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吃烤串有什么注意事项和禁忌(吃烤串有什么注意事项嘛)

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忌过量食用

烤串不宜经常吃,同时一次也不能吃太多,烤串吃太多的话就很容易引起上火,长胖且还不利于健康。

烤熟透再吃

在吃烤串的时候,一定要等食物完全靠熟透再吃,因为像那种肉蛋制品,如果不烤熟透的话,里面就会还含有细菌的可能,食用后会对健康有损。

搭配下火食物食用

烤串是十分容易上火的食物,所以在吃烤串的时候最好能搭配下火的食物一起食用,这样就能够中和烤串的火气,像常见的下火的食物有:绿豆汤、凉茶、苦瓜等。

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