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皮肤干燥裂口怎么办
导致皮肤干燥裂口的因素有很多，特别是天气干燥的时候，如果不能做好皮肤的保养，很容易导致这种情况发生。下面是关于的内容，欢迎阅读！
皮肤干燥裂口怎么办
可以从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等 *** 性的食物。
西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。 每天可以用一些起到保湿之类的护肤霜，涂抹在容易干燥的皮肤上面，洗澡的.时候水温不要太热，洗完后一定记得要在没抹干身体前涂抹。如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。
这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。如果是手脚之类出现皮肤干燥， 建议在带上棉质透气的手套或棉质袜子 让滋润完全被吸收 效果更快更佳。
1 首先：温水洗手后，涂抹点杏仁肤脂，轻柔 *** 至吸收。可以缓解干燥肌肤，修护粗糙，软化角质，渗透滋养，修复干裂。
2 其次：在睡觉前先用温水泡15分钟，擦干后在患处擦硅霜、凡士林霜，然后用手轻轻揉搓患处，协助药物吸收。最后用塑料薄膜封包8—12小时，晨起拆除。
3 最后：病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品，这些有助于改善皮肤干燥裂口的情况。
注意事项
要尽量少用肥皂或药皂，冷天还应适当减少洗手脚的次数。维生素A具有保护皮肤，防止皮肤皲裂的作用，可以多吃一些富含维生素A的食物。
皮肤四季都会出现局部干裂的情况，这该怎么办？
有很多人在换季的时候，都会出现皮肤比较干燥的情况。那么在出现这种情况的时候，大家可以使用一些保湿霜或者是乳液，也可以用蜂蜜水来擦拭干裂的皮肤。
一、保湿霜乳液
在换季的时候，很多人都会出现这种皮肤比较干燥的情况，那么在出现这种干裂的时候，大家可以选择使用一些植物性的保湿霜或者是乳液，来解决自己皮肤干燥的问题。在使用的时候，大家要是把自己干裂的皮肤先用清水洗一下，而且在生活当中，大家也要避免用肥皂或者是洗手液来清洗大家干燥的地方。这样可能会让大家的皮肤产生一定的 *** ，同时就会出现比较不利的现象。生活当中，大家可以适当地用一些乳液和保湿霜来缓解自己皮肤干裂的情况。
二、蜂蜜水
有很多人在皮肤出现干裂的情况时，都是非常难受的。这个时候，大家可以使用蜂蜜水来对自己干裂的皮肤进行擦拭。可以取适当的蜂蜜，然后取出一杯温开水，将蜂蜜和水对一起之后，拿棉签在自己比较干裂的皮肤上面，然后再用清水洗一下。一些比较严重的人可以在使用一些维生素，这样可以保持大家皮肤，处于一个长期比较湿润的状况。在生活当中，大家可以随身携带一个比较小的喷雾，如果在皮肤出现干燥的情况时，大家就可以及时地在皮肤上喷一点，这样就可以有效缓解大家出现皮肤干燥的情况。
三、总结
在换季的时候，两个季节之间的温差是比较大的。那么在换季的时候，有很多人都会实现这种皮肤干裂的情况。出现这种情况以后大家一定要引起重视，因为换季的时候，人的皮肤是非常敏感的，而且这个时候也非常的脆弱。所以在出现干裂的情况是如何大家不引起重视，那么，就可能会引发一些湿疹的出现。所以在干燥皮肤出现的时候，大家应该及时的引起重视。
腿皮肤干燥开裂怎么办
每当在干燥的季节，身上的皮肤总是变的干燥，特别是腿部，那么如何保湿呢?下面我整理了腿上皮肤干燥的保湿方法，一起来看看吧。
腿上皮肤干燥的保湿方法
第一步：沐浴保湿
在干燥的季节泡个热水澡这是一个很享受的过程，这能促进新陈代谢，有利于我们血液循环，但是水温不能超过我们体温的5°，那是因为高温会产生超强的去油力，反而会加重皮肤干燥。在秋冬季节出汗的几率减少，如果频繁的沐浴会使皮肤干燥和变松弛，建议隔天沐浴一次。
第二步：沐浴后及时涂抹润肤产品
当沐浴之后皮肤的天然皮脂会被冲洗掉，导致皮肤水分流失，对于干性肌肤会加重干燥程度，所以在沐浴后涂抹润肤产品，这能利于皮肤吸收，还能防止水分流失，使肌肤变得水润。对于沐浴用品的选择很多人都喜欢选择泡沫丰富型的，但这种沐浴产品对皮肤的伤害是越大，应该选在滋润型、可以防止肌肤干燥和过敏的沐浴品。
沐浴之后趁皮肤还没有完全变干，就涂上滋润的身体乳，特别是在干燥的腿部，防止水分蒸发，方便时可以包上一层保鲜膜，一段时间之后取下再涂上一层身体乳。在刚刚沐浴之后，我们肌肤的毛孔是处于微张开的'状态，较容易吸收护肤品。
第三步：全身保养
沐浴之后肌肤是很容易受到 *** ，涂抹了润肤产品后要穿一件透气性强的衣服或者是喝杯水，帮助皮肤补水，多了解身体每个部位在干燥季节的需求，做到全方位的保湿。
第四步：选择通风透气的衣裤
我们选择的衣裤不仅仅要保暖还需要通风透气，不然我们涂抹的保湿产品会在密闭的环境起到反作用，尽量选择质地柔软，以棉材质为主，能防止静电和过度摩擦。
第五步：饮食调理
除了选择正确的护肤品外，身体的内在调节也是很重要的，要适当的休息调节心理压力，在饮食调节方面，要多补充身体流失的水分多喝水。新鲜蔬果和牛奶豆浆这些水分含量高的可以多吃，还有那些含有不饱和脂肪酸成分的的黄豆、花生、芝麻油也可以常吃。
第六步：提高室内湿度
室内的湿度同样是很重要，可以在室内放几盆水或者是水养植物，这能保持我们室内空气湿度，能起到一定的加湿作用，能帮助我们皮肤吸收水分。
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