本
文
摘
要
大家好,我是贾医生,现在失眠的人越来越多,有的是入睡困难,有的是总是半夜2到3点醒,有的是半夜总醒,醒了再也睡不着,遇到这种情况怎么缓解?今天贾老师就告诉大家9种帮助你缓解睡眠的中成药总结送给你,药店一般不告诉你,今天贾医生告诉你,感觉有用的可以转发收藏起来!
首先是第一个,朱砂安神丸,如果说你总是睡前心烦意躁,无法入睡,翻来覆去睡不着,还总是脾气不好,平常还爱做梦,就可以参考它。
第二个:安神补心丸,如果你总是气血不足,还总是伴有心悸头晕,有时候入睡就要花费30多分钟,睡觉后没一会就行了,那你就可以参考它。
第三个:解郁安神颗粒,顾名思义就是针对一些,经常因为受外物的影响情绪容易波动,神经总是处于紧绷状态下,由于烦闷引起的失眠,或者是睡觉一听到轻微声音就会醒来,就可以参考它。
第四个:七叶安神片,这个失眠主要是针对老年人较好,不但可以安神,还可以活血。或者是因为心气不足引起的失眠,都可以参考它
第五个:天王补心丹,如果说你是因为阴虚缺血从而导致心血被内火耗尽,总是睡不着,伸出舌头一看舌红,或者舌尖有疮。平常也容易健忘,心慌等情况,就可以参考它
第六个:加味逍遥丸,大家都很熟悉是在逍遥丸的基础上加了牡丹皮和栀子,那牡丹皮是做什么的?它可以清肝热,而栀子是可以泻三焦之火。如果你是因为肝郁血虚或者是因为肝脾不和,导致生气,紧张,从而引发失眠,参考它是不错的选择
第七个:柏子养心丸,它里边的补的成分比较多,主要是用养心的方法从而去治疗失眠。为什么要养心,中医上说,心藏神,心神必须要得到心血的培养才可以正常工作,如果心血不足了,就很容易健忘,失眠,所以如果你是这种情况导致的失眠用它就不错
第八个:牛黄清心丸,如果你总是心火旺盛导致的失眠,经常容易烧心,大便还干结,舌头一伸,舌质红,你就可以参考它
第九个:越鞠保和丸,如果说你总是失眠多梦,总是睡不稳,早上蕲艾头昏脑胀,没精神,就是表面你身体的湿热是比较重,湿热淤滞是引起失眠的主要原因,你就可以参考它。