘦了，我听了这句话很害怕，一直害怕别人说我瘦了，可是我朋友都说瘦了是好事，
- 2、我不知道该怎么办才好
- 3、总是管不住自己，一次又一次的放纵，我讨厌我自己，怎么办
- 4、总是想吃东西 每次逛街就一边逛一边买东西喝 不能控制自己 怎么办
最近想的好多，朋友都说我瘦了，我听了这句话很害怕，一直害怕别人说我瘦了，可是我朋友都说瘦了是好事，
你这是典型的暴饮暴食啊
吃的时候觉得很想吃,住不了嘴
等吃过后,又觉得很后悔,所以就想吐出来
虽然"催吐"这个方法能减肥,但是它的害处是无法估计的
你要好好考虑下了.
下面的是跟你一样的人申诉"催吐"的危害的,真实的哦
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大家来谈谈系列——催吐有什么危害
先摘一些网络案例（胆小勿看）
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催吐了四个月，体重到从了82，可是一样痛苦，戒暴难，戒吐更难，所有漂亮衣服都能穿，以前的裤子也太大而扔了，人是看去漂亮了，可是呢，我生活并不见得轻松，喜欢我的男人多了，可是，我的苦自己知道！每天吃许多，每次吐的一堆，隐一样摆脱不了，我到底该怎么办该怎么办？？问了自己几千几万遍！我再这样下去会死的，绝望了，我现在终于明白，只要不摆脱暴食不摆脱催吐，就算我再轻的体重，我也永远不会开心和幸福，妈妈告诉我，人活着有得必有失，要学会舍得．有舍才有得，可是我得到了轻轻的身体，体重告诉我，我已经瘦了！可是我却失去了正常人一样的吃饭生活！我变的每次吃撑，撑了吐掉，钱也随之吐完，现在的我每天想的不是以前没有会催吐的减肥，每天想的是怎么不暴怎么戒吐，好累，比减肥还累，姐妹们，就算肥死，你们也不要走上催吐的路，四个月了，我已经身心具疲了！天天想的都是吃了，一吃就无顾及的吃，因为能吐，就放开吃，吃的我人都疯了！我该如何是好？？？我得到了身材，却失去了快乐！失去了健康，我总有天身体会报复我！四个月了，我已经脱发，已经皮肤干起来．．．．虽然没有很严重的出来，可是我怕，我只能告诉自己，戒好吗！戒啊为了自己为了父母！可是怎么戒，戒的我好累！一天算那些吃的东西，吃多一点就暴！我好累好累了，想过死！可是．．．．．．．疯子！
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这些损失是很难弥补的：
1.脸部变形.
要知道,不论BS之后是否催吐,由于BS过程中的咀嚼和舌头运动,还有唾液的不断分泌,都会造成脸部肌肉发达,唾液腺畸形变大,脸形会不可挽回地毁掉!就算抽去身上长出来的脂肪,人也会想个大头娃娃一样畸形难看.
2.消化系统紊乱.
暴食的人并不像别人想象的,有'海量'的铁胃,这一点暴食者本人应该最清楚.其实人的身体吸收能力有限,吃进多少并不一定都吸收.如果一个人有非常健康强壮的消化道,胃肠蠕动旺盛有活力,排泄顺畅,多余的热量和食物会 *** 出,稍微运动一下,过剩的热量就会消耗掉了.这就是有的人非常能吃却不怎么胖的重要原因.他们健康.然而暴食是消化系统健康的杀手,可能造成肠胃运动缓慢,便秘,食物在体内滞留时间一长,热量就会成倍地被吸收,各种问题就都来了.
3.催吐猝死
以为我是吓唬你,想想看,土的时候是不是感觉头很涨,耳朵里面嗡嗡地轰鸣?那是因为颅压上升,血液涌入头部,血管猛烈扩张造成的.你的每一次呕吐,都是去摸摸阎王的鼻子,真的,非专业人士不清楚这样有多危险.
4.神经衰弱甚至精神问题
暴食的人一般都会很恨自己,生活在矛盾和挣扎之中,压抑造成暴食,暴食又造成新的沮丧,这样恶性循环下去,进行自我否定的心理暗示,严重者可能精神崩溃,彻底错乱.
5.食道喷门失迟缓.
即使改掉了暴食的我,还是有这个后遗症,不过正在好转中.症状是吃过后不抠喉也会自动反胃,食物会被吐出来.这是因为食道喷门曾经被过度,失去了弹性,喷门就想胃的盖子,盖子坏了胃收缩消化时,当然会把事物挤出来.想住不吐都难.这给社交和生活带来很多不方便,更影响形象和自尊心.
