半夜上吐下泻拉水怎么办(出现呕吐腹泻的现象应如何处理)

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一到春夏交替的时候，很多人容易因为吃冷饮、麻辣烫、不洁的食物等导致半夜上吐下泻，甚至腹痛发烧的症状，但此时时间上出门又不大方面，遇到这样的情况应该怎么做呢？赶紧试试以下的紧急治疗措施吧。

正确对待吐泻

半夜患者突然出现上吐下泻的症状，多与自己的受凉或者是饮食不节或者吃其它 *** 的食物有很大的关系，此时如正卧床休息发生呕吐，千万不要过于惊慌失措，以免发生误吸呕吐物的情况，应及时起床附身呕吐，排泄，然后半躺在床上进行休息。

一般像这种急性的呕吐腹泻，多半在1—2次后能自行缓解。但若出现头晕、心慌等低血容量的表现，应紧急就医诊治。

补充水分

有上吐下泻症状的患者，很容易通过吐泻的行为，出现身体水分过度流失，引起自身脱水、电解质失衡，此时应及时补充水分，建议喝些淡盐糖水，因为淡盐糖水不仅可以帮助胃部消肿，明显的减少大便的次数，缓解症状，还能补水补钠补钾，缓解电解质失衡所带来的其他不适。

淡盐糖水做法

在500毫升温开水中加入10克（约2小勺）白糖、1.75克（1/2平啤酒盖），摇匀。大约每隔10分钟喝一次补充。

注意：脱水明显有头晕、血压下降、甚至晕倒的患者，不要犹豫，及时去医院静脉输液治疗。

短暂禁食

出现上吐下泻的情况时，应在4—6小时内采取短暂禁食的措施，以利于胃肠道的恢复，避免食用辛辣、油腻、过甜等 *** 性食物 *** 肠胃，加重病情，期间是适当喝些水、大米汤、面汤等。

应急止吐法

1、 *** 合谷穴止吐

合谷穴属于大肠经，大肠经与足阳明胃经相接， *** 合谷穴能安和肠胃，降逆止呕，其传入部位与呕吐的神经支配基本相同，所以是止吐的特效穴。

定位：位于手背第1，2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，左右共2穴。

*** 手法：用一手手掌贴住另一手手背，拇指指端置于合谷穴上，向下按压并揉动3-5分钟，两手交替进行。

2、乌梅茶

原料：乌梅15克，冰糖适量。

做法：将乌梅洗净后在水中没泡约30分钟，然后将乌梅连带浸泡的水一起入锅煮，再用大火把水烧开，然后再用小火煮，看到乌梅的皮被煮成渣掉出来为止，煮30分钟左右。去渣取汁，根据个人口味加冰糖调味即可。

功效：乌梅有下气的功效，能止呕，同时乌梅含有的酸性物质，有收敛的作用，如果是上吐下泻的患者，还有止泻功效。冰糖有养胃益气的功效，可以有效缓解恶心感和呕吐所产生的口腔异味。

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