本
文
摘
要
小伙伴们关心的问题:啤酒容易发胖还是白酒容易发胖(喝啤酒和白酒哪个容易发胖)的知识,本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 啤酒和白酒那个更容易发胖
白酒更容易胖一些。
每100毫升的白酒含有200-300大卡的热量,而每100毫升的啤酒大概含43大卡的热量,从热量上来看,喝同样剂量时,白酒摄取的热量比啤酒更高一些,会比啤酒更容易发胖。
并且因为白酒的酒精浓度更高,在代谢过程中会产生较多的热量,身体会先利用酒精产生的热量,将摄取的其他食物的热量剩下来,转化成脂肪,加上酒精代谢后会产生乙酸,能加速脂肪合成,使人体发胖。
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