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因为催吐,我脸的颜色变得蜡黄蜡黄的,牙齿的颜色也由于胃酸的腐蚀变黄了
而且脸还浮肿,眼袋非常厉害,整天都皮泡眼肿的,由于缺乏营养,头发发质很差,又黄,基本上没有长长,嘴唇的嘴型也变得有些奇怪,而且脸两边的骨头好象都遭绷大了
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以前因为催吐，手指关节被牙蹭破了,好几次吐的胃有缩的感觉.一张本来就大的脸肿的厉害,感觉就像是没睡醒的样子.脸色蜡黄，现在看到那时的照片，真丑，那气色好差。我还发现，就是吐也吐不了什么出来，饼干面包和糖类好象一下胃就挥发了似的的，倒是蔬菜类容易催吐。
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那时口角发红开列 喉咙痛的要死 手指想楼上的那样会破 我的脸到没肿 就是白 但肯定是不好看的了 刚涂的透明指甲油 没几次就因为胃酸腐蚀的没有了. 而且身上一股酸味 出去都怕别人闻到
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大概过年前吧，我也催吐过，那天晚上我特别特别想吃东西，我就去了好多零食，都是我以前不敢吃的面包、饼干什么的，我吃了好多好多，吃的肚子都撑起来了，其实我一边吃一边就叫自己不要吃，但是食魔战胜了理智，等我全部吃完后已经是晚上十点多了，我想我该怎么办呢？我就用手伸到喉咙口拼命的把东西给弄出来，可是我发现吐出来的东西还带着血，我好害怕呀，我想我是不是得了绝症，怎么会有血呢？反正那时我真的不知道什么办，我又不敢和家人说，后来去检查说是我的候咙口破了，痛得我一个星期不能吃东西。从那以后我才知道我还是很怕死的，不能随随便便离开亲人、朋友，以后我就再也不敢了。我想不管怎么样，还是身体最重要，等身体没有了，一切的一切都没有什么意义了。
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我这段时间吐得特别厉害,吐的时候会不自觉得流眼泪,而且嘴巴很苦.
开学到现在脸色没好过,黑眼圈特别明显,而且发了很多豆,整个人看起来
一点精神都没有!催吐后会变得很不开心,觉得自己很变态,一点自信也没有!
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我的脸变的好大，为什么会有这样的结果？还会有什么结果呢？JJ们你们现在还吐吗？我已经有一年了，怎么办
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我腮腺很肿,摸者都觉得害怕,手上有疤,脸部也比较肿,特别是眼睛,牙齿最近开始出现损坏
我真的好痛苦,请大家帮帮我
我觉得羞于面对他人,整天活再痛苦中
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我姐姐的一个同事 很漂亮的MM 由于暴食又吐 不知道为什么吐不出来 送到 因为吃的产生了综合反应 内脏中毒 器官衰竭 最后死了 才22岁……
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催吐真的会让自己变的很丑的，脸肿的厉害，看见我的人都说我变了没小时侯好看了，脸型变了，，怎么嘴角两边都是凸出来的，其实这些只有我自己知道，都是暴bs和ct惹的，这种恶性循环把我整个人弄得很挎，后来我把我催吐的经历告诉了我妈妈，妈妈这才意识到为什么每次我 吃完饭都会去厕所，每次出来都会有 奇怪的味道，为什么厕所的水池会变的很油腻，妈妈很伤心，为了不让妈妈伤心我发誓一定要该掉，这当中朋友也给了我很多鼓励。。现在好久不见的同学看见我都说我瘦了，其实真的没瘦多少，但是脸真的不肿了，脸型变的好多了，所以大家一定不能吐，那简直是在 伤害和摧毁自己，脸型对与一个妹妹来说多么重要，即使是个胖子脸小大家也觉得其实她是很可爱的，瘦一点也许更美丽，但是一个瘦子却有一个很夸张的浮肿的大脸，还有鳃帮子突出，大家又会怎么想。多吃了 就多吃了，一顿饭 不可能吃胖 的，关键是心态不要破罐子破摔，千万不要因为吃多了就生气，那会吃下更多的东西。做运动消耗热量是最好的解决方法，我要为我爱的人和爱我的人好好的生活，不会在折腾自己，每天都让自己活得充实，不想让我爱的人伤心，好好的爱自己
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我也是一名暴食症患者，已经 *** 年，总是喜欢很多的食物，一个人在屋子里全部吞掉，吃完后又全部吐掉，每次我告诉自己不能再吃了，可第二天我又控制不住，我鄙视自己，
不知道该怎么办，不知道什么时候才可以逃出这个怪圈，好痛苦啊,觉得未来好渺茫，我好想过正常人的那种生活，
尤其最近每天都只想着吃吃吃，什么也不想做，不想与人交流不想学习不想出门……每次吃完都吐了，吐完后人整个晕晕的，现在感觉胃经常不舒服，很恶心，人整天没精神，脸色也不好看，其实很多时候也不饿，但仿佛这已经成了一种习惯，我好害怕自己以后会死于胃癌，食道癌之类的，我到底该怎么办，请救救我吧！！！
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我就是牙齿变得超级难看，都快掉光了，幸好做了几个烤瓷牙齿装门面
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最近超级严重，像前几年一样。我似乎没有过什么一天三次两次的时候，而是无时无刻的在吃，在T，眼睛总是肿的，身体超级冰凉。。。嘴角长疮，脸上的豆啊 包啊，粉刺啊 黑头啊就没好过。
坦白的说。我实在是拥有一份很好的身材。大一的时候走在街上都有人给我名片要我去拍，说我身材好，以前我也实在拥有一份很可爱的笑脸。所有的人都说特别喜欢我笑的时候，很甜，很可爱。但是我现在还有什么呢，苦苦坚持下来的身材被裹在灰黑色的肥大的衣服里，脸埋在衣服里不敢探出头来，眼睛没有光彩，人显的好呆滞，其实真的觉的活着实在辛苦。。
引用上边MM那句很经典的话，现在连正常人的正常吃饭都变成了奋斗目标。。。
可悲
我每天都下好大的决心。告诉自己。明天再T 就去死。···
但是我还是照旧，我还活着。我舍不得。我怕我妈会哭。会受不了；；；
我可以好起来么。。我是个太自卑又极度自恋的人，我怕我失去了我一直引以为豪的身材，我害怕像楼上MM说的一停止暴食就胖了20斤。我实在不想在这里对姐妹们说些泄气的话。我知道大家需要的是肯定，和鼓励。
但是，我好茫然。我不知道我需要的是什么，认识BS的姐妹很多都好起来了，但是事实是她们真的都胖了，而且还在为减肥伤神，还在自卑。还在不开心。唯一的好处。她们不浪费粮食了。
我不知道该怎么办才好
看得出来，你非常在乎她，为她付出了很多，现在非常担心自己的努力是否有效，现在的努力和将来准备的付出的方向是否是她所期望的，有时候确实有很多东西我们不能理解，但是这不妨碍我们继续为我们的目标而努力，为什么你要强求她一定相信你手机会重启？有问题的是你的手机而不是她，你把实情告诉她是希望取得她的谅解，而不是期待着她立即给你你所期望的回应，她是不是有权不原谅你的手机呢？手机有问题是客观的，但你没修好就用了，无论是没有时间去修还是说不值得修或者可能原因很多，但你可能没有和她提前约定说“我手机可能会随时重启，你介意么？”
有人常常会想：我都说了“对不起了”你就应该说“没关系，我原谅你了”
实际上真正的歉意是我错了，我抱歉，而不求对方原谅与否。
刚才说了这么多，可能你会深深的感到不公平，我为之付出了这么多，怎么好象是我自己有欠缺呢？之所以希望你心理能再做退让是不想让你所做的努力白费，你现在似乎是有点愤怒，似乎她是那么的不可理解，好象你几乎全身心的为她，似乎在想她怎么能这样呢？
人的生活幸福被当做第一要义。现在，他们无意中丢掉了通往幸福的钥匙，或者是拿错了钥匙，最殷切要找到钥匙的，常常都是那些辛苦付出呕心沥血，却换来不理解的。
自己手里都有一把钥匙，这是一把在普遍的社会价值之下打造的钥匙，铸造它们的模子上写满了通用的规则。
这明明是一把很“对”的钥匙啊，怎么可能打不开门！
打不开？可能力气用得不够，那就再使点劲儿；还打不开？那就是锁有问题！门有问题！
当然，锁有锁的问题，门有门的问题，可是对于开锁的人来说，把问题都推到锁和门的身上，即便在它们身上楔满了“罪过”，刻满了“不是”，就能打开了么？
不仅打不开，还会把它们捅得千疮百孔，让它们因为伤害而关得更紧一些。
这门和锁就好比是人与人的关系，对待关系的方法，就好比是人手中的钥匙。如果一把钥匙用了劲，依然打不开一扇门，是不是该问问自己——
也许……钥匙有问题……
更重要的是，钥匙在自己手里，想要换，随时就可以换啊。要是在别人那儿，你知道是有还是没有？知道别人愿不愿意找，找到了愿不愿意给，要给又有什么条件？那问题可就复杂多了。
这就是为什么让已经很辛苦的你做改变的原因。从自己这一边找问题，才有改变的主动权。
如果我们真地走到门口，发现没有钥匙，是希望它放在我们自己身上，还是希望它在别人身上？即便别人身上原来有钥匙，她们不好，她们把钥匙丢了，那是骂死她们有用呢，还是翻翻自己身上有没有另一把更有用？
相信答案很清楚。
这时候，唯一的难度就在开锁人的一念之间了。
——那还等什么？就停止指责，停止是非对错的纠缠，丢掉那把试过多少次都不行的钥匙，另找一把能开锁的新钥匙吧。
看看二十多位网友给你出的主意吧，多数都很不错的。
[img]总是管不住自己，一次又一次的放纵，我讨厌我自己，怎么办
如果自制力不行，可能的一个因素是缺少一个支撑自己的精神内核，学会静下来读几本经典的书，对塑造自己很有帮助，只有拥有一个强大的内在，才会很好的控制好自己。流行或畅销书不是首选，要找些真正的好书。《曾国藩家书》《西方哲学史》等这一类的书对自己内在的塑造很有帮助，坚持读几本，你会发现自己已经有了超越。
总是想吃东西 每次逛街就一边逛一边买东西喝 不能控制自己 怎么办
你有可能是暴食症的前期。这种症状，是不停的想有吃的欲望，甚至肚子已经鼓胀。根本原因在于内心妄自菲薄、自卑，无成就感，痛恨自己，内心想借吃忘却痛苦。却陷入恶性循环。
